あなたが口臭について知る必要があるすべて

口臭は人の推定25％に影響します。口臭の原因になるものは数多くありますが、大部分が口腔衛生になります。

これはまた、口臭または口臭としても知られている。口臭は重大な心配、恥ずかしさ、不安を引き起こすことがありますが、治療するのは比較的簡単です。

この記事では、口臭、診断、治療方法の潜在的な原因について説明します。

口臭の速い事実

口臭についての重要なポイントは次のとおりです。詳細とサポート情報については、メインの記事を参照してください。

口臭は、世界的に4人に1人に発生すると推定されています。
口臭の最も一般的な原因は、悪い口腔衛生です。
食物の粒子が口に残っていると、バクテリアによる分解が硫黄化合物を生成する。
口を水和状態に保つと口臭が減ることがあります。
口臭の最も良い治療法は、定期的なブラッシング、フロッシング、および水分補給です。

口臭とは何ですか？

口臭は、深刻な心理的苦痛を引き起こす可能性がある共通の問題です。利用可能ないくつかの原因と治療法があります。

誰でも口臭に苦しむことができます。 4人に1人が定期的に口臭を訴えると推定されています。

口臭は、人々が歯のケアを求める第3の最も一般的な理由です。

歯科衛生の改善や喫煙をやめるなど、簡単な家庭の救済やライフスタイルの変更は、しばしば問題を取り除くことができます。しかし、口臭が残っている場合は、医者の診察を受けて根本的な原因を調べることをお勧めします。

処理

口臭を減らす最善の方法は、良い口腔衛生です。これにより、空洞が回避され、歯肉疾患の可能性が低減される。

1年に2回、個人が歯科医に診察と清掃を受けることを勧めます。

歯科医は、抗菌剤または抗菌マウスウォッシュを含む練り歯磨きを勧めてもよい。

あるいは、ガム病が存在する場合、ガムと歯の間のポケット内に細菌が蓄積するのを防ぐために、専門的な洗浄が必要な場合があります。

原因

口臭の潜在的な原因は次のとおりです。

タバコ：タバコ製品は、自分の口臭を引き起こします。さらに、それらはまた、口臭を引き起こす可能性のある歯肉疾患の可能性を高める。
食品：歯に付着した食品粒子の分解が悪臭を引き起こす可能性があります。タマネギやニンニクなどの食べ物も口臭を引き起こす可能性があります。消化された後、それらの分解生成物は血液中を肺に運ばれ、そこで呼吸に影響を及ぼし得る。
乾燥口：唾液は自然に口をきれいにします。口腔乾燥症のような特定の疾患のために口が自然に乾燥しているか乾燥していると、悪臭が溜まることがあります。
歯科衛生：ブラッシングとフロッシングは、蓄積してゆっくりと分解して臭いを発生させる小さな粒子の食品を確実に除去します。ブラッシングが規則的でないと、プラークと呼ばれる細菌の膜が形成されます。このプラークは歯肉を刺激し、歯周炎と呼ばれる歯と歯茎との間の炎症を引き起こす可能性がある。定期的または適切に掃除されていない義歯は、口臭を引き起こす細菌を収容することもできる。
クラッシュダイエット：断食と低炭水化物食のプログラムは、口臭を生成することができます。これは、ケトンと呼ばれる化学物質を生成する脂肪の分解によるものです。これらのケトンは強い芳香を有する。
薬物：特定の薬は唾液を減らすことができ、したがって匂いを増やすことができます。他の薬物は、息切れして化学物質を放出するので、臭いを生成する可能性があります。例には、狭心症の治療に使用される硝酸塩、化学療法薬、フェノチアジンなどの精神安定薬が含まれます。ビタミンサプリメントを大量に服用している人は、口臭がしやすいこともあります。
口、鼻、および喉の状態：時には、細菌の覆われた小さな石が喉の後ろの扁桃に形成され、臭いを生じることがあります。また、鼻、喉または洞の感染または炎症が口臭を引き起こす可能性があります。
異物：特に児童の鼻腔に異物があると、口臭が発生する可能性があります。
病気：いくつかの癌、肝不全、および他の代謝性疾患は、それらが産生する化学物質の特定の混合物のために口臭を引き起こす可能性がある。胃食道逆流症（GERD）は、胃酸の規則的な逆流のために口臭を引き起こすことがある。

