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私はカッピングを試みました、そして、これはそれがいかに感じられたかです

キューピットとオリンピックの選手が特権のために並んでいるところで、最近はカッピングが激怒しています。私は自分のためにそれを試して、それが見えるほど悪くなるかどうかを見ることにしました。

カッピングが進行中

あなたがカッピングを聞いていない場合は、前提は簡単です – 小さなカップは、それらの下に真空を作成することによって皮膚に接続されています。

これは皮膚をカップの中に吸い上げます。それはそれと同じくらい簡単です。

あなたは、有名人やスポーツ選手の後ろにカッピングの証拠を見たかもしれません。マークは本質的に巨大なヒッキーです。彼らは巨大なイカと一緒にジギーを得ているようだ。そして、それは少し痛いようです。

これは、私が珍しい治療法を試して報告する一連の記事の中の2番目です。私の上司と一緒に-80℃まで冷凍した最初のものでした。私はこれが極端ではないことを望みました。

カッピングは何をすべきか?

カッピングは、痛みを治療し、筋肉および結合組織の深い瘢痕組織を容易にし、腫脹および筋肉の結び目を軽減するために使用される。また、多くの相補的治療と同様に、カッピング(cupping)は循環毒素を皮膚に引き寄せることによって循環毒素を最小限に抑え、皮膚をより容易に除去すると考えられている。

この治療法は、最近有名人の名声を得て名声を上げたに過ぎませんが、古代の血統は時代の流れを遡ります。伝統的な中国医学によると、カッピングは気の流れを改善し、風邪、気管支炎、さらには肺炎の治療に役立ちます。

カッピングは古代ペルシャ医学の一環として実施された。伝統的なペルシャ医学の論文によると、「腐敗した器官から病的な物質を取り除く」ことを口にしている。

3,000年以上前に書かれたエバース・パピルスは、当時、カッピングはエジプトでは一般的であったと言います。実際には、カッピングはムハンマドによっても推奨されていました。

しかし、練習が長い歴史を持っているという理由だけで、それが主張されていることを意味するわけではないということを覚えておくことは重要です。私は見つけようとしました。

私はいくつかの病気が残っていることを願っています。私は数ヶ月間は悪い経験をしています。私は震えない寒さがあります。私の気が駄目です。私は妥協した器官からの病的な物質を避難させることと確かに関係していました。

私は1セッションしか持っていないので、私は完全に固定されることは期待できません。私は主にそれがどのように感じるか見ることに興味があります。

到着日

今日の手順では、カメラを持ち込んでドラマを捉えるエディタの一人が同行しました。私は比較的神経質な男です。私は診療所に近づくにつれて、私の神経が私のほうを良くするようになっていたことを認めなければなりません。

私は主に、私の同僚のうちのもう一人が私を半分裸で痛みを感じることになると懸念していました。

私たちが近づいてきたとき、私はクリニックのドアのサインが「閉じた」と気づいた。私の心は私の胸の中で甦った。しかし、私たちが顔をガラスの上に押し込むと、私たちはその中で歓迎されました。戻ってくることはなかった。

私のセラピストは魅力的で、カッピングに精通していました。彼女は私が経験から得ることを望んだものを私に尋ねた。私は私に背中の牛について知らせ、彼女は深いティッシュマッサージで始まり、カッピングが始まると決めました。

彼女は彼女がどこから来たのか(チェコ共和国)、カッピングはそんなに奇妙な考えではないと説明した。彼女が風邪をひいたときはいつでも、彼女の祖母は「肺から痰を抜き取った」ジャムジャーを含む同様の技術を使用するだろう。

私は、このプラクティスが世界中の多くの国で数千年にわたって広く普及しており、その経験にリラックスしようとしていることを思い出しました。

暗くなった治療室で一人で放置されていたので、私は下着に着替えて、次の60分が何をもたらすのか疑問に思った。

セラピストが部屋に入って深いティッシュマッサージが始まりました。私は今まで人生で1つのマッサージしか受けていませんでしたが、それはずっと前です。私はマッサージが好きです。私は緊張をほぐす必要があると思う。それは時々痛かった、はい、私はそれに値するように感じた。

私はこの使命に着手する前に私の研究を行いました。そして、私はカッピングの3つの主なタイプがあることを知りました:濡れ、火、乾燥。

消火器では、カップを皮膚に貼り付ける真空は…あなたがそれを推測した…火を作りました。通常、コットンウールのフライボールが使用される。濡れたカッピングでは、数分のカッピング後、皮膚に小さな切開部が形成され、その後カップが皮膚上に置き換えられ、血液が引き出される。私は、火傷も出血も伴わない乾いたカッピングを選択しました。

