カプセル化、スムージー、または野菜と一緒に焙煎しても、女性が出産後に胎盤を摂取する方法はいろいろあります。この重要な妊娠器官が「スーパーフード」としての牽引力を得るにつれて、より多くの新しい母親がその練習を検討している。しかし、本当に有益な胎盤を食べている？
胎盤を食べる習慣、すなわち「プラセンタジ」は、動物界では一般的です。
胎盤を持つほとんどの非ヒト哺乳動物は、胎盤が他の方法で知られているように、新生児の香りを消して捕食者から守るための方法として、その「産後」を消費すると考えられています。
他の文献は、動物が胎盤を食べて授乳中に失われた栄養素を取り戻し、母親の絆を促進する方法として胎盤を食べることを示唆しています。
胎盤膜を人間の母親に魅力的にさせたのは後者の仮説であり、Kim KardashianやJanuary Jonesなどの有名人がこの練習を主張して以来、これまで以上に人気があります。
新生児の多くは、産後の食生活の健康上のメリットを歓迎しているが、批判家は、この練習が有益なものよりも有害である可能性があると述べている。議論の両面の証拠を見てみましょう。
胎盤の目的
胎盤は、妊娠中に子宮の壁に形成される器官であり、臍帯によって胎児に接続される。
胎盤は輸送システムとして機能し、臓器は母親の血液から発達中の子供に酸素と栄養素を送り、赤ちゃんの血液から老廃物を取り除きます。
さらに、胎盤は母親の免疫系から赤ちゃんを保護し、健康な妊娠を維持するのに役立つホルモンも産生します。
これらのプロセスはすべて、赤ちゃんの成長と発達に不可欠です。
母親が出産すると、胎盤も出産する。膣内を送達する場合、胎盤は通常、5分以内に赤ちゃんに続くが、半時間までかかることがある。それが帝王切開によるものであれば、胎盤は手術中に取り除かれます。
出産後の胎盤はどうなりますか？大部分の病院や出産センターは自動的に胎盤を医療廃棄物として扱いますが、母親は胎盤を保管するように要求することができます。
いくつかの文化では、家族はこの重大な器官に敬意を表し、赤ちゃんの命を祝うために胎盤を埋める。しかし、近年、ますます多くの新生児が多少議論の余地のあるプラクティスを選択しています。
胎盤中の胎盤または胎盤のパティ？
胎盤麻酔は、単に誕生後に胎盤を摂取することです。このプラクティスは古代中国医学に由来し、その器官は不妊症や肝臓疾患などの病状の治療に役立つと考えられています。
前述の有名人に非常に好まれる胎盤の消費の最も一般的な方法は、胎盤が脱水され、粉砕され、カプセルに入れられるカプセル化である。このサービスを提供できる助産師やドゥーラが数多くいます。
胎盤は200錠まですることができます。出産直後に、母親は胎盤薬を毎日の補充物として摂取することがあります。
胃がより強い母親の場合、胎盤を生のまま（例えばスムージーで）食べるか、または料理して食事のために準備することが望ましいかもしれません。 Doula Services Networkでは、胎盤ラザニアや胎盤スパゲッティなどの興味深い胎盤のレシピを提供しています。
胎盤の味が何であるかを知りたいあなたのために、妻の胎盤を用意して食べた男の説明があります：
“煮た胎盤[…]は実際にはかなり良いものでした。私が碁盤目でそれを味付けしたように、明るい、ほとんど輝く赤い胎盤の胎盤は、私が扱った多くの臓物を切ったものよりも魅力的であり、 “
「肉は牛肉のような質で、豊かでした。柔らかくて、ローストブリスクのようなもので、テキサスバーベキューと似ていません」
準備の練習はさておき、妊娠している母親は答えがほしいという唯一の疑問があります：胎盤を有益に食べていますか？
胎盤機能の潜在的な利点
残念ながら、この質問に対する答えは、単純な「はい」または「いいえ」ではありません。
胎盤麻酔が健康上の利益をもたらすことを証明する科学的証拠はほとんどない。しかし研究によると、産後には、繊維、タンパク質、カリウムなどのさまざまな栄養素、エストラジオールやテストステロンなどのホルモンが含まれていることが示されています。
さらに、世界中の母親が豊富で、胎盤食が出生後の健康状態を改善する助けとなり、多くの提唱者はこれらの個人的経験が科学を敗北させると信じています。
だから、胎盤を食べることの健康上の利点は何ですか？
乳生産の改善
母乳育児を望む多くの新しい母親にとって、大きな懸念は、乳児のニーズに応えるのに十分な牛乳を産むことができるかどうかである。胎盤形成が助けてくれますか？
Genevieve Howlandは彼女のブログに書いて、胎盤を丸薬で摂取することで授乳量が大幅に増えることを明らかにしました。
「24時間以内に、私は自分の牛乳生産量が大幅に増加したことに気づいた。 “あなた自身の胎盤を食べることは、牛乳の供給を増やすことが知られており、それは確かに私の場合でした。
胎盤貪食が牛乳供給を増加させるために「既知」であることを説明することは、これが事実である可能性を示唆する最も一般的に引用された研究の1つが60歳以上であることから、
しかし、多くの母親は、胎盤食が乳生産にプラスの効果を持っていると言っている育児フォーラムについてコメントしています。
気分の改善とエネルギーの増加
ママのためのオンラインマガジンであるブログでは、胎盤薬の摂取が産後の経験をどのようにして大幅に改善したかをエリザベス・スタークが伝えています。
