スイマーの耳：あなたが知る必要があるもの

水泳者の耳は、外耳道を覆う皮膚の障害であり、鼓膜または鼓膜に至る。

急性中耳炎、または外耳炎とも呼ばれ、水泳者の耳の症例の98％は、連鎖球菌、ブドウ球菌、またはシュードモナスなどの細菌によるものです。

スイマーの耳は、過度の水分暴露後にしばしば起こる。耳には感染から身を守る方法がありますが、乾くと効果的です。

細菌や細菌は、プールや淡水の他の領域に容易に蓄積する可能性があります。水泳するとき、水が耳に入り、長い間そこにとどまることができます。

この環境では、細菌が繁殖し、感染が起こる可能性があります。

疾病管理予防センター（CDC）によれば、スイマーの耳は毎年240万人の医療訪問を担当しています。

外耳炎は通常治療が容易であり、早期治療は合併症を予防することができる。

症状

スイマーの耳を含む3種類の外耳炎があります。

急性のびまん性外耳炎、または泳者の耳

これは外耳道の拡散性感染症と最も一般的な外耳炎の種類です。それは3週間まで持続することができ、外耳道全体の腫脹または炎症を伴う。

発疹は、外耳および耳のドラムに及ぶ可能性があります。

兆候と症状には次のものがあります：

発赤および腫脹、または外耳および外耳道の炎症
痛み
外耳道の中および周囲の鱗状皮膚、それは剥がれることがある
水分や膿のような耳からの排出が悪い
外耳道内およびその周囲のかゆみおよび刺激
耳または顎が動いたときの優しさ
咽頭の痛みと腫れたリンパ節または腺
耳が腫れて閉鎖されている場合、若干の難聴

1％の人々が毎年急性中耳炎を経験し、10％がそれをしばらくするだろうという推定。

他のタイプの外耳炎

急性の局所化された外耳炎は、毛包が感染すると起こる。外耳道には、痛みを伴い、膿が詰まった痛みがあります。

慢性的な外耳炎は、急性中耳炎と同じですが、それはより長く、または少なくとも3ヶ月、おそらく何年も続きます。それはアレルギーや湿疹などの皮膚の状態から生じることがあります。

原因

耳には感染からの保護に役立ついくつかの機能があります。

1つは耳管、または耳たぶであり、汗腺は腺管から分泌される。

耳垢：

外耳道の皮膚に薄くて防水性のあるフィルムを作り出します。
酸性と抗菌性のために細菌を抑制する
破片、死んだ肌、汚れを集め、耳の外に運び、外耳道の開口部に蝋状の塊として現れます

外耳道の形状も重要です。それは中央から外耳に向かって下向きに傾斜しているので、液体は外側に排出される。

中耳炎は、例えば、細菌性、真菌性またはウイルス性の感染症またはアレルギー反応によって外耳道の防御が圧倒されたときに発症することがある。

危険因子

急性中耳炎は、

水泳、特に細菌レベルが高い水域で
例えば、綿棒などで外耳道のオーバークリーニング、突き刺し、引っ掻き傷、または削り取り
あまりにも多くの耳垢や水泳用キャップを使用すると、水が閉じ込められるリスクが高くなります

根底にある皮膚の状態、湿疹、にきびまたは乾癬は、この問題を悪化させる可能性があります。

小さな外耳道を持つ子供やその他の人は、水をより簡単に閉じ込めることができます。

補聴器などのデバイスを使用している人、または耳垢や耳たぶの量が多すぎる人は、リスクが高くなります。これは、水がトラップされる可能性が高く、耳垢の保護効果が低下するためです。

診断

医師は、外耳道を用いて外耳道を検査し、病歴、症状、水泳などの最近の経験、綿棒や補聴器のような最近耳に何かを挿入したかどうかについて質問します。

医師は、発赤、炎症、薄片状または鱗状の皮膚、またはこれらの組み合わせをチェックし、鼓膜の損傷をチェックします。

破片が存在する場合、または鼓膜が詰まっている場合は、耳掻取または吸引装置を用いて外耳道をきれいにすることができる。

鼓膜が損傷している場合、医師は患者を耳鼻咽喉（ENT）の専門医に紹介し、中耳を検査して一次感染があるかどうかを確認します。

感染が改善しない場合、医師は、感染の原因を特定するために、破片や排出物のサンプルを採取することがあります。

処理

スイマーの耳の治療は、通常は簡単です。

アセトアミノフェンなどの鎮痛剤は不快感を和らげることができます。例は、パラセタモール、タイレノール、またはイブプロフェンである。医師は、通常、収斂剤または酸性酸、コルチコステロイド、抗生物質または抗真菌剤、またはそれらの組み合わせからなる耳下腺炎を処方することができる。

