平均20平方フィートをカバーする肌は、体内で最も大きく重い臓器です。その最も明白な仕事は、私たちの内部を外部から守ることですが、それよりもずっと多くのものが皮膚にあります。
保護バリアとしての役割に加えて、皮膚は正しい内部温度を維持するのに役立ち、神経終末を通して世界を感知することができます。
皮膚は複雑な臓器です。平均平方インチの皮膚には、汗腺が650本、血管が20本、神経終末が1,000本以上あります。わずか数ミリメートルの厚さにもかかわらず、皮膚は私たちの体重の約7分の1を占めています。
この記事では、肌の基本、肌の作り方、肌の仕草、そして肌の仕上がりについて説明します。
スキン層
皮膚には、表皮、真皮、下皮の3つの基本レベルがあります。
表皮
主な役割：新しい皮膚細胞を作り、肌に色を与え、体を保護します。
表皮は最外層である。それは皮膚にその音色を与える防水バリアです。
死んだ細胞は、新しいものが代わるときに表皮から連続的に排出される。
私たちは毎日約5億個の皮膚細胞を流しました。事実、表皮の最も外側の部分は、25〜30層の死んだ細胞からなる。
新しい細胞が表皮の下層に作られる。約4週間かけて、彼らは表面に向かって進み、硬くなって死んだ細胞を置き去りにする。
ケラチノサイトは、表皮内で最も一般的な細胞型である。彼らの仕事は、細菌、寄生虫、真菌、ウイルス、熱、太陽からの紫外線（UV）、水分の喪失に対する障壁として働くことです。
表皮は血管を含まない。
私たちの皮膚の色は、メラニン細胞によって産生されるメラニンと呼ばれる色素によって生成されます。これらは表皮にあり、紫外線から皮膚を保護します。
表皮は5つの層に細分される：
- 角質層
- 層状粘液質
- 顆粒層
- 層状脊髄
- 胚芽層
表皮と真皮との間には、基底膜と呼ばれる薄い繊維シートがある。
真皮
主な役割：汗と油を作り、皮膚に感覚と血を与え、髪を成長させます。
真皮は主に結合組織であり、体をストレスや緊張から保護します。それは皮膚の強さと弾力を与えます。例えば、妊娠中に真皮が大きく引き伸ばされた場合、真皮は引き裂かれ、これはいわゆるストレッチマークとして現れる。
圧力（機械受容体）、痛み（侵害受容器）、および熱（温度受容器）を検出する受容体は、真皮に基づいている。
真皮は、毛包、血管、およびリンパ管を収容する。また、汗腺や皮脂腺を含む数多くの腺があり、皮脂を生成し、肌に潤いを与え、髪に潤いを与えます。
真皮はさらに2つの層に分割される：
乳頭領域：ゆるい結合組織でできていて、表皮に押し込むような指のような突起があります。これらの突起は、真皮に凹凸のある表面を与え、私たちが指先で持っているパターンに責任があります。
網状領域：密集した、不規則に組織化された結合組織でできている。網状領域のタンパク質繊維は、皮膚にその強度と弾力性を与えます。
皮下組織
主な役割：真皮を体に付着させ、体温をコントロールし、脂肪を貯蔵する。
最も深い層は、皮下組織、皮下組織、または皮下組織と呼ばれます。それは技術的には皮膚の一部ではありませんが、下の骨や筋肉に皮膚を取り付けるのに役立ちます。皮下組織はまた、皮膚に神経および血液供給を提供する。
皮下脂肪は、主に脂肪、結合組織、およびエラスチン（組織が伸張後に正常な形状に戻るのを助ける弾性タンパク質）でできている。高レベルの脂肪は身体を断熱し、熱をあまり失わないようにします。脂肪層はまた、保護として働き、私たちの骨や筋肉を詰めます。
いくつかのホルモンは、例えば皮下脂肪の脂肪細胞、例えばビタミンDによって作られる。
スキンの機能
皮膚の多くの役割のいくつか：
- 保護：病原体に対して。皮膚のランゲルハンス細胞は免疫系の一部です。
- 貯蔵：脂質（脂肪）および水を貯蔵する。
- 感覚：神経終末は、温度、圧力、振動、接触、および傷害を検出する。
- コントロールの水分喪失：皮膚が水分の蒸発を防ぐ。
- 耐水性：栄養素が皮膚から洗い流されないようにします。
- 体温調節：汗を発生させ、血管を拡張することによって、皮膚は体を冷たく保ちます。 “グースバンプ”と血管狭窄は、私たちが熱を保持するのに役立ちます。
肌の色
人間の肌の色は、ほぼ黒からほぼ白まで変化します。この変化の大部分はメラニンと呼ばれる色素によるものです。薄い皮膚の着色は、真皮の静脈の真皮およびヘモグロビンの下の結合組織の白っぽい青色によって主に決定されることは注目に値する。
メラニンの主な役割は、皮膚がんを引き起こす可能性のある太陽からのUV光を皮膚から守ることです。皮膚が紫外線に曝されると、メラノサイトはメラニン産生を開始し、日焼けを起こします。
例えば、赤道に近いほど、より高いレベルのUV光を受ける世界の一部に住む人口は、より高いレベルのメラニン、したがってより暗い皮膚を有する傾向がある。逆に、太陽光をより少なく（ポールに向かって）受ける集団は、より少ないメラニンでより軽い皮膚を有する傾向がある。
一般に、女性は男性よりも肌が軽い。これは、女性が妊娠中および授乳中により多くのカルシウムを必要とするためかもしれません。ビタミンDは、皮膚が太陽にさらされたときに生成され、カルシウムの吸収に重要です。
皮膚疾患
身体の他の臓器と同様に、皮膚は特定の疾患の影響を受けやすい。これらには、
アトピー性皮膚炎：湿疹としても知られていますが、これは皮膚の乾燥した赤いかゆみのある斑点を特徴とする炎症性皮膚病です。
にきび：これはおそらく最も一般的な皮膚疾患です。毛嚢が死んだ皮膚細胞や油で詰まると起こります。
メラノーマ：過剰な日光に曝されることによって引き起こされる皮膚癌の一種。
Rosacea：中年の人々に見られる共通の発疹。彼らはフラッシュし、顔の中心に小さな赤い隆起を持つ傾向があります。
乾癬：これは別の炎症性皮膚病です。皮膚に赤くて薄い斑点が現れます。
疥癬：人間の疥癬のダニによって引き起こされるかゆみのある皮膚状態。
帯状疱疹：帯状ヘルペスとも呼ばれ、ウイルスに起因する痛みを伴う水疱性発疹です。
扁平苔癬：かゆみのない非感染性の発疹。バンプは、平らな光沢のあるトップを有する。
老化する肌
私たちが年を取るにつれ、私たちの肌は変化します。より薄くなり、より容易に損傷する。また、治癒のプロセスが遅くなります。全体として、私たちは皮膚が少なく、弾力がありません。
皮膚がこれらの変化を経験する理由はいくつかあります。 1つの重要な要因は紫外線への曝露であり、これもまた皮膚癌のリスクを増加させる。
一言で言えば
皮膚は、非常に複雑な器官であり、幅広い重要な役割を担っています。私たちを病原体から守り、正しい温度を維持するのを助けることから、私たちは確かに皮膚なしではできませんでした！
