酸逆流は、胃の酸の一部が食物管または食道の中に戻るときに発生します。酸は食物パイプの内張りを刺激し、人は胸焼けとして知られる胸の灼熱感を経験することがある。
酸逆流を患っている人は、口に酸っぱい味があるかもしれません。
米国消化器病学会（American College of Gastroenterology）によると、毎月6000万人以上のアメリカ人が酸逆流を経験しており、毎日1500万回以上の経験があるとのいくつかの研究があります。
人が1週間に2回以上酸逆流を経験する場合、胃食道逆流症（GERD）の可能性があるため、医師に相談してください。未治療のまま放置すると、GERDは潰瘍を引き起こし、食品パイプに永久的な損傷を引き起こす可能性があります。それはまた、食品パイプの癌のリスクを増加させる。
ベーキングソーダは、酸逆流によって引き起こされる胃の酸を打ち消す制酸剤として使用することができる。
ベーキングソーダと酸逆流
重炭酸ナトリウムとしても知られているベーキングソーダは、ナトリウムイオンと重炭酸イオンからなる塩である。これは、典型的には、白色結晶性固体または微粉末として見出されるが、重炭酸ナトリウムを含有する錠剤およびカプセルも利用可能である。
ベーキングソーダは、主に起立剤としてのベーキングに使用されますが、歯科衛生用品の原料や天然洗浄剤など、他の方法でも使用されています。
制酸剤として使用されることに加えて、重炭酸ナトリウムは、血液および尿をよりアルカリ性にするために、特定の医療状況で使用される。
酸逆流症の治療
それはアルカリ性のpHを有するので、ベーキングソーダは、胸焼けおよび酸逆流の軽減のための一般的な治療法である。それは、症状を引き起こす過剰な胃酸を中和することによって作用する。
一般に、成人と12歳以上の子供は、症状がなくなるまでに2時間ごとに1/2ティースプーンの重炭酸ナトリウム粉を水のガラスと混ぜる。錠剤や他の形態の重炭酸ナトリウムの投与量は様々であるため、常にラベルの指示に従ってください。
医師は症状の最初の発症時に、一時的に重曹を使用することを推奨します。これは、体がアルカリ性になり過ぎると他の問題が発生する可能性があるからです。
他の薬と同様に、適切な用量の重炭酸ナトリウムについて医師に相談することが重要です。
12歳未満のお子様は、必ず医師の処方を受けてください。制酸薬は、6歳未満の子供には一般的に処方されていません。
リスクと副作用
ベーキングソーダの一般的な副作用にはガスや膨化が含まれます。喉の渇きや胃の痙攣の増加は、他の可能性のある反応です。これらの症状のいずれかが持続する、または重度の場合は、医師に連絡してください。
ベーキングソーダは、体がいくつかの薬物をどのように吸収するかを妨げる可能性があります。また、ベーキングソーダの塩分含有量は非常に高いことにご注意ください。
より深刻な副作用はまれです。彼らは以下を含む：
- 尿、便、または嘔吐の血液
- 正常に呼吸困難
- 食欲減少
- 筋痙攣および収縮
- 吐き気
- 発作
- 激しい頭痛
- 腫れた足、足首または脚
- 弱さまたは嗜眠
上記のいずれかの症状が現れる人は、重曹をやめ、医師に遅滞なく連絡してください。
人が2週間以上胸焼けを経験する場合、医師に相談してください。
ベーキングソーダと既存の病状
以下の医学的状態を有する人は、医者が指示しない限り、ベーキングソーダを服用しないでください。
- アルカロシス：体のpHが通常よりも高い場合
- 虫垂炎：虫垂炎の炎症
- 浮腫：体の組織の余分な水分による腫れ
- 心臓病
- 高血圧
- 腎臓病
- 肝疾患
- 子癇前症：尿中の高血圧、浮腫、過剰タンパク質を特徴とする妊娠中の状態
妊娠中の女性は酸逆流のために最初に彼らの医者とそれを話すことなく、ベーキングソーダを取るべきではありません。
重炭酸ナトリウム相互作用
