嘔吐を止める方法：ホームの救済

嘔吐は不快なだけでなく、脱水や体内の電解質の変化につながる可能性もあります。嘔吐は、特に小児および高齢者の症状に関連する可能性がある。

この記事では、吐き気や嘔吐を緩和するのに役立ついくつかの家庭救済策について検討します。

この記事の内容：

吐き気や嘔吐の原因は何ですか？

悪心および嘔吐は、ある範囲の症状であり、いくつかは急性であり、あるものは根底にある医学的原因によるものである。

これらの原因の例としては、

これらのそれぞれは、脳を刺激する化学変化に寄与します。

脳には、化学受容器トリガーゾーン（CTZ）で嘔吐を引き起こすことができるいくつかの異なる受容体がある。脳が毒素を検出し、結果として嘔吐を知らせる「嘔吐センター」として知られている領域もあります。

食中毒や感染症の場合、嘔吐はしばしば身体が有害物質を取り除く方法です。

しかし、しばしば嘔吐に伴う吐き気や胃の不快感を軽減するための処置があります。これらには、

最後の嘔吐エピソードが発生してから約30分後に1〜2オンスの透明な液体を飲む。可能な液体の例には、水、ブロス、またはハーブティーが含まれる。
アルコールや炭酸飲料は吐き気を避け、吐き気を悪化させ、さらに脱水につながります。
レモンやミントなどのハードキャンディーを吸い、不快な味を排除する。
ジンジャーティー、ジンジャーエールを飲むか、ハードジンジャーキャンディを吸う。ジンジャーは、人が気分を良くするのを助けることができる嘔吐防止特性を有する。
アロマテラピーを使用するか、特定の香りを嗅ぐと、吐き気の発生率が低下する可能性があります。睡眠障害のある香りには、ラベンダー、カモミール、レモンオイル、ペパーミント、バラ、クローブが含まれます。
吐き気を和らげるために指圧を使用する。 Memorial Sloan Kettering Cancer Centerによると、P-6を指の指の下の内側の手首に向けて圧迫すると、吐き気を緩和するのに役立ちます。

休息を十分に取ることは、嘔吐エピソード後に癒すために必要な体の時間を与えるための重要なステップです。

脱水を防ぐことは、子供が嘔吐しているときの重要な目標です。しかし、彼らはいつも液体を飲むことを望むとは限らないので、液体を飲むのを助ける創造的な方法があります。

経口補水液や電解質を含む飲料から氷のポップやアイスキューブを作る。
液体の代わりに子供のゼラチンを与える。彼らはそれをより容認したり、それを食べる可能性が高いかもしれません。
フルーツジュースを水で希釈する。希釈は、ときどき嘔吐を伴う下痢を悪化させることがあるジュース中の砂糖の量を減少させる。
子供がすぐに再び吐き出される可能性を減らすために、吐き出された30〜60分後に子供に再水分液を与えます。子供がそれを許容することを確認するために少量から始めてください。
約8時間嘔吐していない子供に軽い食べ物を与え、体液を守ります。例としては、クラッカー、トースト、淡白スープ、バナナ、およびマッシュポテトが挙げられる。これらの食品は、胃を満たし、鎮静するのに役立ちます。

嘔吐している子供たちを治療することは、自分が感じていることをいつも表現できるとは限らないため、困難なことがあります。一度に少量の水和溶液を提供することが役に立ちます。

アルコールは身体に脱水作用を及ぼし、これは二日酔いに関連する原因の1つになります。

アルコールはまた、胃の内臓を刺激し、胃酸を増加させ、消化を遅くする可能性があります。

その結果、吐き気や嘔吐を引き起こす刺激を経験することができます。

アルコール依存性の嘔吐を経験した場合、次のように症状を軽減することができます。

飲み物電解質を含む水や飲み物を少し飲むと、嘔吐による脱水症状を軽減するのに役立ちます。
非アセトアミノフェン鎮痛薬を服用してください。アセトアミノフェンは肝臓に有害である可能性があります。アルコールは既に強調されています。イブプロフェンを指示通りに服用することは、嘔吐に伴う痛みや痛みを軽減するためのより良い選択です。しかし、イブプロフェンは人によっては胃を刺激することがありますので、気をつけて服用してください。また、イブプロフェンは腎臓に影響を与える可能性があり、腎臓は既に脱水の影響を受けている可能性があります。
1,200ミリグラムのビタミンB6を服用してください。いくつかの情報源によると、ビタミンB6は、特に人が飲酒前、飲食中、および飲酒後に飲酒の症状を軽減するのに役立つことがあります。

トーストや飲み物の飲み物を飲むと、エネルギーを取り戻して吐き気を止めるのに役立ちます。彼らはさらに脱水症につながる可能性があるので、カフェインドリンクには注意してください。

また、嘔吐する可能性を減らすために食べる前に、最後の嘔吐エピソードの約30分後に待機する必要があります。

残念ながら、残念ながら、吐き気や嘔吐は生涯にわたって2回以上経験するが、いつ治療を受けるべきかを知ることは難しい。

大人が医者に会うべきときの例には以下が含まれます：

幼児と子供は大人だけでなく脱水の症状を表現することができないため、両親は医師の診察が必要な症状に気づくべきです。

これらには、

親が子供が経験している症状について懸念がある場合、彼らは治療を受けるべきです。

医師は、静脈内の水で再水和を勧め、鎮咳薬を処方することを勧めます。