打ち破された指は、重い物体またはそれに十分な力を加えた物体が指に衝突するときに発生する一般的な傷害である。一般的な原因には、指にオブジェクトを落としたり、ハンマーで打ったり、ドアで指を閉じたりするなどがあります。
破損した指は、
- 炎症
- 赤み
- 軽度から重度の痛み
- 剛性
- 移動難易度
- 指先の感覚の喪失
- 皮膚の傷や爪の下の出血
- 指の爪
医学的介入なしに自宅で痛みを和らげることは可能ですが、痛めた指が医師の診察を必要とすることもあります。
即時救済のための7つのヒント
即時救済のための一般的な方法には、
- 凍結または氷をその地域に塗布する
- 休む
- 標高
- イブプロフェン（Advil）（登録商標）のような経口抗炎症剤を服用すると、
- 鎮痛クリームを塗布する
- 傷を掃除してカバーする
- 負傷した部分を静かに動かす
炎症は、鈍的な力の外傷に対する身体の自然な応答である。
炎症は腫脹の原因となり、骨や関節を安定させて、さらに怪我をする可能性を減らすのに役立ちます。腫れを治療したり減らしたりすると、指が気分を良くすることがあります。
1.アイシング
叩かれた指を飲むと、炎症を制限することができます。氷を皮膚に直接置かないことは決して重要ではありません。
アイシングは15分以下で行い、1日に数回繰り返すことができます。人は、追加の圧力を避けるために氷パックの上に指を置くことができます。
2.休憩
破損した指は、けがの後に使用しないでください。人々は彼らが関与していた活動を止め、さらに医療が必要かどうかを決定する必要があります。
指が完全に癒されるまで、スポーツに触れたり重いものを持ち上げたりするなど、身体活動を避ける必要があるかもしれません。
3.標高
高度は炎症を軽減するのに役立ち、しばしば回復の鍵です。エレベーションは、指の血流を遅くするため炎症を軽減するのに役立ちます。
この高さは血液が指に届くのをより困難にするので、指は心臓の上に上げなければならない。
4.抗炎症薬
痛みを緩和し、炎症を軽減することができる市販薬（OTC）があります。多くをオンラインで購入することができます：
- アスピリン
- イブプロフェン
- アセトアミノフェン
5.痛みを和らげるクリーム
薬物および天然成分を含むクリームは、腫脹および炎症を緩和するために使用することができる。多くはオンラインで購入することができます。
6.きれいにしてカバーする
破損した指は、擦り傷や切れ目などの開いた創傷につながる可能性があります。これが起こると、直ちに傷を清掃してください。
また、包帯や抗生物質クリームがあれば傷口を覆う必要があります。
7.穏やかな動き
いくつかの怪我は休息を必要としますが、怪我をした指の他の場合は、穏やかな動きから利益を得ることができます。穏やかな動きが行われると、炎症を軽減し、発生する剛性を防ぐのに役立ちます。
壊れた指があるかどうかあなたはどうやって知っていますか？
壊れた指が重度の痛みを引き起こす場合、人は医師に診てもらうべきです。
破損した指の追加の兆候は次のとおりです。
- 関節周囲の転位
- 変形
- 傷害の部位での鋭い痛み
指が壊れている可能性があり、傷害の後に上記のいずれかが発生した場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。
回復
つぶれた指の短期治療は、負傷後の最初の数日間です。これらには、以下の組み合わせを含める必要があります。
- 残り
- 氷
- 標高
- 一般用医薬品
ほとんどの場合、怪我をしたり傷ついた指は、家庭での治療を受けてから数日以内に気分が良くなります。
傷ついた指が治癒すると、打撲傷が発症することは珍しくありません。打撲傷は身体の傷害を修復する徴候ですが、痛みの継続、地域の変色、痛み、麻痺などの結果を招くことがあります。
怪我が治癒している間は指を動かして伸ばすことが重要であり、物を持ち上げたり掴んだりするのは避けてください。
穏やかなマッサージはまた、血流を促進し、死んだ細胞をクリアすることによって指が回復するのを助けるかもしれない。
回復時間は変化し、傷害の重症度に依存する。軽傷者の場合、数日から1週間以内に完全な回復が起こるはずです。重度の症例や壊れた指は完全に回復するまで数週間かかります。
爪が傷ついた場合の処置
爪の上または近くの傷害は、挫傷のような爪の下で出血を引き起こす可能性があります。
爪の下に出血すると爪の下に圧力がかかり、最終的に爪が脱落することがあります。
爪の大部分が冒されている場合、医者は、痛みを和らげるために挫傷から血液を排出することによって爪の脱落を防ぐことができるかもしれない。
医者を見に行くとき
殴打された指が重度の痛みを引き起こす場合、人々は医師の診察を受けるべきです指先だけでなく傷害に関わっていれば、関節にさらに損傷が加えられていないことを確認するために、医師と話すことをお勧めします。
打たれた指のために医師の診察を受ける他の理由は、
- 2日以上の重度の腫れ
- 深い傷
- 指が曲がらない
- 指、手、または手首全体も傷ついている
- 指が外れている
- 爪が落ちるかもしれない
- 時間の経過とともに症状が悪化する
- 指が麻痺する
- 怪我の時に亀裂が聞こえた
取り除く
打たれた指は一般的であるが痛みを伴う傷害である。ほとんどの人は、シンプルな在宅治療が、すぐに起こる痛みを和らげ、長期の治癒を促進するのに役立つことがわかります。
場合によっては、痛みがひどく、症状が改善していない、または目立つことがある場合、医師に診てもらう必要がある場合があります。
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