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ストレッチマークの除去:トリートメントと家庭の救済

皮膚は体の最大の臓器であり、必要に応じて伸縮する顕著な能力を持っています。皮膚は強く弾力がありますが、あまりにも長く伸びすぎたり、速すぎたりすると、その支持組織が損傷することがあります。

この皮膚の急速な拡大は、ストレッチマークにつながる可能性があります。ストレッチマークは、ほぼすべての年齢および肌タイプの男性および女性に影響を及ぼす共通の問題である。

男性、女性、ティーンエイジャーにも影響を及ぼしますが、妊娠中は最大90%の女性がストレッチマークを取得します。重大な体重増加、思春期、極度な筋肉構築など、成長や体の変化の時期に発生することがよくあります。

ストレッチマークとは何ですか?

ストレッチマークは、皮膚の結合組織の伸張によって生じる線またはバンドである。

[胃のストレッチマーク]

皮膚の中間層があまりにも速く引き伸ばされると、そのコラーゲン繊維のいくつかが壊れることがあります。これにより、下にある血管が透けて見えるようになり、赤色または紫色の跡が残されます。

時間が経つと、血管が治癒するにつれて白または銀色に退色する。通常、マークは完全に消えません。

彼らは物理的に苦痛ではありませんが、ストレッチマークは人の自信と自尊心に影響を与える可能性があります。重度の症例では、それらは変形する可能性があります。

彼らの心理的効果のために、専門家はこれらのマークの効果的な治療法を見つけるために何年も努力してきました。残念なことに、それらを完全に消去する処置は示されていない。しかし、ストレッチマークを治療する新しい方法が登場しており、そのうちのいくつかは有望である。

危険因子

一部の人々がストレッチマークを取得し、他の人々が不明なままではない理由は、一部の人々は、単に遺伝学または特定のホルモンレベルのためにストレッチマークを得る傾向があります。

妊娠中に体重を増やす女性のように、若い時に妊娠している女性は頻繁に服用する傾向があることを示唆している。しかし、これらの要因だけでは、女性がストレッチマークを取得することは保証されません。

体内のステロイドホルモンのレベルが高いと、場合によっては役割を果たしているようです。クッシング病を患っている人は、この状態を持たない人よりも頻繁にストレッチマークを得る傾向があります。

同様に、ステロイド薬を服用している人や局所ステロイドクリームを使用している人は、ストレッチマークを得る可能性がより高いかもしれません。専門家は、これがステロイドホルモンが皮膚のコラーゲンを弱めて破損する可能性が高いためだと考えています。

ストレッチマークの治療

皮膚の医師や外科医が手がけるトリートメントは、ストレッチマークの出現を減らすことを希望しています。誰もが解決策を見出すことはできませんでしたが、多くの患者さんが次の治療法の一部で成功を収めています。

網膜

1件の研究では、トレチノイン(レチノイン酸)クリーム0.1%が早期のストレッチマークの減少を助けることが示されていましたが、後の結果では結果が混在していました。

トレチノインは、しばしばそのブランド名Retin-Aによって呼び出されます。赤みやはがれなどの副作用を引き起こす可能性があります。この薬剤は、妊娠中または授乳中の女性には使用しないでください。

それは、皮膚の上層を通り抜け、コラーゲンを再構築することができ、これは一部の人々のストレッチマークをどのように改善するかを説明する。

トレチノインは処方箋でのみ入手可能です。新しいストレッチ跡に使用した場合、その効果は最も強いと思われるため、早期治療が推奨されます。マークが白または銀色に退色したら、トレチノインは有益ではないかもしれません。

レーザーまたは光線療法

[ストレッチマークを閉じる]

レーザー治療は、外観を低下させる効果があると思われるストレッチマークの最新の治療法の1つです。パルス染料レーザーと強烈なパルス光は、ストレッチマークの外観を改善し、経時的にコラーゲン産生を増加させる可能性があります。これらの治療は、プラスチック、化粧品、または皮膚外科医によって行われる。

