太陽の有害な影響から身を守ることの重要性を私たちは皆知っています。日焼けは傷つくだけでなく、すべての火傷により、皮膚癌を発症するリスクが増加します。
私たちの唇は特に敏感ですが、これにもかかわらず、人々はしばしば唇を太陽から守ることの重要性を見過ごしています。
この記事では、日焼けした唇を家庭でどのように治療するのか、そして今後どのように灼熱することなく避けるのかについて学びます。
なぜ唇は簡単に燃え尽きるのですか?
人の唇は太陽の紫外線に非常に敏感です。唇には薄い皮の層があり、太陽からの保護に役立つ色素であるメラニンはごくわずかです。
彼らは人が外出しているときに常に太陽にさらされているので、身体の最も脆弱な部分の1つです。
日焼けした唇の症状
日光暴露の影響が明らかになるまでには最大24時間かかることがあります。
日焼けした唇の症状:
- 赤くする
- 腫れ
- 触って優しさ
中等度から重度の症例では、人はまた、白く白く、体液で満たされた日焼けの水疱を経験することがあります。
日焼けの場合は通常3〜5日間続きます。
どのように私は家庭で火傷を治療することができますか?
最初のステップは、皮膚が治癒している間、太陽から離れていることです。
日焼けの場合は炎症につながるため、イブプロフェンやアスピリンなどの非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)を服用すれば、不快感を緩和するのに役立ちます。
火傷をした皮膚が体から水を表面に引き寄せるので、日焼けすると脱水状態になることがあります。
日焼けした人は誰でも水を十分に飲むべきです。スポーツ飲料はまた、電解質を置き換えるのに役立ちます。
日焼けした唇に冷たい圧縮を加えると、痛みや炎症を軽減することができます。小さく冷たいタオルを氷冷水に浸し、余分な水を絞って唇につけます。タオルのウォームアップが始まると、タオルを取り出して、このプロセスを繰り返します。
アロエベラは水分を補給し痛みを軽減するのに役立ちますが、誤って摂取した場合には唇に100%アロエであるゲルを使用するように勧められます。
ヒマシ油、シアバター、ミツロウ、ビタミンE、ココナッツオイル、またはアーモンドオイルを含むモイスチャライザーは、日焼けした唇をなめて癒すのに役立ちます。
脂肪を含まないスキムミルクに浸したコンプレッションは、ミルク中のタンパク質が、露出した神経終末を保護するために燃焼した皮膚の上にフィルムを形成するため、痛みを和らげるのにも役立ちます。
医者を見に行くとき
日焼けした唇のほとんどの症例は、単独で治癒し、ほとんどの日焼け止めは、手作業で排液する必要なく、壊れます。
しかし、太陽にアレルギー反応を起こす可能性があり、唇や舌がひどく腫れたり、発疹がみられた場合には、医師の診察を受けなければなりません。
アレルギー反応の他の徴候としては、食べること、飲むこと、話すこと、または口を開くことが困難であることが挙げられる。
リスクと合併症
皮膚癌は、米国において最も一般的なタイプの癌である(米国)。 5人に1人のアメリカ人が生涯にわたってそれを開発するでしょう。皮膚がんの最も一般的な原因は日光です。
唇は、最も一般的な非メラノーマ皮膚癌の2つのための頻繁な場所です。これらの癌は、基底細胞癌(BCC)および扁平上皮癌(SCC)として知られている。唇のがんは、米国のすべてのがんの0.6%を占めています
BCCおよびSCCの症例は、50歳以上の肌がきつい男性で最も頻繁に見られる。男性は女性よりも唇がんを発症する可能性が3倍から13倍高い。この理由の1つは、彼らが外で働く可能性が高いということかもしれません。
唇が日焼けしていると頻繁に寒い炎症を起こすことがありますので、予防することをお勧めします。
防止
米国皮膚科学会によると、日焼けをする安全な方法はありません。日焼けは、太陽から受けるダメージに対する身体の反応です。
皮膚を保護する最善の方法は、午前10時から午後4時まで直射日光を避けておくことです。日焼け止めの日焼け防止剤(日焼け防止剤)を使用してください。
酸化亜鉛や酸化チタンのような太陽の物理的障壁を含む厚く白い日焼け止めも唇に塗布することができます。これらは、皮膚に届くすべての太陽の有害な光線を止めるでしょう。
専門家は、少なくとも30分前に外出する前に唇に保護バームを塗布し、特に食べたり飲んだりしてから、一日中それを適用することを推奨しています。
特に屋外で働く場合や屋外で過ごす場合は、SPFが15以上のリップクリームを使用してください。
雪、水、砂は太陽光を反射し、唇に届くUV光の量を増やすことを覚えておくことが重要です。日焼けは曇った天候でも発生することがあります。
専門家はまた、日焼けのような皮膚がんやしわなどのリスクを伴う人工放射線を放出することで作業する日焼けブースを避けるよう、人々にアドバイスしています。