大切なユーザー様へ!サイト上の全ての資料は、他の言語から翻訳されたものです。最初に、翻訳のクオリティについてお詫び申し上げると同時に、これらが皆様にとって有益なものであることを願っております。ご多幸の祈りを込めて 管理者より。Eメール:[email protected]

パイナップルジュースは咳止めの働きをしますか?

パイナップルジュースを含むホームレメディは、咳止め薬の代替品として使用されることがあります。しかしパイナップルジュースは咳を軽減するのに効果的ですか?

一般的な病気のための自然療法は、代替医学のブログやウェブサイトでよく使用されています。しかし、これらの治療法の有効性に関する主張は、多くのまたは科学的な証拠なしに行われることがあります。

この記事では、パイナップルジュースの健康上の利点と、それを咳治療として使用するための科学的根拠について説明します。また、他の咳救済策を見て、どのオプションが正しいかを人々が判断できるようにします。

パイナップルジュースは咳を和らげることができますか?

パイナップルジュース。

多くのコミュニティは、市販薬の代替として自然療法を使用しています。たとえば、アーミーのコミュニティは伝統的に咳を治療するためにパイナップルジュースを含む治療薬を使用していました。

近年、これらのタイプの家庭救済はより多くの聴衆に達しています。いくつかのウェブサイトでは、パイナップルジュースは咳の薬よりも咳を5倍効果的だと主張しています。しかしこれは本当ですか?

パイナップルジュースの周りにいくつかの医学研究がありますが、咳の治療薬としての有効性のさらなる証拠の必要性があります。

パイナップルジュースは一般に溶解剤として知られており、粘液を薄くするのに役立ちますので、咳で動かす方が簡単です。

パイナップルジュースが効果的な咳治療であるという証拠として、インドの研究所の研究者によって2010年に発表された1つのレビューが他の記事で引用されています。しかし、この記事では、咳の治療ではなく結核に焦点を当てています。

査読済みの記事では、パイナップルジュース、塩、唐辛子、および蜂蜜の混合物が、結核患者の肺に粘液を溶解するのに役立つことが述べられています。

しかし、研究からこの発見が研究の中心であるかどうかは不明である。このように、効果的な咳の治療薬としてパイナップルジュースに関する主張を裏付けるために、この発見に頼るのは難しいです。

これは、咳を和らげるのに役立つパイナップルジュースを個人的に見つけた人々の経験を損なうものではありません。それは、それが効果的であることを証明するためにさらなる研究が必要であることを意味します。

利点

咳。

咳の治療薬としてのパイナップルジュースの有効性は依然として疑問ですが、咳の症状を軽減するのに役立つことが示唆される栄養特性を持っています。

パイナップルジュースにはブロメラインが含まれています。ブロメラインは抗炎症作用と鎮痛作用を有することを示しています。

ブロメラインは、喘息などの呼吸器症状の症状を和らげ、粘液を鎮めるのに役立ちます。もう一つの研究は、ブロメラインが癌性細胞と戦う可能性を持つことを示しています。

ブロメラインは咳を緩和するために特に知られていませんが、これらの他の特性のために、咳の症状を軽減するのに役立ちます。しかし、それは依然として咳の原因に依存します。

パイナップルジュースの健康上の利点を考慮すると、それには以下が含まれていることを覚えておくと便利です:

  • 免疫システムと視力をサポートする高レベルのビタミンC
  • 消化を助けるいくつかの繊維
  • マンガンは、細胞の損傷や老化の予防に役立ちます
  • ブロメラインの抗炎症特性
  • ベータカロチン、銅、亜鉛、および葉酸塩が含まれ、繁殖力を高めることができる

パイナップルジュースの多くの健康上の利点を考慮すると、この治療法を使用して治癒を助ける害はほとんどありません。

レシピ

誰かがパイナップルジュースを家庭での咳の治療薬として試したいと思っているなら、彼らが試みることができるレシピがあります。ここから始めるには2つの簡単なアイデアがあります。

伝統的なパイナップルの咳の治療

最も一般的なパイナップルジュース救済策と、頻繁に引用されているインドの研究調査に含まれているものは、いくつかの簡単な食材を使用しています。

自宅でこの伝統的なパイナップルの咳の治療法を作るには、以下を組み合わせてください:

  • パイナップルジュース1カップ
  • ひとつまみの塩
  • ペッパーのピンチ
  • 1 1/2大さじ蜂蜜

この治療法を勧めている人は、1日に3回、1/4カップを飲むよう勧めます。

粘液が動いたり壊れたりするのを助けるために、毎日約8本の水を飲むことも重要です。

パイナップル咳の治療法

このレシピは伝統的なパイナップルの咳治療薬の混合物の上にスパイシーなキックのためにカイエンペッパーとショウガを加えたものです。

この治療法を自宅で行うには、以下の成分をミキサーで混ぜる:

  • パイナップルジュース1カップ
  • ひとつまみの塩
  • ペッパーのピンチ
  • 1 1/2大さじ蜂蜜
  • 3インチショウガ根
  • 1/4カップレモンジュース
  • カレーンペッパー1/2 tsp

伝統的なバージョンと同様に、この治療法を勧めている人は、1日に3回まで1/4カップを飲むよう勧めています。

他の家庭の救済

咳、寒さまたは喉の痛みを治療するための温かいスープを嗅ぐ女性。

彼らは、砂糖摂取量を制限しようとしている、または単にパイナップルジュースの味が好きではない場合、彼らはパイナップルにアレルギーがある場合、粘液を減らすために他の救済策を検討することができます。

咳や症状を和らげるのに役立つ自然食品や飲み物があります。これらには、

  • レモン汁と蜂蜜を含むお湯:蜂蜜は喉を鎮めることができ、レモンは自然な抗菌性を持っています。
  • 暖かいスープ:これは、心地よくなることができ、咳の症状の不快感を軽減するのに役立ちます。
  • スパイシーな食べ物:いくつかのスパイスに含まれている化学的なカプサイシンは、粘液を薄くするのに役立ちます。これは、人々が胸をきれいにし、より簡単に鼻を吹くのに役立ちます。
  • ジンジャーティー:ジンジャーティーは自然な抗炎症性を含んでいるため、これは鎮静化し、炎症を軽減する可能性があります。
  • 多くの果物と野菜:ビタミンCが豊富な果物や野菜は、免疫システムを強化するのに役立ちます。つまり、人は冷たいか咳をすることができます。

避けるべきこと

症状を悪化させる可能性があるため、寒さに罹っている人は避けてください。これらには、

  • コーヒー:カフェインを含むコーヒーやその他の飲み物は、脱水できるので避けてください。
  • タバコと間接喫煙:タバコの煙を避け、喉と肺を刺激します。
  • 乳製品:乳製品は、粘液産生を増加させる可能性があるため、避けるべきです。
  • 揚げ物:揚げ物は喉を刺激するので避けるのが最善です。

伝統的な咳治療

誰かが寒さや咳が悪い場合、自宅の救済策で症状が緩和されないことがあります。このような場合は、通常、医師に相談して伝統的な薬を試すことが最良の選択肢です。

店頭販売の咳治療には次のものが含まれます:

  • 鎮咳薬:これらは咳を抑制する。
  • 期待される薬:これらは粘液を薄くして、咳でより簡単に追い出すことができます。

結論として、咳を治療する際の代替治療の裏側のエビデンスを調査し、投薬前に医師と話すことが重要です。

Like this post? Please share to your friends: