彼女の人生の間、女性は彼女の妊孕性に影響を与える多くのホルモンの変動を経験する。
彼女は彼女の期間を始めるとき、子供を潜在的に想像することができます。彼女が年を取るにつれて、彼女の生殖器ホルモンのレベルは低下し、最終的には閉経と呼ばれるものにつながる。
閉経は、卵巣がエストロゲンや他の性ホルモンの産生を止め、女性に12ヶ月間の期間を持たせないことです。体の他の部分はまだこれらのホルモンを作るでしょうが、そのレベルは閉経期の間に有意に減少します。
しかし、ホルモンレベルは通常、一晩で低下することはありません。代わりに、女性は、閉経期として知られる生殖器の段階に入り、そこでホルモンのレベルが低下し始める。この段階は、閉経が来年または来年に起こる可能性があるという症状および信号を引き起こす。
閉経前対閉経周辺期
閉経前および閉経周辺期は、お互いの代わりに時々使用される類似の用語である。
用語「プレ」は「前」を意味し、用語「ペリ」は「周囲」または「近く」を意味する。技術的には、女性は閉経前にいつでも閉経前にいる。
いくつかの医師は、女性の最初と最後の間の時間として前閉経を参照します。
この理由から、閉経周辺という用語は、女性が閉経に近い時を、ホルモンレベルの低下を意味するので、より正確に記述することができる。
医師は、閉経閉経期にある女性について「閉経移行」という用語を使用することもあります。
ステージ
医師は、閉経期の3つのステージ、すなわち閉経周辺期、閉経期、および閉経後後期を特定した。各段階は、通常数年間にわたって行われる段階的な変化です。
閉経周辺期
閉経周辺期は、通常、女性が閉経期に入る3〜4年前に起こるが、10年前に開始することがある。この間、卵巣は産生されるエストロゲンの量を減少させ始める。
最終的に、彼らは卵の放出を止め、女性は期間がなくなります。女性は閉経周辺期にあり、まだ妊娠している可能性があります。
閉経期期は女性の40代に最も一般的に起こりますが、30代になることがあります。閉経周辺期の症状は、閉経に近づくにつれてより顕著になることがある。
閉経
閉経中に、女性の卵巣はもはや卵子を放出せず、卵巣のエストロゲン産生はかなり減速する。閉経周辺期に罹患した症状は更年期に継続する可能性がある。
技術的には、閉経は、女性が12ヶ月間連続していない期間として定義されます。
閉経後
閉経後は、閉経後の段階です。この時、女性はエストロゲン産生の低下に伴う症状の増加を経験することがあります。
しかし、彼女は一般的に更年期症状が軽減するでしょう。治療は利用可能ですが、女性が医師と話し合う上で重要な副作用があります。
期間
閉経周辺期は3年から10年の間続くことができます。技術的には、閉経前の期間は、女性が最初の期間を過ぎてから最終的な期間を取って閉経になるまで続きます。
45歳以前に女性が閉経を経験した場合、医師はこれを早期閉経と呼ぶ。閉経が40歳より前に起こる場合、早産閉経として知られています。
医師が投薬または外科的に誘発された閉経を勧めるかもしれないいくつかの例があります。これにより、閉経はより早くまたはより迅速に起こり、自然に行うことになります。
各段階での症状
閉経の各段階では、女性が経験する可能性のある症状や、医師が検査できるホルモン産生の内的変化があります。
閉経前症候群
ホルモンレベルは閉経前期に自然に変動するが、女性はエストロゲンの喪失に関連する症状を有する可能性は低い。
代わりに、閉経前の女性は通常、定期的または半定期的な期間を持ち、肥沃であり、月経前症候群（PMS）の症状を経験することがあります。
PMSの症状としては、
- 痙攣
- 気分のむら
- 吐き気
- 不安または過敏症
- うつ病
- 膨満
- 柔らかい乳
閉経周辺期の症状
ホルモン濃度の低下は、多くの症状を引き起こす可能性があります。不規則な期間は、しばしば閉経周辺期の女性の目に見える症状です。
