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つまんだ指対壊れた指:知るべきこと

詰まった指は、痛み、腫れ、指を動かすのを困難にする一般的な怪我です。

詰まった指は、最も一般的には、指の真ん中の関節の損傷によって引き起こされ、半分に曲がる。この関節は近位指節間関節(PIP)と呼ばれる。

側副靭帯と呼ばれる小さな靭帯がPIP関節を支えています。これらの靭帯が過度に伸びたり緊張したりすると、詰まった指が発生することがあります。

このダメージは、スポーツをしているときに誰かがボールをキャッチするなど、手があまりにも多くの力を吸収すると起こります。

詰まった指は不快なことがありますが、通常は重大な怪我ではありません。家庭や医療では、合併症なしに指が治癒するのに役立ちます。

症状

けがをして痛みを訴えている人。

詰まった指は、腫れ、指の動きの困難さ、および痛みを引き起こす。腫れの持続時間は、傷害がどれほど深刻であるかに依存する。

詰まった指の他の兆候は以下のとおりです。

  • 痛みはあるが、通常は重度ではない
  • 剛性
  • 衰弱、またはアイテムの持ちにくさ
  • 赤みと腫れ

原因

詰まった指は一般的なスポーツの傷害であり、特にバスケットボール、野球、バレーボールなどのボールの衝撃を手で吸収するスポーツの場合に起こります。

詰まった指は、人の指先が指先を強く押すと発生します。この動作により、人の指の靭帯が過度に伸びたり緊張したりすることがあります。

その他の潜在的な原因には、

  • 指の引出しまたはドアを閉じる
  • 自動車事故の際にステアリングホイールに指を傷つける
  • 秋を壊すために手を下ろす

PIPジョイントに余分な負担をかける操作は、指の詰まりを招く可能性があります。

詰まった指対壊れた指

キャスト内の壊れた指

壊れた指は、数時間または数日間続く重度の痛みおよび腫れを引き起こす。詰まった指は痛みを伴いますが、通常は重度ではありません。

医師は通常、視覚検査に基づいて詰まった指と壊れた指の違いを知ることができます。

破損した指は、皮膚から目に見える程度に突出した骨を有するか、または皮膚に向かって突出するであろう。指が壊れていると、人が指の動きでひび割れ音やポップ音が聞こえることがあります。

医師はまた、人に指を動かそうと頼む。詰まった指は通常、動きの範囲がありますが、人が壊れた指を持っていると、移動できなくなります。

指が詰まっているか壊れているかどうかが依然として明確でない場合、医師は診断を確認するためにX線撮影を行うことができます。

処理

医師は一般的に詰まった指を、副靭帯が治癒している間に指をまっすぐに安定した状態に保つ装具である副子で治療する。

別の選択肢は、負傷した指がサポートのために負傷していない指にしっかりとテープで固定されている、バディのテーピングまたはラッピングとして知られている。バディラッピングは、負傷した指を安定させるのに役立ちます。

PRICEとして知られている詰まった指のための有益な在宅治療があります。それはの略です:

  • Pは保護のためのものです。副子や仲間のラップを着用すると、指が怪我をしにくくなります。
  • Rは休息です。手を休め、可能な限り手を使わないようにすると、指が保護されます。
  • 私は氷のためです。負傷した指に布で覆われた氷パックを適用すると、炎症や赤みを減らすのに役立ちます。一度に指の氷を10〜15分間保持してください。
  • Cは圧縮用です。指をスプリントまたはラッピングすると、炎症を軽減し、治癒を促進するのに役立ちます。しかし、循環を妨げるほど指を強く縛らないでください。
  • Eは仰角です。肘が手より低い枕の上に手を置くと、腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。

アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販薬を服用することで、痛みや炎症を軽減することもできます。

医者を見に行くとき

医者は患者の手、手のひらと手首を見て。

人が指を傷つけ、曲がって見える場合は、自分自身をまっすぐにしようとすべきではありません。代わりに、彼らは怪我を調べて治療するために彼らの医者に会うべきです。

指が麻痺して白くなったり、非常に薄くなったりすると、直ちに医師の診察を受けるべきです。これらは、その地域に十分な血液が流れていないという徴候です。

以下の場合には、できるだけ早く医師に診てもらうべきです。

  • 指が変形または曲がって見える
  • 彼らは怪我の後に熱を発症する
  • 指が著しく腫脹する
  • 時間がたつにつれて指が痛くなり始めます
  • 人は指をまっすぐにすることはできません

人の症状が良くなるのではなく悪化し続ける場合、彼らは整形師と呼ばれる骨格系を専門とする医師または家族の医者に診てもらうべきです。一部の整形外科医は、スポーツ関連の傷害を評価するためのウォークインクリニックを提供している。

見通し

未治療のまま放置すると、詰まった指は、長時間の硬直または指を完全に矯正することの困難さを含む合併症を招く可能性がある。

関節が治癒する時間があったら、医師は関節の硬さを減らすためにエクササイズを勧めます。これには、運動用ボールを絞るか、温かい水の浴槽で指を伸ばすことが含まれます。

適切な注意を払って、詰まった指は、けがの前に持っていた力と柔軟性の両方を取り戻すでしょう。

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