「私の驚いたことに、気分の変化は経験しなかったし、薬を服用している間にもっとエネルギーを持っていた。 「私の主張を裏付ける二重盲検で査読された研究はありませんが、胎盤を食べることで産後の最初の数週間は容易になりました。
胎盤薬を服用した後の彼女の経験についてオンラインマガジンに語ったところ、母親の2人のアリス・ロスは、「私は彼らが私にもっと力を与えてくれたと感じ、ちょっとだけ私に感じさせました。 、私はタブレットを取ると正直言って、より良い気分です。
2013年に発表された1つの研究では、研究者らは、胎盤心疾患に罹患した189人の女性を対象に調査を行い、その多くは出生前気分障害の経験を有していた。
この研究の女性の約40％は、胎盤摂取後の出生後の気分の改善を報告し、ほとんどの女性は、次の子供と胎盤麻酔に従事すると述べた。
痛みの軽減
胎盤貪食の支持者は、この習慣が出生後の痛みを管理するのに役立つと主張する。ラットのある研究は、胎盤を食べた雌の齧歯類が胎盤を食べなかったラットよりも高い疼痛閾値を有することを見出した。
しかし、胎盤の消費がヒトの痛みを軽減することを示唆する科学的証拠はない。
胎盤膜は危険ですか？
胎盤麻酔の利点についての多くの逸話的な証拠があるように思われるが、研究は異なる話を伝えている。
シカゴのノースウェスタン大学ファインバーグ医科大学の研究者が行った2015年のレビューでは、胎盤を食べることは新生児に健康上の利益をもたらすと示唆するエビデンスは不十分であると結論付けました。
結論は、胎盤麻酔の健康影響を評価した既存の動物およびヒトの研究の詳細な分析から来た。
さらに、今年初めに発表された疾病対策予防センター（CDC）の症例報告では、胎盤の摂取が母親だけでなく赤ちゃんにとっても有害である可能性があることが示されています。
報告は、胎盤薬を摂取した母親がB群（GBS）と契約し、これが彼女の子供に渡されたことを明らかにした。
CDCは、カプセル化の間、胎盤はGBS細菌を破壊するのに必要な温度で加熱されなかったことを示唆している。
「胎盤を消費するための基準は存在しない」と報告書の著者たちは言う。このような場合には、GBS細菌数を減少させるのに十分な温度で十分な時間加熱することができない可能性があります。汚染された胎盤カプセルの消費は母親のGBSの腸内および皮膚のコロニー形成を上昇させ、 “
「胎盤のカプセル化プロセスは、感染性病原体を根絶するものではないため、胎盤の摂取を避けるべきです。
しかし、この報告書（胎盤麻痺を主張するウェブサイト）によれば、CDCは、1つの症例に基づいて胎盤薬を摂取することに対して推奨すべきではないと書いている。
「唯一の事例ではないことを覚えておく必要があります。単一の症例研究で胎盤麻酔の有効性を証明することができない場合、単一の症例を認められません練習全体で格差を生み出すように勉強してください」と彼らは主張する。
胎盤の食い違いを食べる
胎盤貪食は人間にとって有益であるという科学的証拠の欠如のため、多くの批評家は、この練習が新しい母親のために推奨されるべきではないと考えている。
オーストリアのウィーン医科大学のアレックスファー博士は、「医学的に言えば、胎盤は廃棄物である」と語っている。最近、ヒト胎盤麻酔のレビューを共著した。
「大部分の哺乳動物は出生後に胎盤を食べるが、胎盤は遺伝的に新生児の一部であり、胎盤の境界を食べることで食べることができる。
Farr博士と彼のレビューチームはまた、胎盤心疾患に関心がある予定の母親には、練習がもたらす可能性のある危険性について警告を受けるべきであることに留意する。
さらに、「B群敗血症のような産後の母性または新生児感染症の場合、胎盤摂取の病歴について臨床医が調べるべきである」と付け加えている。
「未知の領域」を踏みにじる
しかし、2015年に発言したクラーク博士は、胎盤形成に関わる決定は、最終的には母親に帰すべきだと述べた。
「しかし、私が胎盤傍胎内症を考えている患者に推薦するものは、援助者の主張を支持するいかなる証拠もなく、それで私の心配は未知の領土だ」
一般的なコンセンサスは、現時点では、胎盤食が出生後の健康に良いか悪いかを言うには十分な証拠がないということです。しかし、逸話的な証拠から、多くの女性はより多くの新生児がそれを試すべきだと考えている。
今年初めに両親のサイトにブログを書くと、母親の2人のサラ・ブレゲルは、産後うつ病を防ぐために胎盤カプセル化を使用した彼女の経験について語っている。
「古き良き時代の気分を持ち上げることになると、胎盤の摂取を保証することはできて嬉しいです。チャンスがあれば、もう一度やります」
「私の赤ちゃんを抱えてから数週間後には2人の母親として人生に適応するのに全面的に役立ちました。私は自分の体が持つものを使うことは驚くべきことでしたゴミ箱に投げるのではなく、作られた」
「胎盤に真の健康上の利益があるかどうかはまだ分からないが、私たちの体は信じられないほどのことをすることができないということは否定できない」
胎盤食に関するあなたの考えは何ですか？あなたはそれを試しましたか？もしそうなら、どのように影響を受けましたか？お気軽にこの記事にコメントを追加してください。
