便秘は腎臓病の危険因子である可能性があります

便秘は、何千万人ものアメリカ人に影響を与える一般的な胃腸の問題です。その状態はそれほど危険ではありませんが、新しい研究によれば、便秘は腎臓の健康が悪い兆候である可能性があります。

国立糖尿病研究所（NIDDK）によると、便秘は約4200万人のアメリカ人に影響を与える。

毎年、便秘は250万人の訪問を占めています。

合併症は非常にまれですが、長期にわたり持続する便秘は重大な健康問題につながります。

これまでの研究では、便秘と、おそらく腸内細菌に対するその効果によって、心血管疾患のリスクが高まることにつながっています。

7万人以上の女性を分析した結果、重度の便秘の女性で心血管疾患のリスクが23％増加しました。

新しい研究は、便秘と腎臓の健康との関連を調べています。

CKD、腎不全のリスクは便秘で最大13％

テネシー州保健科学センターとメンフィス退役軍人医療センターのDr.スミダ慶一博士とCsaba Kovesdy博士は、350万人のアメリカ人退役軍人を調べました。これらの患者は、2004年および2006年に最初に見られ、その後2013年まで追跡された。

すべての参加者は最初の検査で正常な腎機能を有していたが、時間の経過とともに一部の患者は便秘と腎臓病を発症した。

便秘の患者は、慢性腎臓病（CKD）を発症する可能性が13％高く、腎不全を起こす可能性が9％高かった。

研究者らはまた、便秘の重篤度とCKDおよび腎不全との間に比例関係を確立した。

ますます重度の便秘は、腎臓疾患を発症するリスクが高くなっています。

Kovesdy博士は、腸の健康と腎臓との関連性を指摘し、腎臓病の原因や治療と予防についての研究を示唆しています。

我々の研究結果は、腸と腎臓との間の妥当なつながりを明らかにし、腎臓病の進行の病因についてのさらなる洞察を提供するものであり、便秘患者、特に重度の便秘患者の腎機能の軌跡を注意深く観察する必要があることを示唆している。 “

Csaba Kovesdy博士

結果は、次回の発行に掲載されます。

疾病対策予防センター（CDC）によると、2014年には、2000万人以上の米国人口の10％がCKDを持っていました。初期のCKDには徴候や症状がないため、多くの患者さんが気付かないことがあります。

高血圧および糖尿病は、CKDの危険因子の1つです。他の危険因子には、心血管疾患、肥満、および高コレステロールが含まれる。

Kovesdy博士は、便秘が確かに腎臓病を発症する原因となるかどうかを調べるためにさらなる研究が必要であると付け加えています。しかし、因果関係が証明されれば、同じライフスタイルが変わり、便秘を緩和するのに役立つ食事介入も患者の腎臓の健康を守るでしょう。

便秘に役立つダイエットの変化には、野菜ジュースや透明スープなど、十分な水や他の液体を飲むことが含まれます。

繊維が豊富な食事は、症状だけでなく、ヨーグルトや発酵食品などのプロバイオティクス食品の摂取量を増やすのに役立ちます。より多くの運動と毎日のルーチンは、症状を緩和するのに役立つことができます。

CKDの進行は食事の変化によっても減速する可能性があります。蛋白質と塩分の少ない食事は、CKD患者の状態を改善することが示されている。

Karoシロップとその便秘の利点について学びます。