炭酸水素ナトリウムは、他の薬物療法の2時間以内に摂取すべきではありません。それは胃酸値を低下させ、これは身体が分解して薬物を吸収する能力を妨げることを意味する。
加えて、ベーキングソーダは、以下のタイプの薬物と相互作用することができる：
- アルプラゾラム
- アンフェタミン
- アスピリン
- ベンズフェタミン
- ダサチニブ
- デキストロアンフェタミン
- Elvitegravir
- ゲフィチニブ
- 硫酸鉄または硫酸第一鉄
- ケトコナゾール
- Ledipasvir
- メタンフェタミン
- メマンティン
- パゾパニブ
- タクロリムス
このリストは網羅的ではなく、重炭酸ナトリウムは他の薬物と相互作用する可能性があります。したがって、制酸剤としてのベーキングソーダの使用について議論する際には、処方薬および店頭薬（OTC）の全リストを医師に提供することが常に重要です。
その他の治療
生活習慣の変化、処方薬および非処方薬、および外科的介入を含む、酸逆流のための多くの他の治療法がある。
ライフスタイルの変更
以下の変更の一部または全部を実施することによって、胸やけや酸逆流を自然に減らすことができます：
- 健康的な体重を維持する：身長に関連した健康的な体重の範囲内に留まると、胃に対する圧迫の一部を軽減することができます。これは、胃の酸が食物パイプの上に押し込まれていないことを意味します。
- 食物トリガーを知り、避ける：特定の食べ物や飲み物は酸逆流を引き起こす。トリガーは人によって異なりますが、最も一般的なアルコール、チョコレート、ニンニク、タマネギ、カフェイン、揚げ物、高脂肪食品が含まれます。トリガーを避けることは、胸焼けを軽減する簡単な方法です。
- 過食や食べ過ぎを避ける：食べ物を大量に食べると、下部食道括約筋（LES）が適切に閉じることが困難になります。 LESは、食物パイプを胃から隔てる弁のように働き、酸の上昇を止める。あまりにも速く食べると胸やけにもなる。
- 横になって食べるのを避ける。
- 食事の後に横になる前に少なくとも2〜3時間待ってください。
- ゆるい服を着る：ぴったりとフィットする服は、胃に圧力をかけます。
- 喫煙の終了：喫煙とGERDとの間に明確な関連があります。
- ベッドの頭を上げる：夜に酸逆流を経験する人々は、ブロックや木製のくさびでベッドの頭を上げることで恩恵を受けるかもしれません。
酸逆流の治療薬
生活習慣の変化が酸逆流に役立たない場合、通常は投薬が次の治療の選択肢です。一般的な処方薬およびOTC薬には以下のものがあります：
- 制酸剤：酸逆流や胸やけを軽減するために、ベーキングソーダ以外のいくつかの制酸剤があります。医師または薬剤師は、さまざまなオプションについて助言することができます。
- H-2-受容体遮断薬：これらの薬剤は、胃内の酸生成を12時間まで低下させる。彼らは薬局から入手可能で、より強力なバージョンが処方箋で入手可能です。
- プロトンポンプ阻害剤（PPIs）：これらの薬剤はH-2-受容体遮断薬よりも強く、長期間にわたって酸生成を阻止します。これにより、食物管の損傷組織が治癒することが可能になる。 PPIは、カウンターや処方箋で入手できます。
酸逆流およびGERDのための外科
投薬は、通常、大部分の人々のGERDおよび酸逆流を治療するのに十分である。
そうでない場合、外科的解決策を考慮することができる。これには、下部食道括約筋を締めるための手術、またはLESが胃酸に閉じ込められるのを助ける磁気器具を挿入する手術が含まれる。
医者を見に行くとき
酸逆流のためのベーキングソーダを医師と摂取することについて話し合うことが望ましい。
既存の病状のある方、処方箋またはOTC薬をお持ちの方は、ベーキングソーダを服用する前に医師にご相談ください。
酸逆流が未治療のまま放置するとより深刻な状態に至ることがあるので、2週間以上症状を経験する人は医者に連絡するべきである。
