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セックスはあなたの脳にどんな影響を与えますか?

セックスをすることは、喜びと興奮を味わい、ストレスと心配を和らげながら、私たちの夜と日を味わうことができます。もちろん、セックスは人類の生活を確実にするための鍵となりました。この記事では、「セックスは脳内でどのように起こるのでしょうか?

カップルセックス

性交は体の他の部分がどのように機能するかに影響することが知られています。

最近の研究によると、それは私たちがどれくらい食べるか、そして心臓がどれくらいうまく機能するかに影響を与えることが示されています。

我々が報告したように、セックスは、カロリーを燃焼させる有効な方法として引用されており、科学者は食欲が余波で減ることに気づいた。

また、2016年に発表された研究では、後の性行為を満足する女性が高血圧のリスクからより良く保護される可能性があることが分かった。

身体に対するセックスの効果の多くは、この娯楽が脳活動および中枢神経系におけるホルモンの放出に影響を及ぼす方法に実際に結びついています。

ここでは、私たちが性的刺激を受けたときに脳内で何が起こるかを説明し、この活動がどのように気分や代謝、痛みの変化につながるかを調べます。

脳活動と性的刺激

男性と女性の両方にとって、性的刺激と満足感は、報酬システムだけでなく、痛みや感情状態に関連する脳ネットワークの活性を高めることが実証されています。

これにより、研究者の中には、麻薬や酒類などの瞬間的な「高」が期待される他の覚せい剤との性交渉が行われました。

脳と陰茎の刺激

オランダの大学メディカルセンターグローニンゲンの研究者による2005年の研究では、男性の参加者の性行為が女性パートナーによって刺激されている間、脳血流をモニターするためにポジトロン放出断層撮影スキャンを使用しました。

スキャンは、直立陰茎を刺激することが、右扁桃体でそれを減少させながら、脳の右半球の後部insulaと二次somatosensory皮質の血流を増加させることを示した。

insulaは脳の一部であり、痛みや暖かさの感覚に加えて、処理感情に結びついています。同様に、二次体性感覚皮質は疼痛感覚を符号化するのに重要な役割を果たすと考えられている。

扁桃体については、感情の調節に関与することが知られており、その活動の調節不全は不安障害の発症に結びついている。

射精時に活性化された脳領域に焦点を当てた同じ大学の古い研究では、小脳への血流が増加し、感情の処理においても重要な役割を果たすことが分かった。

研究者らは、射精中の小脳の活性化を、脳の報酬システムを刺激する他の活動によって引き起こされる快楽の急進に似ていると考えている。

「我々の結果は、ヘロイン・ラッシュ、性的興奮、楽しい音楽の聴き取り、および報酬に対する小脳の活性化の報告に対応しています。

脳と女性のオルガスム

昨年実施された女性オルガズムの研究では、ニュージャー州ニューアークのラトガース大学の科学者たちは、10人の女性参加者の脳活動を監視しています。自己刺激によるか、パートナー。

チームは、オルガスム中に「有意に活性化された」領域は、前頭前野皮質、眼窩前頭皮質、脳脊髄液、帯状回、小脳を含むことを発見した。

これらの脳領域は、いくつかの代謝過程および意思決定の調節だけでなく、痛みの感情および感覚の処理に様々に関与している。

これまでに触れた別の研究では、オルガスムに関連するリズミカルで楽しい刺激が、脳をトランスのような状態に置くことを示唆していました。研究の著者Adam Safronは、女性のオルガスムの脳に対する効果を、ダンスや音楽の聴取によって引き起こされる効果と比較します。

「音楽と舞踊は、神経のリズムを巻き込み、感覚的吸収とトランスを生み出す力の中で、性的相互作用に近づく唯一のものかもしれない」と彼は書いている。

「それは、私たちが性的体験を楽しむ理由は、近づく(すなわち、神経の同調とトランスのような状態の誘発の両方の)究極の(すなわち、仲間の選択と因果関係のレベル)。

性およびホルモン活動

では、これはどういう意味ですか?本質的には、セックスは私たちの気分に影響を与える可能性があることを意味します。通常はより良いが、時には悪い場合もあります。

カップルのベッドでキス

セックスをすることは、気分の改善と心理的な、そして生理学的な、リラクゼーションとを繰り返し伴っている。

シート間のセッション後にストレスが少なくなると感じる理由の背後にある理由は、視床下部と呼ばれる脳領域によるものです。

視床下部はオキシトシンと呼ばれるホルモンの放出を指示する。

高ストレス状態に関連するホルモンであるコルチゾールの影響を相殺することができることが研究によって指摘されているので、オキシトシンのレベルが高いほど、私たちはよりリラックスした気分になります。

オキシトシンは私たちを穏やかにさせるだけでなく、痛みの感覚を鈍らせます。 2013年からの研究によれば、このホルモンは、慢性的な状態として彼らと一緒に暮らす個人の頭痛を和らげることができます。

2013年からの別の研究では、性交中に放出されるホルモンの異なるセット(エンドルフィンと呼ばれる)が群発性頭痛に関連する痛みを和らげることも示唆しています。

セックスで私たちも気分を下げることができますか?

残念ながら、その答えは “はい”です。セックスは一般的にブルースのための偉大な自然療法として賞賛されていますが、人口の小さな部分は、実際にこの活動に従事した後、インスタント・ダウンを報告するのではなく、

この状態は「死後の不快感」として知られており、その原因はほとんど知られていません。 2010年に実施された1件の調査では、222人の女子学生がその影響をよりよく理解するためにインタビューを行った。

これらの参加者のうち、32.9%がセックス後に負の気分を経験したと回答した。

チームは、この状態の生涯にわたる有病率は過去の外傷事象に至る可能性があると指摘した。しかし、ほとんどの場合、その原因は不明瞭なままであり、生物学的素因を排除することはできなかった。

「これは、憂鬱が性交後の期間に限定されており、個人がなぜ不快感が生じるのか説明できない、「脱力感後の不快感」という独特の性質に注意を引くものです。

性別はより良い睡眠につながる

研究によると、性交渉は睡眠を改善することもできることが示されています。オルガスム後、体はプロラクチンと呼ばれるより高いレベルのホルモンも放出します。これは睡眠において重要な役割を果たすことが知られています。

オーストラリアのセントラルクイーンズランド大学の研究者も、セックス中のオキシトシンの放出が鎮静剤として作用し、より良い夜の睡眠につながると仮説を立てた。

男性の場合、射精は、特に前夜の睡眠から利益を得ることが知られている脳領域である前頭前野における活動を減少させることが判明している。

睡眠中、前頭前野は、他の脳領域と比較して脳波活動が最も遅く、昼間の認知機能の適切な実行を支援する。

研究者は、セックスは記憶障害や他の認知障害から人々を保護し、高齢者の認知機能を向上させる可能性があると言います。研究によると、「性的に活発な高齢者は一般的な認知機能のレベルが上昇している」

女性にとっては、後で性的に活発になることは、具体的には記憶リコールを持続させるようである。これらの影響は、性交によって影響を受けるテストステロンやオキシトシンなどのホルモンの作用によるものかもしれません。

それで、次回は、その特別な人と一緒にシート間を滑りたいと思っているだけです。この情熱の瞬間が、神経の花火のショーを始動させ、特別なホルモンカクテルをリリースすることを知っています。生物学的電池。

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