口臭の原因不明

前述したように、口臭の最も一般的な理由は口腔衛生ですが、他の状況も原因となります。

口臭の原因は次のとおりです。

ケトアシドーシス：糖尿病患者のインスリン値が非常に低い場合、彼らの体はもはや砂糖を使用できなくなり、代わりに脂肪貯蔵を使用し始める。脂肪が分解されると、ケトンが生成して蓄積します。ケトンは大量に見つかると毒性があり、独特で不快な呼吸臭を生みます。ケトアシドーシスは深刻で潜在的に生命を脅かす状態である。
腸閉塞：長時間の嘔吐があった場合、特に腸閉塞がある場合、息が糞便のような臭いを帯びることがあります。
気管支拡張症：これは、気道が正常よりも広くなり、口臭を引き起こす粘液の蓄積を可能にする長期の状態である。
吸引肺炎：嘔吐物、唾液、食物、または液体を吸入することによる肺または気道の腫脹または感染。

症状

呼吸の具体的な臭気は、問題の原因によって異なる場合があります。それはあなた自身でそれを評価することは困難かもしれないので、親友または親戚に口臭を測定することをお勧めします。

誰も利用できない場合、臭いをチェックする一つの方法は、あなたの手首を舐めるようにして、それを乾燥状態にしてからにおいをかけることです。手首のこの領域の悪臭は、口臭があることを示唆している可能性があります。

いくつかの個人は口臭がほとんどまたは全くない場合でも、彼らの息を心配しています。この状態は、嫌悪恐怖症と呼ばれ、強迫観念的な口清掃行動につながる可能性があります。

ホームの救済

口臭のための他のライフスタイルの変化と家庭の救済は次のとおりです：

歯ブラシ：毎日少なくとも2回、好ましくは1回の食後に刷毛をかけるようにしてください。
Floss：Flossingは、歯の間から食物粒子やプラークの蓄積を減少させます。ブラッシングは、歯の表面の約60％しか掃除しません。
きれいな義歯：義歯、橋、口内ガードを含めて口に入るものは、毎日お勧めの方法で掃除してください。洗浄は、細菌が蓄積して口に戻されるのを防ぎます。同様の理由から2〜3ヶ月ごとに歯ブラシを交換することも重要です。
ブラッシング舌：細菌、食物、死んだ細胞は、特に喫煙者や特に口が乾燥したものでは、通常、舌に蓄積します。舌スクレーパーは時には便利です。
口を乾燥させないこと：多量の水を飲むこと。アルコールとタバコは避けてください。どちらも口を脱水します。チューインガムまたは甘い、好ましくは砂糖を吸うことは、唾液の産生を刺激するのに役立ちます。口が慢性的に乾燥している場合、医師は唾液の流れを刺激する投薬を処方することができる。
ダイエット：タマネギ、ニンニク、スパイシーな食べ物を避けてください。甘い食べ物は口臭にもつながります。コーヒーやアルコール消費量を減らす。荒い食べ物を含む朝食を食べると、舌の後ろをきれいにするのに役立ちます。

これらの要因をコントロールしていても呼吸臭が持続する場合は、他の条件を除外するために個人が医師を訪問することを推奨します。

診断

多くの場合、歯科医は口臭の疑いのある人の息を嗅いで、6点の強度スケールで匂いを評価します。歯科医は、舌の裏を擦って、この領域がしばしばアロマの原因となることがあるので、擦り傷を嗅ぐ可能性がある。

匂いをより正確に評価することができる洗練された検出器には様々なものがあります。

それらには以下が含まれます：

Halimeter：これは硫黄の低レベルを検出します。
ガスクロマトグラフィー：この試験では、硫化水素、メチルメルカプタン、およびジメチルスルフィドの3つの揮発性硫黄化合物を測定します。
BANAテスト：口臭を引き起こす細菌によって産生される特定の酵素のレベルを測定します。
β-ガラクトシダーゼ試験：β-ガラクトシダーゼ酵素のレベルは口臭と相関することが判明している。

歯科医は、口臭の原因となる可能性のある原因を特定することができます。

ティム・ニューマン著