喫煙者の寿命は、喫煙者の寿命よりも10年短い傾向があります。しかし、40歳の誕生日を終えた喫煙者は、米国の健康調査と死亡記録の新しい分析によれば、習慣を身につけていない人ほど長く生きることができると考えている。
カナダのトロント大学のDalla Lana Public Schoolの教授であるPrabhat Jha教授らは、ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディスン（NEJM）の1月24日のオンライン版で、その発見に関する記事を書いています。
トロントのセント・マイケル病院の世界保健研究センターの責任者でもあるJhaは、次のように述べています。
「40歳未満、好ましくは40歳より前に喫煙をやめることは、継続的な喫煙によって失われた人生のほとんどすべてを取り戻す」
しかし、これは決してその時まで喫煙して停止するのが安全だと言っているわけではない、とJha氏は付け加えている。
「以前の喫煙者は、まだ喫煙していない人よりも早く死亡する危険性が高いが、喫煙を続ける巨大なリスクと比較してリスクは小さい」
Youtubeビデオ：「40歳までに喫煙をやめる」、セントマイケルズ病院
ユニークな研究
この研究は、英国、日本、米国の最近の証拠によれば、喫煙は世界中でどこに住んでいても人々の生活から10年を要する傾向があることを確認しています。
しかし、それは喫煙のリスクと、より健康になる傾向のある看護師やボランティアのようなグループとは対照的に、全米人口を代表するサンプルでの禁煙の利益を検討する点で独特です。
それはまた、幼い頃に習慣を習得して、遂行し続ける女性の世代における喫煙の最初の調査の1つです。
彼らの研究のために、Jhaらは1997年から2004年の間にインタビューされた25歳以上の男女20万人以上の喫煙停止歴を、米国国民の幅広い断面を毎年カバーする米国国民健康インタビュー調査の一環として使用した。
その後、死亡記録を用いて、2006年末までに死亡原因に関連した調査データを喫煙していない人と比較して、現在の喫煙者のリスクを計算した。また、肥満、教育水準、年齢、酒類消費など、リスクに影響する可能性のある他の要因も考慮しました。
Youtubeビデオ： “男性のように煙が出る女性、男性のように死ぬ”女性、セントマイケルズ病院
結果
全体的な結果は、25歳から79歳の人々にとって、現在の喫煙者の間でのいかなる原因による死亡率も、喫煙していない人の約3倍であったことを示した。
喫煙者の余分な死の大部分は、喫煙によって引き起こされる可能性がある疾患に起因するものであった。
「25歳から79歳まで生存する確率は、現在の喫煙者のように喫煙したことがない人の約2倍であった」と、
「期待寿命は、寝心地の悪い人と比較して、現在の喫煙者の中では10年以上短縮された」
また、35歳から44歳までの喫煙者は約9年間の寿命を得たが、45歳から54歳までの喫煙者は6年間増加した。
女性の場合、喫煙に関連して死亡するリスクは、1980年に実施された研究で示唆されたものより50％高い。
「男性のように喫煙する女性は男性のように死ぬ」とJha氏は言う。
巨大なグローバル問題
世界の13億人の喫煙者のほとんどは、低および中所得国に住んでいます。高所得国では喫煙者の半数以上が禁煙しているが、貧しい国では喫煙を止めることはまだまれである。
現在の傾向が続く場合、喫煙は21世紀に10億人を殺します。 20世紀には1億人が死亡した。
世界各国の政府に病気の管理について助言しているJhaは、大人に喫煙をやめさせ、子どもの発症を防ぐ最も効果的な方法の一つであると述べる。
国立衛生研究所、カナダ保健研究所、米疾病対策協議会（CDA）、メリンダ・ゲイツ財団（Mindinda Gates Foundation）の資金が研究費の援助に役立った。
Youtubeビデオ：「世界的な喫煙パターン」、セント・マイケルズ病院
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キャサリンパドック博士が執筆
