ウイルス性胃腸炎は、一般に胃炎と呼ばれる伝染性の高い腸感染症です。症状としては、下痢、胃痙攣、嘔吐などがあります。
胃インフルエンザは様々なウイルスによって引き起こされ、感染した人との接触や汚染された食物や水を摂取した後に発症することがよくあります。より少ない頻度で、胃のインフルエンザは細菌によって引き起こされる可能性があります。
胃インフルエンザは非常に不快なことがありますが、ほとんどの人は何らの合併症もなく数日以内に回復します。
胃のインフルエンザには特別な治療法はなく、感染は通常、その経過を守るために放置することができます。ホームトリートメントは症状を改善する可能性があり、病気だと思う人にはおすすめです。
胃インフルエンザの症状
ウイルス性の胃腸炎はインフルエンザと呼ばれますが、インフルエンザとは異なります。インフルエンザは、鼻、喉、肺などの呼吸器系にのみ影響します。胃インフルエンザは胃や腸を攻撃します。
胃インフルエンザの症状には以下が含まれます：
- 水っぽい、非血性下痢
- 胃の痙攣および痛み
- 吐き気、嘔吐、またはその両方
- 時々筋肉の痛みや頭痛
- 低悪性度の発熱
ほとんどの場合、症状は感染後1〜3日以内に現れ、軽度から重度までの範囲であり得る。人々はしばしばウイルスに曝されてから12〜48時間後に症状を呈するようになります。症状はしばしば3〜7日間続く。重症の場合は、最長10日間続きます。
胃のインフルエンザの症状を持つ人は誰も学校に通ったり、仕事をしてはいけません。
胃のインフルエンザの治療
胃炎を治す薬はありません。抗生物質は、通常、ウイルスによって引き起こされるため、助けることはできません。
- イブプロフェンは発熱と痛みを助けることができますが、すでに胃を動揺させる可能性があるため慎重に使用し、腎臓にはすでに脱水されているときに行う余分な作業を行う必要があります。
- アセトアミノフェン – これはイブプロフェンよりもしばしば推奨され、副作用が少ない。アセトアミノフェンを購入したい場合、それはアマゾンで利用可能です。
- 鎮吐薬 – 吐き気の感情を和らげることができます。医師は、プロメタジン、オンダンセトロン、メトクロプラミド、またはプロクロルペラジンを処方することができる。
- OTC止瀉薬 – サブサリチル酸塩（Pepto-Bismol）および塩酸ロペラミド（Imodium）を含む。 Pepto-Bismolは子供に使用しないでください。
胃インフルエンザの原因
胃インフルエンザは数多くの異なるウイルスによって引き起こされます。すでに感染している人や汚染された食べ物や水を食べた人と接触した後に現れます。より少ない頻度で、胃のインフルエンザは細菌によって引き起こされる可能性があります。
胃インフルエンザと食中毒
胃インフルエンザと食中毒の症状は非常によく似ています。食中毒はより一般的ですが。
1つの大きな違いは、病気の持続期間です。食中毒は数日以内に解消する傾向がありますが、胃のインフルエンザは10日間続きます。
相違点の詳細については、「胃がんや食中毒があるかどうかを確認する方法」の記事をお試しください。
胃のインフルエンザのためのホームの救済
残念ながら、胃インフルエンザの治療計画や治療法はありません。抗生物質はウイルス感染に役立ちませんので、症状を和らげる家庭の救済策によって救済するのが最善です。
水分を溜めておく
胃インフルエンザの人は、しばしば食べる気がなく、食べ物の不足のために脱水になることがあります。体はまた、下痢、嘔吐、および発汗によって体液を多く失う。
脱水を避けるために体内の液位を維持することが重要です。胃インフルエンザの人は、透明なソーダ、透明なブイヨン、カフェインフリーのスポーツドリンクなど、たくさんの液体を飲むべきです。ゆっくりと飲むと体液を保つのに役立ちます。
食べ物を飲んだり飲んだりすることができない人は、水分を溜めるために氷の上で軽食をかけることができます
胃のインフルエンザの治療に関しては、すべての飲み物が同等であるわけではありません。コーヒー、紅茶、チョコレートを避けるのが賢明です。胃を和らげることができます。さらに、カフェインは睡眠を妨げ、回復のために重要である。アルコールは、利尿薬であるため避けるべきです。言い換えれば、再水和しません。
何を食べれば良いか
胃のインフルエンザはしばしば食欲を減少させるか、または破壊する。しかし、症状が改善するにつれて、ゆっくりと開始して簡単に食べることが重要です。
スポーツドリンク、カフェイン以外のソフトドリンク、または希釈フルーツジュースで再水和することが重要です。次に、スープやブイヨンに移り、その後は普通の年齢に適した小さな食事に移行します。
