てんかんは、神経系の電気的活動を妨害し、発作を引き起こす疾患である。
世界中で6,500万人以上の人々が癲癇を抱えています。 Epilepsy Foundationは、26人のアメリカ人のうち1人が彼らの生活の中でこの病気を発症すると推定している。
子供は、てんかんの新たな症例で最も頻繁に診断されるグループである。米国では、14歳未満の30万人の子供がこの病気の影響を受けています。一部は障害を超えて成長するかもしれませんが、ほとんどはそうではありません。てんかんの高齢者の数も30万人です。
てんかんを患っている人には、代替療法を含むさまざまな治療法があります。
しかし、病気は複雑な状態であり、効果的であることを確認するために、すべての代替治療オプションを慎重に検討する必要があります。
すべてのてんかん発作は脳の損傷を引き起こす可能性があり、その効果が増えるため、治療を変更するときは医師と協力することが不可欠です。だから、発作を避けるためにはどんな治療も必要です。
てんかんの原因
発作を引き起こす脳に瘢痕を引き起こす可能性のある感染症は、てんかんのより一般的な原因の1つです。
自閉症の児童の3分の1も発作を起こす可能性があるため、自閉症とてんかんの可能性のあるリンクも調査中です。
65歳以上では、脳卒中が新たな発作の最も一般的な原因です。家族歴および脳傷害は他の場合を説明する。
しかし、てんかん財団は、その原因は60％の人々には分かっていないと言います。
てんかんのための8つの自然療法
てんかん患者とその医師は、代替療法への関心が高まっていると表現しています。
抗てんかん薬（AEDs）はほとんどの人が症状をコントロールするのに役立ちますが、これらはすべての人に役立ちません。さらに、一部の人々は、これらの薬物の長期間の安全性を懸念している。
ここで議論されている8つの自然療法など、てんかんの補完的な保健医療は、AEDと組み合わせて使用するように設計されています。
医師と話をした後、自然療法を開始する前に、てんかんを持つ人々は、十分に資格を持ち、十分な知識のあるセラピストと一緒に作業していることを確認する必要があります。
てんかんの一般的な相補的治療には、以下が含まれる：
医療用マリファナ
、またはマリファナは、何世紀にもわたって痙攣を治療するために使用されてきました。今日、てんかん、臨床医、研究者の関心が高まっています。
医療用マリファナの使用への関心は、AEDによって発作が制御されていない約100万人の米国人住民にとって特に強力です。重度の発作に苦しんでいる幼児を持つ家庭は、医療用マリファナの使用が合法な22州のうちの1州に移っている。
シャーロットのウェブは、発作に対する約束を示す植物の一部である高水準のCBDを含むように飼育された大麻の系統です。それは、この治療で、1週間に300を超える痙攣から1ヵ月に2〜3ヵ月に落ちた子供の名前を付けられています。
しかし、広範で、うまく設計された科学的研究はまだてんかんの治療にマリファナの有効性を証明していないので、医師は一般にその使用を推奨していない。
ダイエット
ダイエットは、てんかんの最も初期の治療法の1つであり、子供や大人が容易に採用できるように現代的なバリエーションとともに使用されています。
ケトン生成食は、高脂肪、低炭水化物の食事であり、AEDを容認したり恩恵を受けられない小児の発作を軽減するのに成功しています。広範なコミットメントとモニタリングが必要です。
アトキンスの食事は、低タンパク質で低炭水化物の食事で、控えめではなく、ポジティブな効果を示しています。
低血糖指数治療（LGIT）も同様ですが、目標レベルの炭水化物消費を可能にします。
ハーブトリートメント
ハーブは世界の人口の80％が多くの病気に使われています。中国の伝統に基づく救済策はてんかんの治療に有望であることが示されている。
カモミール、パッションフラワー、バレリアンなどのハーブは、AEDをより効果的にし、落ち着かせることがあります。
しかし、イチョウ、人参、カフェインとエフェドリンを含む刺激ハーブは、発作を悪化させる可能性があります。
セントジョンズの麦汁は、月見草およびルリヂサと同様に、投薬を妨害し、発作を起こしやすくなります。
このすべてのハーブを扱うときは注意が必要です。
ハーブは米国食品医薬品局（FDA）によって監視されていないことを覚えておくことが重要です。いずれかのハーブが使用されている場合は、評判の良い情報源から調査して購入する必要があります。
ビタミン
