慢性ドライアイは、何百万人ものコンタクトレンズ着用者に影響を与える一般的な状態である。それは人がレンズを着用するのが不快または困難になるほど深刻なことがあります。
ドライアイは、痛みや不快感に加えて、乾燥、焦げつき、痛み、赤み、またはぼやけた視界を引き起こす可能性があります。
目の医師は、ドライアイを持つ人がコンタクトレンズを着用するのに適していないと考えてきました。しかし、変化する技術のために、これはもはや事実ではないかもしれません。
コンタクトレンズオプション
乾燥した目を持つ人々に役立つライフスタイルの変化がいくつかあります。これらの変化がドライアイを改善しない場合、人々は処方箋またはコンタクトレンズの変更について話したいことがあります。
ドライアイの原因に応じて、コンタクトレンズの種類を考慮する必要があります。見るオプションは次のとおりです：
- ソフトレンズ。柔らかい接触は、慢性的なドライアイを患っている人にとってはかなり優れています。ソフトコンタクトで使用される材料は、水を保持し、酸素をレンズに通して目を呼吸させるように作られています。ハードコンタクトを使用する人は、代わりにソフトレンズに切り替えることで利益を得ることができます。
- 含水量。コンタクトレンズは様々な湿り度を有する。より高い濡れレベルを有するコンタクトは、高い濡れレベルを維持するために目から水分を引き出すので、実際にドライアイを悪化させる可能性がある。ドライアイを持つ人は、水分のレベルが低い方のコンタクトを使用するほうがよいでしょう。
- シリコーンヒドロゲル。シリコン製のコンタクトレンズは、他のコンタクトより湿気が少なく、酸素をより多く通過させます。他のコンタクトより少し高価ですが、これらのレンズはドライアイを持つ人にとってより快適です。
- 交換頻度。多くの人々は頻繁に交換されたとき、特に製造業者の指針より頻繁に、コンタクトレンズがより快適であると報告している。日常的に新しい連絡先を交換することは、快適性を確保する最善の方法と思われます。
ドライアイ用のベストコンタクトレンズ
コンタクトレンズには多くの種類とブランドがあります。ある特定のブランドに問題がある人は、異なるタイプの方がうまくいくかもしれません。快適なものを見つける前に、いくつかの異なる種類のレンズを試すことが必要な場合があります。
人々は、これらのブランドの連絡先について医師と話したがります。これらのタイプは、ドライアイを持つ人が他のタイプよりも優れているようです。
- ProClear：これらのコンタクトレンズは、レンズを湿らせておくのに役立つユニークな素材を備えています。米国食品医薬品局（FDA）は、コンタクトが「軽度の不快感を経験するコンタクトレンズ着用者、またはレンズ着用中の乾燥に関連する症状に対して改善された快適性を提供する」と主張している。
- Biofinity：これらのレンズは、添加剤、表面処理剤、または潤滑剤を含まないシリコン水素でできています。彼らは特に酸素を通過させ、レンズをしっとらせて快適さを増すことができるように設計されています。
- Acuvue Oasys：これらのレンズは、多量の水分を確保します。彼らはまた、太陽の光線に対する紫外線の保護を提供します。
- Air Optix：これらのコンタクトレンズは、レンズを通してかなりの量の酸素を取り込み、目の水分を高レベルに維持するのに役立ちます。また、滑らかな表面が特徴で、ビルドアップを防ぎ、水分を保持します。
- ナイト＆デイ：これは、30日間と夜間の毎日着用と延長着用の両方で承認されています。彼らは湿気を保持するのに役立ち、着用者のために非常に快適です。
コンタクトレンズのためにドライアイを発症した人は、症状について医師に連絡してください。ドライアイをより快適にするのに役立つ多くのオプションがあります。眼科医と緊密に連携することは、適切な解決策を見つける上で非常に重要です。
レンズケアソリューション
現在、コンタクトレンズを消毒するための最良のレンズケア製品は、過酸化水素ベースの溶液である。しかし、消毒後に過酸化物がコンタクト上に残っていると、眼を刺激して症状を悪化させる可能性があります。ドライアイを使用する人は、レンズケア液を交換し、液剤が正しく使用されているかどうかを確認することが役立ちます。
ライフスタイルの変更
ドライアイが問題になる場合は、医師に診てもらうことが重要です。医師がドライアイのより深刻な病状または医学的理由を排除すると、自宅でそれらを管理するためにできることがあります。
オメガ3サプリメント
抗炎症分子が豊富なオメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸の栄養補助食品を摂取することで、ドライアイの症状を改善できるという証拠があります。
これらの脂肪酸は、脂肪が涙腺でどのように処理されるかと相互作用し、涙の産生を増加させるのに役立ちます。
目薬
点眼薬は本質的に人工涙であり、処方箋の有無にかかわらず利用可能である。すばやく簡単に塗布することができ、ドライアイの潤滑に非常に効果的です。
点眼薬にはさまざまな種類がありますので、適切な製品を選択することが重要です。
- 防腐剤フリー：防腐剤フリーの点眼剤は、中程度に乾燥した目の人や防腐剤に敏感な人に適しています。
- 防腐剤：防腐剤を含む点眼剤は、重度でないドライアイや防腐剤に敏感でない人に適しています。
- 処方：非常に重度のドライアイがある人には、処方箋点眼剤があります。彼らは乾燥を緩和し、実際に涙の生産を増やすのに役立ちます。
点眼剤は一時的な救済を提供することができますが、1日中完全にドライアイを排除できる滴がないことに注意することが重要です。コンタクトレンズが一日中快適であることを確かめるために、人は頻繁に点眼薬を塗布する必要があります。
コンタクトレンズを挿入する前に目の中に点眼薬を入れると、ドライアイを患っている人にとっては役に立つかもしれません。
原因
乾燥した目に苦しむ理由はいくつかあります。空調や熱への暴露、スクリーンを見つめた時間、特定の投薬や病状、さらには不適切なコンタクトレンズでさえ、ドライアイを引き起こす可能性があります。
ドライアイが問題である場合、優先順位は原因を特定し、可能であれば修正することです。検眼専門医または眼の専門医が原因の特定に役立ちます。ドライアイが気になる場合は、眼の医師に診てもらうことが大切です。
リスク
ドライアイは、厄介な状態や時折点眼薬を必要とするものではありません。持続性のドライアイは、以下のようないくつかの合併症のリスクを高めることがあります。
- 角膜擦過傷、角膜潰瘍、眼の炎症などの傷害
- 涙の減少による感染症
- 読書やその他の活動の難しさから生活の質が悪い