米国皮膚科外科学会(ASDS)は、ストレッチマークの外観を大幅に改善する唯一の実証済みの方法として、レーザーまたは光線療法を推奨しています。 ASDSは、各治療費が$ 200〜$ 400と推定しています。完全な結果を得るには、20回までの治療が必要になることがあります。

血小板が豊富な血漿と超音波

血小板が豊富な血漿(PRP)療法は、皮膚を再生し、コラーゲン産生を増加させる方法として人気を集めています。 PRP療法は、処置の直前に患者自身の血液から採取したPRPを使用する。

この研究は、超音波装置と結合したPRP療法がストレッチマークを減らすための良い治療法である可能性があることを示しています。参加者の70%以上が「良い」または「非常に良い」改善を報告しました。

形成外科

おなかのタック、太ももの持ち上げ、および他のそのような処置は、余分な皮膚を除去し、残りの皮膚および組織を引き締めることによって機能する。彼らは、体重減少や​​妊娠のために肌がたるんでいる人々のためによく示唆されています。この外科手術の理想的な候補者であるアメリカ外科医協会(American Society of Plastic Surgeons)によると、

  • 安定した体重で健康に良い
  • 喫煙しない
  • 手術が何をすることができるかについて現実的な期待を持っている

これらの手順は、ストレッチマークを除去するように特別に設計されていません。しかし、マークを失うことは、影響を受けた肌が体内から取り除かれたときに追加のメリットになる可能性があります。

皮膚が緩んでいない場合、このタイプの整形手術は選択肢ではないかもしれません。患者は、外科的処置を受ける前に、外科医との可能性のあるリスクおよび利益について話し合うべきである。

ストレッチマークの代わりと家庭の救済

いくつかのクリーム、オイル、および他の局所的な皮膚製品は、靴ひもを予防または軽減すると主張している。人気の成分には、カカオバター、オリーブオイル、アーモンドオイルなどがあります。

ボトルの主張にもかかわらず、市販されていないクリームやオイルはストレッチマークの予防や治療には役立ちません。ストレッチマークは、保湿剤やクリームが届かない皮膚の深い真皮層に発生します。

6つの臨床試験の概要は、局所スキンケア製品によるストレッチマークの予防が成功しないことを見出した。さらに、マークが現れた後にモイスチャライザーまたはクリームを塗布することは、それらの外観に影響を及ぼさない。

[妊娠中の女性はモイスチャライザーを塗布する]

ストレッチマーククリームは有効ではないかもしれませんが、皮膚の適切なケアをすることは、それが最もよく見えるようにするのに役立ちます。アメリカ皮膚科学アカデミーは次のように提案しています。

  • 適切な日焼け止め。日焼け止め単独ではストレッチマークを防ぐことはできませんが、一般的に皮膚の全体的な健康状態や外観を改善します。太陽にさらされると、既存の傷やマークが目立つことがあります。また、皮膚がんのリスクも有意に増加します。さらに、日焼けは皮膚のコラーゲン線維を分解し、人をストレッチマークの危険にさらすことがあります。
  • 皮膚を水和させてください。入浴直後に保湿剤を使用すると、皮膚がまだ湿っている間に、製品がよりよく浸透し、皮膚を柔らかくしなやかに保つのに役立ちます。妊娠中の女性は、腹部の急速に膨張する皮膚がかゆみを起こす傾向があり、保湿剤はしばしばいくつかの救済を提供することがある。

ストレッチマークは完全に防止することはできませんが、健康的な生活習慣はそれらを得るリスクを低下させる可能性があります。たくさんの水を飲んで、さまざまな栄養価の高い食品を食べ、定期的に運動することで、体重が安定し、一般的に健康が増進します。

突然の体重の変化を避け、妊娠中の健康的で段階的な体重増加に向けて働くことも役立ちます。産科医および婦人科医のアメリカの大学は、出生前の正常な体重女性のための総体重増加の25〜35ポンドをお勧めします。

ストレッチマークが重度であるか、または人の精神的健康を妨げている場合、治療オプションが利用可能です。人々は、可能な解決法とその外観を減らす方法について学ぶためにそれらを治療することを専門とする医者を見ることができる。

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