閉経周辺期の他の症状には、
- 乾燥した、薄くなる皮膚
- 脱毛または脱毛
- 熱いフラッシュ、または熱の突然の、圧倒的な感覚
- 不眠症
- 夜の汗
- 突然の説明できない気分の揺れ
- トラブル集中
- 尿意切迫感、またはより頻繁に排尿する必要性を感じるが、少量の尿のみを通す
- 膣の乾燥
- 体重の増加
閉経周辺期の女性は、月経周期の変化（例えば、月経前症候の悪化）に気付くこともある。
更年期症状
女性は閉経期にいるが、彼女は12ヶ月間連続していない。これは約51歳の平均年齢で発生します。
閉経中に、女性は閉経周辺期に類似した症状を経験するかもしれないが、ホルモンレベルが有意に低下するため、より顕著になることがある。
これらの症状の例には、まばたき、睡眠困難、および膣乾燥が含まれる。これらの変化を血管運動症状といいます。
閉経後症状
閉経後は、女性が閉経後に起こった後に起こる。このフェーズは、彼女の人生の残りの期間続くでしょう。
医師は、女性が閉経後期にあるかどうかを判断するために血液検査を注文することができます。医師は、卵胞刺激ホルモン（FSH）を検査するかもしれません。ホルモンレベルは変わるかもしれませんが、FSHレベルは通常、閉経後の方が高くなります。
管理
閉経周辺期症状および閉経期症状は非常によく似ており、同様に管理される。各段階で症状を管理するための在宅医療と医療の両方の方法があります。
閉経前管理
閉経前の管理は、PMSの症状を緩和することを含む。これには、店頭の鎮痛薬を使用し、月経前痙攣のために加熱パッドを使用することが含まれる。
一部の女性は、閉経前の痛みや不快感を軽減するために、経口避妊薬を使用しています。
閉門管理
閉経周辺期の女性は、しばしば不規則な期間を経験し、重度の出血および痙攣を引き起こす可能性がある。これは、低用量経口避妊薬で治療されることがあります。
経口避妊薬は、閉経に関連するホルモンレベルの低下の影響のいくつかを減少させることが示されている。例としては、骨量の減少および子宮内膜癌および卵巣癌に対する保護が挙げられる。
ホットフラッシュのヘルプ
閉経周辺期および更年期関連の発赤については、症状を最小限にするいくつかの方法がある。これらには、
- スパイシーな食べ物、暑い飲み物、暖かい気候などのトリガーを避ける
- 深くゆっくりと呼吸する
- 簡単にはがすことができるゆるいフィット感のレイヤード衣服を身に着けている
- 特に夜間にファンを近くに置く
- 熱いフラッシュが起こると冷たい液体を飲む
医療
医師は、低用量のエストロゲン薬、パッチ、またはクリームを推奨して、重度の顔色の発症を減らすことができます。
しかしながら、エストロゲン療法は、いくつかの癌、特に乳癌のリスク増加と関連している。したがって、女性が最も有効な線量をとることが重要です。
女性がエストロゲン療法を希望しない場合、ベンラファキシンや選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）などの抗うつ薬を服用して症状を改善することができます。
閉経後の管理
ほとんどの女性は、閉経後に血管運動症状の減少または完全な停止を経験するが、まだいくつかの症状を有する可能性がある。これらには、膣の乾燥、睡眠の困難、および気分の変化が含まれる。
セックス前に水系潤滑剤を塗布すると、膣の乾燥や不快感の影響を軽減するのに役立ちます。
一部の女性は更年期ホルモン療法（MHT）を受けることを選択することがあります。このタイプの投薬にはエストロゲンとプロゲステロンが含まれます。女性が子宮摘出術を受けた場合、エストロゲンのみを服用します。
これらの治療は、血管運動症状および気分変動の発生を減少させることができる。しかし、彼らは血栓、心臓発作、脳卒中、および乳がんのリスクを増加させます。
女性は治療を始める前にリスクを注意深く考慮する必要があります。
