しゃっくりは突然起こり、すぐに迷惑になることがあります。これは人々にそれらを取り除くためにあらゆる種類の珍しい創造的なアイデアを試すよう促します。しゃっくりを扱う方法に関する議論や理論がオンラインで豊富にあることは驚くべきことではありません。
このため、推奨されている方法を古い妻の物語から切り離すのが難しくなる可能性があります。ここでは主に、しゃっくりを取り除く方法に焦点を当てます。
特集のすべての方法は、疾病管理予防センター(CDC)や英国国民保健サービス(NHS)などの公衆衛生当局から取られています。
しゃっくりは、医学的には、同期型横隔膜攣縮(SDF)または単一型として知られている。生理学的には、ダイアフラムが突発的に不意に収縮し、同時にボイスボックスが収縮し、声帯が閉じて、空気の流れが効果的に遮断されるようなときに、しゃっくりが発生します。
しゃっくりの事実:
- あまりにも速く食べたり飲んだりすると、しゃっくりが起こることがよくあります。
- 彼らは通常、医療介入を必要とせずに、自分で解決します。
- しゃっくりは、赤ちゃんから高齢者まで、誰にも影響を与えます。
処理
処理
以下にいくつかのヒントを紹介し、ヒップコップの対処方法を紹介します。これらはすべて、NHSとCDCが推奨するアイデアです。
呼吸と姿勢
- 呼吸して約10秒間息を止め、ゆっくりと呼吸してください。 3〜4回繰り返します。その後、20分後に繰り返します。
- 紙袋に息を吸う – 袋で頭を覆わないことが重要です。
- 膝を胸に持ってきて、2分間抱きしめてください。
- 穏やかに胸を圧迫する。これは前方に傾けて達成することができます。
飲食
- 凍った水でうがう。
- ガラスの遠い側から飲む – 立って、曲がって、ガラスの反対側に口を置きます。曲げている間、ガラスを本体から傾けて飲んでください。
- 口の中に数滴の酢を入れます。
- グラニュー糖を舌の上に置きます。それが溶けたら、それを飲みなさい。
- 非常に冷たい水をゆっくりと飲む。
- 温かい水のガラスを非常にゆっくり飲んで、呼吸をせずに一杯飲みましょう。
- レモンの薄いスライスをとり、舌の上に置き、甘いように吸う。
- げっ歯類 – 発泡性の飲み物やおしゃぶりを食べれば、そのしゃっくりが消えてしまうことがある人もいます。しかし、一部の医師は、ソーダはまた、しゃっくりを引き起こすかもしれないと警告している。
圧力ポイント
- 舌を引っ張る – 舌の端を指でつまんで引っ張る。これは、迷走神経を刺激し、時にはしゃっくりを止めることがある横隔膜のけいれんを緩和する。これはしばしばうまくいかない。
- ダイヤフラムを静かに押してください。
- 鼻の両側に穏やかな圧力をかける。
大部分のケースでは、しゃっくりが独りぼっちになります。単に待つだけで心配するのではなく、問題がより迅速に解決される可能性があると言う人もいます。
しゃっくりが根底にある病状によって引き起こされた場合、その状態を治療することは、それらを取り除くのに役立つかもしれません。
薬
医薬品
しゃっくりが持続する場合、医師は投薬を処方するかもしれません。これは患者が次のような場合によく起こります。
- 適切に食べられず、体重が減っている
- 異常睡眠または不眠症
- 臨床うつ病の徴候および症状を示す
永続的なしゃっくりをしている人を助けることが知られている薬は次のとおりです。
- バクロフェン – 筋弛緩剤。
- クロルプロマジン – 抗精神病薬。
- ガバペンチン(Gabapentin) – 最初はてんかんの治療に使用され、現在は神経因性疼痛およびしゃっくりのために処方されている。
- ハロペリドール – 抗精神病薬。
- メトクロプラミド(Reglan) – 吐き気の治療に使用される薬剤。
一般的に、医師は他の選択肢を試して最終的な手段として投薬を予約します。医薬品は、重度の長期的なしゃっくりにのみ処方されます。
防止
防止
ある種のトリガは、たいていの場合、しゃっくりの原因になります。これらのトリガーを避けることで、しゃっくりが起こるリスクを減らすことができます。これらのトリガーには以下が含まれます。
- 食べ過ぎるか飲みすぎる
- アルコールを飲む
- 辛い食べ物を食べる
- 喫煙
- 食べたり飲んだりすることによって胃の温度が突然変化する
- 極端な感情
- チューインガム中に空気を飲み込む
しゃっくりがGERDのような根底にある病状によって引き起こされている場合、その状態を治療することで、そのような症状を防ぐことができます。
何が起こるかの詳細な説明については、こちらの記事を読んでください。
見通し
見通し
大部分の場合、短時間で短時間で問題を解決します。しかし、睡眠、食べ物、または日常生活に影響を与え、迷惑になることがあります。
しゃっくりはめったに治療を必要としません。
幼児
赤ちゃんはしばしばしゃっくりをする。彼らは彼らの発展の通常の部分です。赤ちゃんは、通常、しゃっくりに邪魔されることはありません。しかし、しゃっくりは授乳や睡眠を妨げることがあります。
しゃっくりが授乳中に発生した場合は、次の手順を実行して爪を取り除くことができます。
- 赤ちゃんの位置を変える
- 赤ん坊をひっくり返す
- 赤ん坊を落ち着かせる
しゃっくりが5〜10分後に消えない場合は、摂食をやり直す必要があります。彼らが落ち着いているときに赤ちゃんに餌を与えることは、しゃっくりが起こるのを防ぐのに役立ちます。
赤ちゃんがしゃっくりを多発させると、それは別の病状の徴候となります。ごちゃごちゃが頻繁に起こったり、赤ちゃんを動揺させる場合は、介護者は医者に相談してください。
しゃっくりは、薬物中毒で生まれた赤ちゃんの症状です。それは離脱またはNAS(新生児禁欲症候群)の症状です。
世界記録
世界記録
ギネス世界記録によると、ヒッカップの記録は、アイオワ州アンソンのチャールズ・オズボーン(1892-1991)によって継続的に記録されています。 1922年から1990年まで、68年間連続して成功した。
オズボーンは1922年に300ポンドの豚を屠殺する準備をしていたが、その動物は彼の上に倒壊し、数十年にわたり連続的なヒッカップを開始した。彼は次の68年間に10秒ごとに1つの「ヒック」を持っていました。
専門家らは、腹筋を制御した脳の血管が突き出るか、筋肉が引っ張られたと推測している。
オズボーンは、彼のしゃっくりを治すためにいくつかの手術を受けた。彼は潰瘍の合併症から1991年5月1日に死亡した。彼のしゃっくりは1990年に1年前に止まった。