スウェーデンのKarolinska Institutetの研究者たちは、「健全な心、健全な身体」という言葉の分子的根拠をつかんでいる。この鍵は、筋肉が血中のストレスマーカーのレベルをどのように低下させるかのように見えます。
研究は、エクササイズが脂肪燃焼を促進するだけでなく、心にも利益をもたらすことを示しています。
科学がなぜ理解する前であっても、身体活動を行うことは、すでに一部の人々のうつ症状の軽減に有用であると考えられていました。
2014年に初めて、Karolinska Institutetの研究者のグループが、運動が脳にどのように役立つかを正確に説明しました。
スウェーデンのチームは、筋肉が運動中に働くと、キヌレニン（うつ病や他の精神障害の人に高レベルで存在する化合物）を分解する酵素を産生することを示しました。
筋肉によって生成される酵素は、キヌレニンを血液脳関門を通過できないキヌレン酸に変換する。このようにして、脳はうつ病で起こると思われる特定のストレス誘導変化から保護される。
効果的に、筋肉はこの化合物の血液をクリアし、脳内でのその負の影響を防ぎます。
キヌレニンをより詳細に調べる
今週、上記の科学者の同じチームが、このメカニズムを調べるために最新の研究からの発見を発表します。結果は雑誌に掲載されます。
彼らの最新の研究では、彼らはこの関係を深く掘り下げ、キヌレニンが脳だけでなくどのように利益をもたらすかを調べます。その影響は幅広い。このプロジェクトはKarolinska Institutetの生理学および薬理学科のJorge Ruasによって率いられました。
彼らは、以前に概説した関係が双方向に進むことを実証し、うつ病を軽減するのに役立つキヌレニンの同じ減少が脂肪代謝および抗炎症反応を高めることを説明している。
研究のために、チームはラットに血糖値を上げて太りすぎた高脂肪食を与えた。その後、彼らは、キヌレニンの分解産物であるキヌレン酸を毎日注射した。キヌレン酸で処置したマウスは、高脂肪食を与え続けた。
カロリー摂取量の変化はなかったものの、マウスは体重を止め、代謝障害のマーカーである耐糖能が改善しました。
このメカニズムは希望をもたらすかもしれない
研究者らは、キヌレン酸は、脂肪細胞および免疫系内に見られるGPR35として知られる受容体で働くと考えている。
この受容体でのキヌレン酸の活性により、白色脂肪が褐色脂肪に変わり、代謝が促進され、血糖値が低下する可能性があります。同時に、免疫細胞と相互作用するその能力は、有害な炎症を減少させる可能性がある。
「私たちは、「健全な心、健全な身体」という表現の2つの部分を結びつけました。私たちの研究は、エクササイズトレーニングが体に利益をもたらす理由を理解し、長期的には、肥満や糖尿病の新たな治療法を開発することにつながります。
ホルヘ・ルアス
運動が脳、身体、免疫系に影響を与える可能性のあるこの新しい経路は、革新的な介入の設計を刺激する可能性を秘めています。キヌレニン経路を調節することが食事の変化なしに体重増加を減少させることができるならば、治療のための新規な標的を提供することができる。
肥満や糖尿病は米国全土で公衆衛生上の大きな関心事であり続けており、より詳細に理解すると、それらがどのように抑えられ、予防されているかを理解することが心強いです。
しかし、著者が指摘しているように、これらは早期の試行であり、先行する長い道があります。 Ruasは次のように言います。「私たちの次のステップは、ダイエットやトレーニングの影響を受ける相互作用する分子の複雑な連鎖を特定することです。
これは挑戦的で詳細な作業ですが、Karolinska Institutetのチームは先を見据えて決定しています。
