中程度の飲酒は不規則な心拍を引き起こすことがある

多量に、アルコールは健康に有害な影響を及ぼすことが知られている。しかし、少量では、心臓病のいくつかのタイプから心臓を保護することができます。新しい分析では、中等度の常習的な飲酒は、心拍数に関しては同じ保護効果を持たないかもしれないことを示唆している。

過度のアルコール消費による健康への悪影響は非常に深刻であり、広く知られている。米国疾病管理予防センター（CDC）は、米国で年間88,000人の死亡を抱えていると報告しています。

2006年から2010年にかけて、過度のアルコール消費は250万年の潜在的な人生を失い、アルコール関連の問題で死亡した人々の生活を30年短縮しました。

しかし、相当量の研究では、中程度のアルコール摂取が健康上の利益をもたらす可能性があることが示唆されています。

アメリカ人の食事ガイドラインによると、適度な飲酒とみなされるのは、女性の場合は1日1回、男性の場合は1日2回までです。

中程度の飲酒は心臓病、特に冠状動脈疾患のリスクを軽減し、脳卒中および2型糖尿病に対して全体的な防御効果を有することが示されている。

しかし、これらの研究の新しいレビューは、適度な飲酒が心拍数に対して同じ肯定的な効果を持たないことを示唆している。むしろ、軽度から中等度の飲酒でさえ、不整脈の一形態につながる可能性がある。

不規則な心拍と適度な飲酒の関係を勉強する

不規則な心拍または心房細動は、心臓だけでなく、脳卒中、心不全および他の合併症の形態にもなり得る不整脈の一形態である。

オーストラリアのメルボルンの研究者チームは、軽度から中等度のアルコール摂取が一部の人々には良いことを示し、心臓病のリスクを軽減することを示す100以上の研究をレビューしました。

研究者は、ベーカーIDIハートアンド糖尿病研究所のピーター・キスラー教授と、オーストラリアのメルボルンのアルフレッド病院が率いられました。

合計で、レビューには12年間追跡調査されたほぼ90万人のデータが含まれていました。

メタ分析は、

この分析では、軽度から中等度の飲酒でさえ、不規則な心拍のリスクを増加させる可能性があることが明らかになった。

1日あたりの飲み物ごとに、心房細動のリスクは8％増加しました。

不規則な心拍のリスクは、男性と女性に等しく影響しました。

研究の鉛の著者は、数字の背後にあるメカニズムについて説明します。

「適度な量のアルコールは心筋への「配管」や血液供給を保護しているようだが、アルコールの利点は心臓の電気的部分や心拍までは及ばない。心不全や脳卒中などの深刻な問題につながる可能性があるため、不規則な心拍数はより頻繁になります。

ピーター・キスラー教授

この関連の原因を明らかにするためにはより多くの研究が必要であるが、著者らは潜在的な説明のいくつかを挙げている。

1つの原因はアルコールが細胞に及ぼす影響です。飲酒は細胞の損傷を引き起こす可能性があり、これは心臓内の線維組織の小さな領域での損傷を意味する。これは、不規則な心拍を引き起こす可能性があります。

薬に反応しなかった速いまたは不整脈の心拍数を有する一部の患者は、心臓の一部が選択的に焼灼される処置であるカテーテルアブレーションを受けることがある。また、カテーテルアブレーションを受けた後も飲酒を続ける人々は、手術後も不規則な心拍を続ける可能性が高いことが明らかになった。

心房細動は電気的に説明することもできる。正常に機能する心臓では、あらゆる心拍とともに電気信号が心臓の上部から下部に送られる。これは、心臓を収縮させ、血液を送り出す。各電気信号は、細胞群から始まり、心臓の経路を通して組織化された様式で移動する。

時間とともに、アルコールはこれらの電気信号を変化させ、心房細動を引き起こし得る。このタイプの不整脈では、電気信号は心臓の心房を迅速かつ混沌とした方法で移動する。

最後に、アルコール消費は自律神経系を妨げる可能性があります。この神経系の部分は、緊急事態が発生した場合、身体の心拍数、消化率、体温、呼吸数、身体の「戦闘または飛行」の反応を制御します。

レビューによると、アルコールはこの内部神経系を刺激し、不規則な心拍につながる可能性があります。

キスラー教授は、「1日に1〜2杯のアルコールを飲む人がいるため、不規則な鼓動の危険にさらされていることに気付かないかもしれない」と述べている。

キストラーにとっては、「安全な量が消費されることを示す無作為化されたデータがないにもかかわらず、不規則な心拍を持つ人は、アルコール無しで、1日に1つ以上のアルコール飲料を飲むべきではない一週間に一日。

著者らは、協会の背後にある具体的な原因を正確に判断するために、より多くの研究が必要であることに留意している因果関係には、直接的な毒性やアルコールの肥満、睡眠中の呼吸障害、高血圧などの影響が含まれると考えられます。

心房細動を有する患者にアルコールの完全な回避が必要かどうかを立証するために、さらなる研究も必要である。

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