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ひどい暑さ:あなたが知る必要があるもの

一般的には、穿刺熱または熱発疹と呼ばれるミルディア・ルブラ(Miliaria rubra)は、発疹であり、温かくて、刺すような感覚とともに、皮膚が赤くなる。感情は通常、患部に小さな赤い点が付いています。発疹には、小さくて、起き上がった隆起と水疱があるかもしれません。

厄介な熱は、しばしば暖かい温度への暴露によって引き起こされ、通常は数日後にそれ自身で消える。症状を軽減するための簡単な治療法はいくつかありますが、状況によっては医師の診察が必要な場合もあります。

顔、首、肩、胸は、どこかに現れるかもしれませんが、厄介な熱が発生する最も一般的な場所です。それは誰にも影響する可能性がありますが、子供は大人よりもそうする傾向があります。

症状

ひよこ熱(Miliaria rubra)

厄介な熱は、その直接的な症状のために、通常識別が容易です。熱と汗に長時間さらされている皮膚の領域には、小さな赤い隆起とかゆみがあります。

赤い突起が一連の小さな水疱に発展することがあります。発疹が発症すると、隆起または水疱が腫脹し、刺激されたりかゆみを起こしたり、赤みを帯びたりすることがあります。

ひどい熱が身体に広がるかもしれませんが、感染力はありません。通常の状態では、発疹を他の人に伝える方法はありません。

原因とトリガー

ひどい暑さは、閉じ込められた汗によって引き起こされます。身体が熱くなると、汗腺を活性化して皮膚に汗を発生させます。汗は蒸発して肌を冷やします。

体がこの温かい状態に保たれると、一定の汗の生産が汗腺に負担をかける可能性があります。これは、汗ダクトを詰まらせ、肌の深い層に汗を閉じ込める原因となります。この閉じ込められた汗は皮膚を刺激し、発疹が現れます。

ひどい暑さの最も一般的な引き金は、長時間熱にさらされることです。これは、汗が皮膚から蒸発する時間がより長い非常に湿気の多い地域で特に当てはまる可能性があります。

暖かい気候に向かうより涼しい気候の人々の間では、厄介な熱が一般的です。しかし、普通の気候の人には、通常よりも多くの熱と汗を感じることもあります。

ある種の薬はまた、ひどい熱を発することがあります。体温を上昇させたり、汗腺の機能を変えたりする薬は、厄介な熱のリスクを高めることがあります。

パーキンソン病のいくつかの薬は汗を遮断し、精神安定剤と利尿薬は身体の体液バランスを変化させることがあります。

細菌が発見された場所では、厄介な熱が発生したとの研究がある。これらの細菌は正常であるが、それらが生産するバイオフィルムは汗腺管を閉塞し、皮膚状態に寄与する可能性がある。これは、自分の肌に乗っている人が他の人よりもひどい熱になりやすいことを示唆しています。

処理

冷たいシャワー

厄介な熱は、通常、それ自身で消え去るでしょうが、それは厄介な症状を持つかもしれません。多くの人々が家庭の救済を利用することで恩恵を受けられる。カラミンローションまたは局所ステロイドクリームは、発赤、刺激、腫脹の症状を治療するのに役立ちます。

厄介な熱を治療することは、追加の汗を避けるために急速に冷却することも伴う。ファンの前に座ったり、エアコン完備の部屋に座ったりすると助けになります。冷たいシャワーや風呂で体温を下げることができます。

樟脳とメントールは、皮膚に冷却効果をもたらし、かゆみを軽減するのに役立ちます。場合によっては、抗ヒスタミン薬はかゆみを軽減するのに役立ちます。

ひどい暑さになりがちな人は、発汗後に定期的に軽度の石鹸で体を洗うことで救済することができます。これは、汗の量と皮膚上の細菌の数を減らすことができます。

子供と赤ちゃん

厄介な熱は、すべての年齢の人々に発生することができる、より一般的に子供や幼児です。小さな子供の発汗汗腺は弾力性が低く、詰まる可能性がより高いかもしれません。また、子供の体は急激に変化する温度に適応することには慣れていない。

子供や幼児は、鼠径部、頸部、顔面にひどい熱を感じる可能性があります。発疹は刺激的で不快な場合がありますが、通常はそれ自体で消えます。冷たいお風呂は、子供や赤ちゃんに症状の緩和をもたらします。

親や保護者は、汗腺を詰まらせる危険性を減らすために、子供や乳児に油性スキンケア製品を使用しないでください。

防止

熱い発疹

皮膚に汗が閉じ込められないようにすることは、発疹を避けるための重要なステップです。これは、特定のスキンケア製品を使用しない場合と同じくらい簡単です。重油や石油ゼリーを含む皮膚製品は毛穴や汗腺を詰まらせ、ひどい熱につながります。

リネン、コットン、麻などの天然繊維で作られたゆるいフィット感のある服は、肌に閉じ込められた汗の量を減らすことがあります。

暖かい天候の長い一日の後に汗ばんだ服を取り除くことで、汗が皮膚に閉じ込められるのを防ぐことができます。シャワーを浴びて汗を洗い流し、きれいな服に変えることは、熱い発疹の多くの症例を防ぐことができる。

暑いところや湿度の高いところで長時間の使用を避けると、可能な限りファンやエアコンを使用するだけでなく、症状の予防に役立ちます。通常の涼しいシャワーや風呂は体温を下げ、過度の発汗を防ぐことができます。

かゆみ熱の粉は症状を軽減することができます。これはドラッグストアやオンラインで購入することができます。

医者を見に行くとき

厄介な熱は、通常は医療処置なしで解決する共通の状態である。熱い発疹を防ぐための処置をとることが、この煩わしさを避ける最良の方法です。

ひどい熱が見え始めると、身体の温度を下げ、発汗を防ぐためにいくつかのステップを踏むことができます。熱中症や疲労の新たな徴候を見ていると、より深刻な問題を防ぐことができます。

かゆみ熱の症状が持続するか、または発疹が感染したように見える場合は、医師の診察を受けるべきです。基礎症状の徴候がある場合、皮膚科医に紹介されることがあります。

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