カッピングが始まります

それから、それはカッピングの時間だった。私たちは単純なゴム製カップで始めました。彼女はゴムをはさみ、それは私の体に付けられました。彼女はそれを私の背中の上と下に描きましたが、まだ私の肌にしっかりとくっついていました。場所、特に私の首に近いところには、いくつかの関連する痛みがありましたが、あまりにも極端なものはありませんでした。それは良い痛みでした。あたかも私の肌の下に建設的な何かをしているかのように、カタルシスを感じました。

消火栓

しかし、プラスチックカップリングが終わった後、セラピストはグラスカップと炎綿棒に移動しました。私は火を期待していなかった。

マッサージボードに頭を抱えて炎が見えませんでしたが、熱を感じることができました。私は勝ち、緊張した。

私は気にする必要はありません。それは苦痛だった。私は安堵のため息を呼吸しましたが、私はまだ私の肌の近くの熱を感知するたびに、それぞれを緊張させました。

それぞれのカップは最初に私の腰に付けられてから、その休憩場所に引き上げられました – それは少し痛いですが、それは残っているマークほど悪くありませんでした。それは奇妙な感覚でした。私の肌がカップの下できつく引っ張られたので、それは角度のついた、まだケアしているガラスのタコで抱かれているような感じでした。

カッピングの科学的サポートはありますか?

2つの言葉で – 実際にはない。カッピングに起因する効果のほとんどはプラセボ効果によるものであることは広く認識されている。しかし、2011年の体系的なレビューは、それに掲載され、希望の光り輝くものを提供した。研究者らは、

著者はカッピングを受けています

「カッピングの有効性は痛みの治療としてのみ実証されており、この適応症についてさえ疑う余地は残っている」

さらに良い点として、11,077人の参加者を含む75件のランダム化比較試験の2015件のレビューがより多くの支持を与えた。この論文は、「慢性頚部痛または慢性腰痛に関連する痛みおよび障害の治療に効果的でありうる」と結論付けている。

帯状疱疹、座瘡、顔面麻痺、頸部脊椎症(頸部の関節炎)など、さまざまな状態で潜在的な効果が見られた135件の無作為化比較試験のメタアナリシス。しかし、著者らは、研究の多くに大きな偏見があり、より多くの研究が必要であると指摘している。

多分、カッピングの背後にある主張の中で最も科学的ではないのは、その「解毒」力です。解毒とは、健康とウェルネスの領域では激しくファッション的になっている用語ですが、具体的な意味はありません。だから私は私たちの住人の専門家の一人に、この文脈でこの言葉について何を考えたかを尋ねました。

血糖値が上昇すると、痛みを伴う狭窄部位への血流や血流が増加するため、血管拡張反応が促進され、酸素供給と細胞代謝が改善され、炎症を軽減します(または有毒な)物質を含む。

Raleigh Harrell、L.Ac.

エビデンスはさておき、これらの治療法は、医学的成果に関する経験、臨床家の注意、エンドルフィンの急増について多くのことがあります。セラピストが説明したように、彼女は医学的介入を行うと主張していない。彼らは一部の人々のために働くかもしれない物理的な病気にアプローチする単なる別の方法です。そして、もしそれがジェニファー・アニストンにとって十分であれば、それは私のために十分です。

カッピングの色

カッピング愛好家は、あなたの体の状態とあなたの怪我について何かを教えてくれると言われています。これは、鍼灸師のSusan Johnson、L.Ac:

“毒素の蓄積や筋肉のけいれんに関連する問題は、カップの下の肌を色づけしますが、神経や骨を扱うことはまったく色づけしません。[…]軽度または中程度の[エネルギー]詰まりは、肌がカップの下でピンクや赤に変色し、この色が退色するには1日か2日かかります深刻な停滞は深い緋色、紫色、または黒く色をつくることがあります;分散する暗い色 “。

興味深いことに、カップに吸い込まれたときの肉体の色を見ることで、セラピストは、首の左側と背中の右下が最も影響を受けた領域であることを正しく認識することができました。

それは私のために働いたのですか?

まあ、私はまだ寒いですが、私は1つのセッションがそれを治すとは思っていません。私の気が何であるかは私には分かりませんし、病的な物質の排出を確認する方法についてもわかりません。

しかし、私の背中は気分が良くなり、私はその経験について良い気分になります。セラピストの癒しの言葉でも、マッサージでも、私の机から数時間離れても、私たちは決して知らないでしょうし、今はあまり気にしません。それが現実さ。

もう一度やりますか?たぶん、実際は。私はそれを言って驚きましたが、私は全体の経験がかなり楽しいと感じました。さて、私がこれを書いているうちに、私の服を着てから数時間後、私はまだ気持ちが落ちていて、少しでも痛いです。私は明日どのように感じるか教えてあげます…

明日

私の驚きにはまだ痛みはありませんが、私の背中は私がクトゥルフと格闘しているように見えます。

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