乾燥した頭皮はふけの原因となることがありますが、この2つの条件は異なります。
フケはフケになり、衣服や髪の毛に目に見える傷が生じることがあります。場合によっては、それは真菌または他の頭皮感染によるものである。対照的に、乾いた頭皮は、頭皮が十分な水分を生成しないか保持していないときに生じる。
フケと乾燥頭皮の違いを理解することは、適切な治療法の選択に役立ちます。
ふけの原因と頭皮の乾燥
乾燥頭皮
頭皮が潤いを感じるのに十分な油分を皮膚に持たない場合、乾いた頭皮が生じる。
乾燥した肌の他の形態と同様に、これはかゆみ、剥離、および刺激を引き起こす可能性があります。また、頭皮のオイルが毛髪の状態を整えるのに役立つので、毛髪が乾燥して見えることもあります。
乾いた肌の人は乾燥した頭皮になりやすいです。これは、乾燥した肌の原因となる多くのものが乾燥した頭皮を引き起こす可能性があることを意味します：
- 乾燥空気、特に冬の間
- 過度の洗浄
- 湿疹などの皮膚の状態
ふけ
頭皮は、他の皮膚と同様に、死んだ皮膚細胞を脱落させます。このプロセスがスピードアップするとフケが発生します。フケは、実際に死んだ皮膚細胞です。
頭皮が死んだ肌をより速く放出するほど、ふけが悪化します。いくつかの要因は、皮膚が脱落する速度を変える可能性があります。
米国皮膚科学会によると、研究者たちはふけの原因を完全には理解していません。フケの潜在的な原因は次のとおりです。
- 頭皮の真菌感染症
- 頭皮から分泌される油
- 髪製品などの物質に対する感受性
これらの3つの要因は、ふけを悪化させるために一緒に働く可能性があります。例えば、真菌の頭皮感染症を患っている人は、敏感な皮膚や油性の頭皮があれば、ふけを悪化させる可能性があります。
ほとんどの人は頭皮に生えるという菌があり、問題はありません。しかし、ふけをした人では、この菌が刺激やフレークを引き起こします。この刺激は、真菌が他の要因と相互作用する方法に起因する可能性があります。
2016年の研究では、特定の頭皮の細菌とふけの間に密接な関係があることが判明しました。
症状
乾燥した頭皮を持つ人は、頭皮から剥がれたフレークを気づくことがあります。しかし、真珠のようなフケとは異なり、乾燥した頭皮に付随するフレークは、より小さく、より白くなる傾向がある。
フケはより大きく、黄ばみを帯びたり、油に見えることがあります。ふけと乾いた頭皮の両方が出入りする傾向がありますが、真菌感染によるふけは治療なしではうまくいかない可能性があります。しかし、乾燥した頭皮は、シャンプーの回数を減らして改善する可能性があります。
どちらの状態でも、頭皮がかゆくて刺激されることがあります。症状がひどい場合は、いずれかの状態の人が頻繁に頭皮に傷を付けて赤くなるか、小さな傷口を発症することがあります。
フケと乾燥頭皮の違い
ほとんどの人は、ふけと乾燥した頭皮の違いを知るのが難しいと感じています。また、ふけと乾いた頭皮の両方を持つこともできます。一般的に、フレークはふけを起こしやすくなります。
- 頭皮が油っぽいと感じたら
- 頭皮が乾燥していなくても激しい頭皮のかゆみがあるとき
- 髪が脂っこくなら
医者を見に行くとき
フケと乾燥した頭皮は、通常、家庭で管理することができます。しかし、いくつかの頭皮の状態はふけのように見えることがあります。
例えば、頭皮乾癬は、発赤、フレークおよびかゆみを引き起こすが、自己免疫障害によって引き起こされる。脂漏性皮膚炎と呼ばれる重篤なふけの一形態は、激しい痛みを伴う炎症を引き起こす可能性がある。
薄い頭皮のために医者に会うべきです：
- 赤みや炎症などの他の症状がある場合
- ホームトリートメントがうまくいかない場合
- 頭や顔に開いた傷がある場合
自己免疫疾患や慢性疾患の人は、ふけを治療する前に医者に相談してください。ふけに似た症状は、別の状態が原因である可能性があり、免疫系が弱くなると、頭皮の状態が急速に悪化する可能性が高くなります。
治療オプション
ほとんどの場合、ふけは家庭で簡単に処理できます。ふけをする人は、ふけ防止シャンプーで定期的に髪をシャンプーすることを目指すべきです。これは、マイナーな真菌感染を含む多くの根底にあるふけの原因を治療することができる。
ほとんどのフケシャンプーにはピリチオンが含まれており、多くの異なるタイプのフケ防止シャンプーがオンラインで入手できます。
ふけを治療する別の選択肢は、コールタールシャンプーである。しかし、このシャンプーは明るい髪の色を変えるかもしれないので、ブロンドまたはグレーの髪の人は別の選択肢を好むかもしれません。
フケのシャンプーは強いにおいを持つことがあります。いくつかの人々は、ふけのシャンプーと伝統的なシャンプーの間で交換することを望むかもしれないし、またはふけのシャンプーで治療した直後に異なるシャンプーを持つシャンプーを希望するかもしれない。
自然療法を好む人、またはふけの香りを嫌う人は、ティーツリーオイルシャンプーを試してみたいかもしれません。ティーツリーオイルには抗菌性があります。
古い研究では、5％のティーツリーオイルシャンプーが重大な副作用を引き起こすことなくふけを効果的に治療できることが判明しました。しかし、この主張を裏付ける最近の研究の欠如があります。
ふけが家庭で治療しても改善しない人は、医師に相談してください。フケの原因を特定することは、細菌性または真菌性の感染症である可能性があります。処方強度の治療は通常ふけを治す。
防止
衛生状態が悪いとフケの原因になるという考えは神話です。しかし、シャンプーをしないで長期間使用すると、ふけがより目立ちます。
研究者は、ふけの原因を完全には理解していないので、それが予防できるかどうかは不明です。
ほとんどの人にとって、ふけは去って戻ってくる傾向がある慢性状態です。生活習慣の変化が症状を改善すると思う人もいますが、このトピックに関する研究はほとんどありません。
乾燥した頭皮を予防することは、
- 刺激の少ないシャンプーを使用して
- 保湿シャンプーに切り替える
- 髪をシャンプーする頻度が低い
- 皮膚が乾燥しないように加湿器を使用する
- より多くの水を飲む
見通し
フケは、一人の人の頭に無害な真菌が他人に重大なふけを起こすことがあるかどうかを理解していない多くの医師には謎のままです。フケの治療には何の保証もありません。ふけを発症するか、どれくらい重症になるかを予測する方法はありません。
フケと乾燥した頭皮はどちらも厄介ですが有害ではありません。家庭治療では、彼らは通常離れます。
家庭治療で改善が見られない人は、この問題がふけ以外の何かであるかもしれないと考えるべきです。唯一の医師は、薄片状の頭皮の原因を決定的に診断することができます。
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