排卵は、女性の月経中の卵の放出を指す。
卵巣と呼ばれる卵巣の一部は卵を排出する。卵は、卵子、卵母細胞、または女性の配偶子としても知られています。それは満期到来時にのみリリースされます。
放出後、卵は卵管を通って移動し、そこで精子が満たされ、受精される。
月経周期の間の排卵およびホルモン放出は、視床下部と呼ばれる脳の一部によって制御される。前葉と下垂体に黄体形成ホルモン（LH）と卵胞刺激ホルモン（FSH）を分泌するように指示するシグナルを送ります。
排卵が起こる可能性が高い時期、女性がこの時期に最も妊娠していること、考えている可能性が高いことを知ることは有用です。
フェーズ
排卵プロセスは、月経周期中のホルモン上昇期間によって定義される。それは3つの段階に分けることができます：
- 周産期または卵胞期：卵子周囲の細胞層が粘液化し始めるか、または粘液のようになり拡大する。子宮内膜が肥厚し始める。
- 排卵期：酵素は分泌され、穴、またはスティグマを形成する。卵子およびその細胞ネットワークは、卵管を卵管を用いて卵管に移動させる。これは繁殖期間であり、通常24時間から48時間持続する。
- 排卵後または黄体期：LHが分泌される。受精卵は子宮内に移植され、未受精卵は24時間以内に徐々にホルモン産生を停止して溶解します。
子宮の内面もまた崩壊し始め、月経中、または月経中に体を出る準備をする。
それはいつ起こるのですか？
女性の月経は平均28〜32日間続きます。
各サイクルの開始は、月経の最初の日とみなされます。卵の放出は、一般に、次の期間が来る前に12〜16日に起こる。
ほとんどの女性は10歳から15歳の間に月経を開始します。同時に、彼らは排卵を開始して、想像することができるようになります。これは、初心者と呼ばれる時間です。
排卵は、平均して約50〜51歳の間の閉経後に典型的に停止するが、閉経までの時間にはまだ起こる。これは、月経閉経と呼ばれています。
検出
女性が排卵しているといういくつかの兆候があります。
排卵の間、子宮頸管粘液の量は増加し、エストロゲンレベルが増加するために肥厚する。子宮頸管粘液は、時には女性の最も肥沃な地点で卵白に似ています。
体温もわずかに上昇することがあります。これはホルモンプロゲステロンによって駆動され、卵が放出されると分泌される。女性は一般に、温度が最大に達する2〜3日間最も肥沃である。
微妙な温度上昇を追跡するために、基本温度計を使用することができます。これらはオンラインで購入することも、ほとんどのドラッグストアで購入することもできます。
一部の女性は、下腹部に軽い痛みや痛みを感じます。これはMittelschmerzの痛みと呼ばれています。それは数分から数時間続くことがあります。
最後に排卵予測キットは、排泄直前に尿中の黄体形成ホルモン（LH）の増加を検出することができます。
排卵カレンダー
排卵カレンダーは、女性が最も肥沃な時期を予測するのに役立つように設計されています。
いくつかのウェブサイトやアプリが存在し、次のような質問をしてこのプロセスを支援します：
- あなたの最後の月経周期の始まりはいつですか？
- 月経周期はどれくらい長く続きますか？
- あなたの黄体期はどれくらいの期間、または排卵後の日からあなたのサイクルの終わりまでの時間ですか？
女性がカレンダーに入るために月経情報を記録またはチャート化することは、一般に有用である。月経周期の経過を把握することも、不規則性を強調するための鍵となる可能性があります。
障害
排卵プロセスの問題は、不妊症や妊娠困難につながる可能性があります。
多嚢胞性卵巣症候群
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の女性は、卵巣を拡大し、しばしばそれらに小さな液体で満たされた嚢胞を伴う。排卵を妨げるホルモンの不均衡を引き起こす可能性があります。
他の症状としては、インスリン抵抗性、肥満、異常な髪の成長、およびにきびが挙げられる。
PCOSは女性の不妊症の主要な原因である。
視床下部機能不全
これは、FSHおよびLHホルモンの産生が中断された場合に起こる。これらは排卵を刺激するホルモンです。これは月経周期に影響を与える可能性があります。
月経不順であることを意味する不規則な月経周期と無月経が一般的です。
視床下部機能不全の原因には、過度の肉体的または感情的ストレス、体重の極端に高いまたは低い、または実質的な体重増加または喪失が含まれる。
過剰な運動、低体重、および視床下部の腫瘍も視床下部機能不全につながる可能性がある。
早期卵巣機能不全
これは、エストロゲンレベルの低下のために、卵の産生が時期尚早に停止する場合です。
それは、自己免疫疾患、遺伝的異常または環境毒素に起因し得る。
これは、40歳までに典型的には女性に影響を与える。
高プロラクチン血症、または過剰プロラクチン
ホルモンを産生する下垂体の薬物または異常の使用などの特定の状況では、女性は過剰量のプロラクチンを産生する可能性がある。
これは、次に、エストロゲン産生の減少を引き起こし得る。
過剰なプロラクチンは排卵機能不全の原因ではありません。
誘導
排卵は妊娠可能な薬剤によって誘発することができる。
これらの薬剤は、排卵を調節または誘発することが知られている。医師は、無排卵または排卵を中止するために、次のように処方することができます。
ブランド名は大括弧で囲まれています。
- クロミフェンクエン酸塩（Clomid）：この経口薬はFSHとLHの下垂体分泌を高め、卵胞を刺激します。
- レトロゾール（Femara）：女性のホルモンプロゲステロンのレベルを一時的に下げて卵子の産生を刺激します。
- ヒトの閉経性ゴナドトロピンまたはhMG（レポネックス、メノプール、パーゴナル）およびFSH（ゴナール-F、フォリステム）：これらの注射剤はゴナドトロピンとして知られており、排卵のために卵巣を刺激していくつかの卵を産生する。
- ヒト絨毛性性腺刺激ホルモンまたはhCG（Profasi、Pregnyl）：これは成熟した卵を産み、排卵の間にそれらの放出を誘発する。
- メトホルミン（グルコファージ）：この薬剤は、インスリン抵抗性を治療し、排卵の機会を増やすために、PCOSを有する女性に典型的に使用される。
- ブロモクリプチン（Parlodel）およびカベルゴリン（Dostinex）：これらの薬剤は、高プロラクチン血症の場合に使用される。
妊娠可能な薬を摂取すると、双子または三つ組の可能性が高くなることに注意してください。上記は、以下を含む副作用を引き起こす可能性があります：
- 腹痛
- ホットフラッシュ
- 重い月経
- 胸の優しさ
- 膣の乾燥
- 排尿増加
- スポット
- 不眠症
- 気分のむら
これらが重篤になった場合、医師は他の選択肢を提案することができます。