低レベルのB6ビタミンは発作を引き起こすことが知られている。
マグネシウム、ビタミンE、および他のビタミンおよび栄養補助食品は、てんかんの治療に有望であるか問題のあるものとして同定されている。
AEDを服用している人は、しばしばビタミンDサプリメントを使用して、システムをバランスのとれた状態に保つように勧められます。
てんかんの治療に役立つことが判明したビタミンB6、マグネシウム、ビタミンEに加えて、医師はマンガンやタウリンによる治療で発作も減少することを発見しました。
チアミンは、てんかんの人々の思考能力を向上させるのに役立ちます。
バイオフィードバック
AEDが機能しない場合、発作を減らすためにバイオフィードバックをうまく使用している人がいます。
大規模なトレーニングと脳内の電気活動を検出する機械の使用により、この技術は個人に発作の警告徴候を認識させ、脳の訓練を行って本格的な攻撃を防ぐように教える。
リラクゼーション
ストレスと不安はいずれも発作と関連している。
てんかんの人は、自分の気持ちを落ち着かせ、筋肉をリラックスさせ、より良い睡眠を取って、より良い状態を楽しむために、自分自身が従うことができる多くの異なるプラクティスがあります。
一緒に服用されたこれらの行動は、発作を減らし、人々がてんかんを管理しやすくするのに役立ちます。
人は瞑想をしようとすると慎重でなければなりません。これは脳内の電気信号を変化させる可能性があるためです。
ラベンダー、カモミール、ジャスミン、イランイランなどのアロマテラピーに使用されるエッセンシャルオイルは、リラクゼーション技術で使用すると発作を予防する効果があることが判明しています。
しかし、てんかん学会は、他の人が発作を引き起こすかもしれないと報告している。これらには、スパイクラベンダー、ユーカリ、カンフル、セージ、ローズマリー、ヒソップ、フェンネルが含まれます。
鍼治療とカイロプラクティック
鍼灸は発作を予防するのに役立たないようですが、てんかんを持つ人はその状態での生活のストレスを軽減することができます。
カイロプラクティックケアのエビデンスはほとんどありませんが、てんかん患者の自然療法の中でも役に立つかもしれません。
教育と回避トリガー
教育と回避は、この状態の人々の生活の質に大きな影響を与える可能性があります。
てんかん患者の多くは、発作が特定のトリガーに反応して発症することが分かっています。これは、感光性てんかん患者の場合である。
発作を起こす可能性のある状況や刺激を避ける方法を学ぶことは非常に役に立ちます。いくつかの子供たちは、例えば、暗室でのビデオゲームの使用を避ける方法や、点滅する光にさらされたときに片目を覆う方法を学ぶ場合があります。
てんかんの仕事のための自然療法はありますか？
多くのプラクティスでは、この問題に明確な答えを出すための十分な研究はなされていません。
てんかんのための最も自然な治療法の概要は以下のとおりです。
- ダイエット：AEDに反応しないてんかんの子供に通常処方されているケトジェニック食は、発作を半減させ、発作を10-15％完全に排除することが示されています。
- ハーブトリートメント：中国のハーブ化合物の2つの研究は、それらが小児および成人の発作を減少させるのに有効であることを発見した。しかし、セントジョンズワートなどのいくつかのハーブは、発作を悪化させる可能性があります。
- ビタミン：多くの研究で、低レベルのビタミンB6、マグネシウム、ビタミンEが発作に関連しています。補助的な用量で人々を治療することは、発作の頻度を減少させるのに役立った。
- バイオフィードバック：10の異なる研究の研究者は、癲癇が投薬で治療できない人の74％が、この技術を学んだ後に発作が少なくなることを報告しました。
- リラクゼーション：研究によれば、試練に参加した子供たちが発作を減らし、より良い生活を送ることが報告されました。
- 鍼治療とカイロプラクティック：科学的研究ではてんかんの人々に効果的な鍼治療は見つかっていない。しかしながら、カイロプラクティック療法を試みた薬剤耐性癲癇を患っている一部の子供については、肯定的な結果が報告されている。
- 教育：てんかんの詳しい知識、それに対する対処法、投薬方法については、てんかんのすべての年齢層の人々の生活の質の向上が観察されました。
結論
てんかんの補完的治療の有効性に関する多くの報告は、個人的な経験や決定的ではない研究から来ている。
最も重要なのは、症状を和らげるために自然療法を試みる前に、必ず医師に相談してください。