専門家は、耳をきれいにするために微小吸引を使用することがあります。これは耳のドロップをより効果的にすることができます。

場合によっては、耳たぶが助けることができます。薬剤で覆われた柔らかい綿のガーゼプラグが患者の外耳道に挿入され、薬剤が入ることを可能にする。耳たぶは2〜3日ごとに交換する必要があります。

家庭での治療の1つは、半分のアルコールと半分の酢を混ぜて、それぞれの耳に2滴を入れることです。アルコールは耳のアルコールと結合して蒸発し、水を取り除きます。酢の酸は、細菌の増殖を止めるでしょう。

他のタイプの外耳炎治療

慢性的な外耳炎は、しばしばアレルギーまたは皮膚状態に起因する。医師は根本的な状態を最初に治療します。彼らは、酢酸スプレーとともに、7日間コルチコステロイドで耳の滴を処方するかもしれません。

患者がこの治療に反応しない場合は、抗真菌性の耳の滴が役立ちます。

局所的な耳炎は、しばしば吹き飛ばされ、数日後に介入することなく癒されます。問題が1週間後に残っている場合、医師は抗生物質を処方するかもしれません。重度の痛みがある場合、医師は膿を取り除くために排液することがあります。

薬は痛みを和らげることができます。

ヒント

以下のヒントは、すべてのタイプの外耳炎の管理に役立ちます。

水泳を避け、入浴時にシャワーキャップを使用して患部を乾燥させておく
外耳の綿毛のみを使用して、激しく突き出ることなく、あらゆる排出物および残骸を穏やかに除去する
耳につけた暖かいタオルで痛みを和らげることができます

耳栓、イヤリング、補聴器を取り外すことで、アレルギー反応の原因を取り除くことができます。乾癬、湿疹、または脂漏性皮膚炎の徴候がある場合には、処置を求めなければならない。

ネオマイシンまたはプロピレングリコールを含むいくつかの点耳薬は、感受性のある個体においてアレルギー反応を誘発し得る。

合併症

外耳炎は通常深刻ではなく、合併症はまれです。

しかし、未治療の場合、感染がより深い組織に侵入し、深刻な問題が生じる可能性があります。

これらには、

膿瘍、罹患した耳の中および周囲に発達する膿性の成長
蜂巣炎、細菌が皮膚の深層に侵入する場合
狭窄、聴覚障害および難聴につながる、外耳道内の厚い乾燥した肌の蓄積
真菌種に起因する外耳道の感染であるオトミコシス（Otomycosis）

外部の悪性耳炎、または壊死性耳炎では、感染は外耳の骨および軟骨に到達し、頭蓋骨の下部の外耳および骨の皮膚および軟骨に炎症および損傷をもたらす。それは非常に苦痛であり、最終的には致命的であり得る。

リスクの最も高いものは、免疫不全の成人、例えば、糖尿病またはHIV /エイズ患者である。

感染が鼓膜に広がると、膿の蓄積が鼓膜に炎症を起こしたり穿孔を引き起こしたりすることがあります。これは通常2ヶ月以内に治癒します。耳は乾燥していなければならず、経口抗生物質が処方されています。

防止

耳の感染を防ぐためには、汚染された水で泳ぐのを避け、耳を乾燥させておくことが重要です。

これを行う方法は次のとおりです。

泳いだり水分にさらした後、綿毛やタオルで外耳を乾燥させる
耳が下を向くように頭を傾けて、耳たぶを別の方向に引っ張ったり、頭を振ったりすると、内部から水分を取り除くのに役立ちます
耳から少なくとも1フィートの距離にある低い設定で、ヘアドライヤーで耳を吹く
通常のスイマーの場合、耳を覆うスイムキャップを着用するか、特別に設計された、よくフィットする耳栓

耳に綿棒、キー、ヘアピンを置かないことが重要です。これは、さらなる損傷を引き起こし、不要な物質をより深く内側に押し込む可能性があるためです。

ワックスは自然に耳から出るので、綿棒は外耳にのみ適しています。ワックスの蓄積は、医療専門家によって治療されるべきである。

一部の人にとっては、ヘアスプレーやヘアダイなどの物質が耳を刺激し、外耳炎のリスクを高めることがあります。これを防ぐには、コットンボールを耳の中に静かに置きます。

医師は、耳の感染症や治療後に泳ぐのがどれくらい早いかをアドバイスします。