いくつかの人々は乳製品を食べることからのネガティブな経験を報告し、他の人々は影響を受けない。ファイバーは腸をゆるめるので、余分な繊維を避けるのが最善です。トマトベースの、脂肪、スパイシーな料理も下痢を悪化させる可能性があります。
残り
胃のインフルエンザは消耗している可能性があります。体は、感染を撃退して損傷を修復するために、できるだけ多くのエネルギーを必要とします。この理由から、免疫システムを働かせ、細胞をできるだけ早く修復させることが重要です。
胃インフルエンザを患っている人は、昼間は休んで、毎晩良い睡眠を取るべきです。
証拠は弱いものの、以下の治療法で症状が緩和されることがあります。
ショウガとペパーミント
ジンジャーは、吐き気や嘔吐を和らげて炎症を軽減し、消化を促進します。それはまた、胃のけいれんや膨満感からいくらかの軽減を助けることができます。
ジンジャーティーを作るには：
- 1カップの水に1杯の生姜または1/2ティースプーンの新鮮なショウガの根を加える
- 5分沸騰させ、10分急勾配にする
- 新鮮なショウガの根を使用するときに茶を歪ませる
- 救済を得るために毎日2〜3回飲む
ジンジャーは食事のスパイスとして使用できます。胃のインフルエンザを患っている人は、ショウガカプセルを飲んだり、ジンジャーエールを飲んだり、ジンジャーを噛んだりしてショウガを食べることもできます。粉末のショウガを購入したい場合は、アマゾンで購入することができます。
ペパーミントなどのミントは、胃を和らげ、ガスや鼓腸を治療するのにも役立ちます。お茶を服用するときには、胃を萎縮させるのに最も効果的です。
ミントティーを作るには、いくつかの新鮮なミントの葉をとり、水で沸騰させます。輸液にひずみを与えます。
指圧
指圧が吐き気を減少させることができると報告されている人もいる。手のひらの底から3本の指の幅を測定する。 2つの腱の間の柔らかい部分に親指で圧力をかけます。数分間のマッサージ。
カモミール
カモミールは、胃炎の治療薬の一環として使用できる植物です。それは筋肉を弛緩させ、抗炎症性を有する。
この植物は、下痢、胃のけいれん、膨満感、吐き気、ガスを軽減するのに役立ちます。
カモミールティーを作るには：
- 乾燥したカモミールの花を2〜3杯分湯に入れ、Amazonでオンラインで購入できます。
- カバーして10〜15分間急な状態にする
- ひずみを加え、レモンジュースと蜂蜜を加えて味をつけます
- 1日3〜4回、このお茶を2〜3日間飲む
ローズマリー、レッド、フェンネル茶も抗炎症性を有し、消化を助けます。
子供のための救済
幼い子供が1~2日以上症状がある場合は、医師に連れて行くべきです。可能であれば、子供は脱水を防ぐために水（または母乳/調合乳）を飲むように勧められます。
Pedialyteのような電解液も、失われた液体の交換を助けることができます。
胃のインフルエンザの予防
ノロウイルスは最も一般的な胃インフルエンザです。疾病管理予防センター（CDC）によると、毎年、19-21百万の病気を引き起こし、56,000-71,000件の入院と570-800件の死亡に寄与しています。
これは、米国における食品媒介発症の最も一般的な原因である。胃インフルエンザのリスクを軽減できる簡単な対策がいくつかあります。
頻繁に手を洗って一般的な清潔さを実践すれば、ノロウイルスが広がるのを防ぐことができます。
- 人々は、食べ物の取り扱いや準備の前、トイレの使用後、またはおむつの交換の前に、常に手を洗う必要があります。
- すべての果物や野菜を洗って食べる前に魚介類を徹底的に調理する。
- 病気になり始めた人は、他の人のために食べ物を準備すべきではありません。
- ショッピングカートのハンドルをワイプしてから使用してください。
- カウンタートップや表面を消毒し、衣類や寝具を洗う。
- 手で食器洗いするのではなく、食器洗い機を使用してください。
- 病気の家族を隔離する – 例えば、1つのトイレに制限する。
人々はすぐに医者に診てもらうべきです。
- 24時間液体を保つことができない
- 脱水される
- 腸の動きで血液に気づく
- 華氏104度以上の熱がある
脱水は、体が適切に機能するのに十分な水分を持たない場合です。脱水症状には、極度の渇き、口の乾燥、疲れ、頭痛、めまいなどがあります。
医師はいくつかの症状に対して助けをして、別の病気によって引き起こされていないことを確認することができます。いくつかの細菌感染は、胃インフルエンザと同じ症状を引き起こします。
もし家庭の救済策が胃のインフルエンザからの救済を提供しないならば、医師はさらに専門的な指導をすることができます。
見通し
ほとんどの人にとって、状態は数日以内に消えます。
胃がんの治療法の詳細をご覧ください。
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