腓骨と脛骨は、下肢の2本の長い骨である。腓骨、すなわちふくらはぎの骨は、脚の外側に位置する小さな骨である。脛骨すなわち脛骨は体重を支える骨であり、下肢の内側にある。
腓骨と脛骨は、膝と足首の関節で一緒になっています。 2本の骨は、足首と下肢の筋肉を安定させて支持するのに役立ちます。
腓骨骨折は、腓骨の骨折を記述するために用いられる。高いジャンプ後の着陸や脚の外側の面への衝撃などの強い衝撃は、骨折を引き起こす可能性があります。足首を圧迫したり捻挫しても、腓骨にはストレスが加わり、骨折につながる可能性があります。
腓骨骨折のタイプ
椎骨骨折は、骨の任意の点で起こる可能性があり、重症度およびタイプが異なる可能性がある。腓骨骨折の種類には以下のものがあります：
- 足首部で腓骨が骨折したときに側裂が起こる
- 膝の腓骨上端には、骨頭の骨折が発生する
- アブレーション・フラクチャーは、腱または靭帯に付着した小さな骨片を骨の主要部分から引き離すと起こります
- ストレスの骨折は、走りやハイキングなどの反復ストレスの結果として腓骨が損傷する状況を示しています
- 線維柱軸の骨折は、傷害後の腓骨の中間部に発生し、その領域への直接的な吹き飛ばし
腓骨骨折は、多くの異なる傷害に起因する可能性があります。これは、一般的にロール状の足首に関連しているが、不自然な着陸、落下、または外側下腿または足首への直接的な打撃によるものでもあり得る。
脊椎骨折は、スポーツ、特に、サッカー、バスケットボール、サッカーなどの走りやジャンプ、または方向の急な変化を伴うものでは一般的です。
症状
痛み、腫れ、および圧痛は、骨折した腓骨の最も一般的な徴候および症状のいくつかである。その他の徴候と症状には、
- 負傷した脚に体重をかけることができない
- 脚の出血と挫傷
- 見える変形
- 足の麻痺と寒さ
- 触って優しい
診断
脚を傷つけて症状を経験している人は、診断のために医師に相談するべきです。診断プロセス中に次の手順が実行されます。
- 身体検査：徹底的な検査が行われ、医師は目立った奇形を探す
- X線：これらは、骨折を確認し、骨が動かされたかどうかを見るために使用されます
- 磁気共鳴イメージング（MRI）：このタイプの検査は、より詳細なスキャンを提供し、内臓骨および軟部組織の詳細な画像を生成することができる
より正確な診断を行い、腓骨骨折の重症度を判断するために、骨スキャン、コンピュータ断層撮影（CT）、および他の検査を命ずることができる。
処理
腓骨骨折の治療法は様々であり、その重症度に大きく依存する。骨折は、開放または閉鎖に分類される。
開放骨折（複合骨折）
開いた骨折では、骨が皮膚を突き抜けて見えるか、または深い創傷が骨を皮膚を通して露出させる。
開放骨折は、しばしば、高エネルギーの外傷または転倒または自動車衝突などの直接的な吹き飛ばしの結果である。このタイプの骨折は、高エネルギーねじれタイプの損傷のような間接的にも起こり得る。
これらのタイプの骨折を引き起こすのに必要な力は、患者がしばしば追加の傷害を受けることを意味する。いくつかの傷害は潜在的に命を脅かす可能性があります。
米国整形外科医のアカデミーによると、身体の他の場所では40〜70％の関連する外傷の割合があります。
医師はすぐに腓骨骨折を治療し、他の怪我を探す。感染を防ぐために抗生物質を投与する。必要に応じて、破傷風も与えられる。
創傷は徹底的に浄化され、検査され、安定化され、次いで癒されるように覆われる。骨折を安定させるには、プレートとネジで開いた縮小と内部固定が必要な場合があります。骨が結合していない場合、治癒を促進するために骨移植が必要な場合があります。
閉鎖骨折（単純骨折）
閉鎖骨折では、骨は壊れているが、皮膚は元のままである
閉鎖性骨折の治療の目標は、骨を元に戻し、痛みをコントロールし、骨折時間を癒し、合併症を予防し、正常な機能を回復させることです。治療は脚の上昇から始まります。氷は、痛みを和らげ、腫れを軽減するために使用されます。
外科手術が必要ない場合は、松葉杖を移動のために使用し、癒しが行われている間は括弧、キャスト、ウォーキングブーツをお勧めします。地域が治癒したら、物理療法士の助けを借りて、弱体化した関節を伸ばすことができます。
患者がそれらを必要とする場合、手術の主な2つのタイプがあります：
- 閉鎖縮小は、骨折部位に切開を行う必要なしに骨を元の位置に戻すように再調整することを含む
- オープンリダクションと内部固定は、プレート、ネジ、ロッドなどのハードウェアを使用して骨折した骨を元の位置に再調整します
足首は、治癒プロセスが完了するまで、キャストまたは骨折のブーツに配置されます。
リハビリと理学療法
数週間のキャストや副木の上に置かれた後、ほとんどの人は脚が弱く、関節が硬いことが分かります。ほとんどの患者は、脚が完全な強さと柔軟性を回復するために、何らかの身体的リハビリテーションを必要とします。
理学療法士は各人を個別に評価し、最高の治療計画を決定します。セラピストは、個体の状態を判断するためにいくつかの測定を行うことができる。測定には以下が含まれます：
- 関節可動域
- 力
- 外科的瘢痕組織評価
- どのように患者が歩き、体重を支えているか
- 痛み
物理療法は、通常、足首の強化と運動訓練から始まります。患者が負傷した領域に重さを置くのに十分なほど強くなると、歩行と踏み込みが一般的です。バランスは、無力に歩く能力を回復するための不可欠な部分です。揺れボードの演習は、バランスを取るための素晴らしい方法です。
治癒プロセスをさらに助けるために、多くの人々が自宅で行うことができる練習を与えられています。
長期的な回復
医師の指導を受けた適切な治療とリハビリは、人が完全な強さと動きを取り戻す可能性を高めます。将来的には腓骨骨折を防ぐために、ハイリスクスポーツに参加する人は、適切な安全装置を着用する必要があります。
人々は骨折リスクを以下のように軽減することができます：
- 適切な履物を着用する
- ミルク、ヨーグルト、チーズなどのカルシウムが豊富な食事が豊富で、骨の強度を高めるのに役立ちます
- 骨の強化に役立つ体重負荷練習をする
考えられる合併症
骨折した腓骨は、通常、それ以上の問題はなく治癒するが、以下の合併症が可能である：
- 変性または外傷性関節炎
- 足首の異常な変形または恒久的な障害
- 長期的な痛み
- 足首関節周囲の神経および血管に対する永久的損傷
- 足首周囲の筋肉内に異常な圧力が蓄積する
- 四肢の慢性腫脹
腓骨の大部分の骨折には重大な合併症はない。数週間から数か月以内に、ほとんどの患者は完全な回復をし、正常な活動を継続することができます。
