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乳房の授乳は乳がんリスクを減少させる、との新しい報告

乳がんに関する最新の科学的研究のレビューは、母乳栄養が女性の閉経前および閉経後乳癌のリスクを減少させることができるという強い証拠があることを示している。

彼女の赤ん坊を授乳中の女性

米国乳癌研究所(AICR)と世界がん研究基金(WCRF)のレビューは、今週発表され、世界母乳育児週間をマークしました。

この報告書は、母乳栄養が乳がんリスクを低下させる方法について、いくつかの可能な説明を提供している。 1つの理由は、女性が出産後に再び月経を開始する授乳の遅延である。これにより、エストロゲンなどのホルモンに対する生涯にわたる曝露が減少し、乳がんのリスク増加につながります。

乳房の授乳が乳がんリスクを低下させる別の方法は、授乳後、乳房が多くの組織を脱落させ、その間にDNAを損傷した細胞を取り除き、癌を引き起こす可能性があるということです。

また、泌乳は乳がんの発症リスクに「永続的な影響」を及ぼすような方法で胸部細胞の遺伝子発現を変化させる可能性があることを報告しています。

「6ヶ月間の独占的な母乳授乳」

乳癌は、乳房の異常細胞が増殖して腫瘍を形成し始めるときに発症する疾患である。男性も乳がんになることがありますが、この疾患はほとんどの場合女性で起こります。

米国では、乳癌は女性において最も一般的な癌であり、皮膚癌を数えていません。

2014年、米国に住む236,968人の女性と2,141人の男性が、乳がんを患っていることが分かりました。その年に41,211人の女性と465人の男性もこの病気で死んだ。

この新しいレポートは、授乳と授乳に関する18の研究をレビューした。この報告書は、母乳授乳期間の影響を評価した13人から、乳房摂食期間の5ヵ月ごとに乳がんのリスクが2%低下することを発見しました。

世界保健機関(WHO)などの他の機関と連携して、AICRは、乳児が他の食物を導入する前に6ヶ月間独占的に母乳授乳を受けることを勧めている。母乳は乳児に必須の栄養素を提供するだけでなく、免疫システムを強化し、感染や喘息からそれらを守るのにも役立ちます。

米国の授乳慣行に関する疾病予防管理センター(CDC)の最近の報告によれば、授乳率は引き続き上昇しているものの、他の食品を紹介するための授乳期間および時期についての勧告は満たされていない。

CDCの報告書によると、2013年生まれの乳児の大部分(81.1%)が母乳栄養を開始しており、米国の母親のほとんどが母乳育児を希望しているそうです。しかし、彼らが6ヵ月の頃には、乳児の約半数(51.8%)しかまだ授乳中でした。

その他のリスク要因

AICRとWCRFの報告書はまた、体重が過剰であり、過剰体脂肪を運ぶことが閉経後に乳がんを発症するリスクを高めることができるという強力な証拠を見出している。一方、体脂肪は閉経前に発症する乳がんリスクを低下させます。

他の生活習慣の面では、閉経前・閉経後の両方の乳がんについて、アルコール消費がリスクを上昇させる強い証拠があり、激しい運動はリスクを低下させるという強い証拠がある。また、適度な身体活動が閉経後の乳がんのリスクを低下させることも判明しています。

AICRは、米国の乳癌の3分の1がアルコールを避け、より身体的に活動し、健康な体重を維持することで予防できると推定しています。

また、授乳中の乳児は、成長するにつれて体重が増える可能性は低いとの報告もある。これは、AICRの研究によると、大人の太りすぎや肥満が11の一般的な癌を発症する危険性を高めているため、彼らに人生の良いスタートを与える。

「母親が母乳育児をするのは必ずしも可能ではありませんが、母乳育児が母親と子供の両方にがん予防を提供できることを知っている人にとっては、常に可能です。

Alice Bender、AICR栄養プログラムディレクター

著者らは、将来、癌の亜型、発生の仕方、およびそれらがリスク因子とどのように関係しているかについて、証拠がより詳細になることを期待している。乳がんに関する最新の研究では、疾患の分子的性質に応じて、異なる臨床転帰を伴ってサブタイプを同定し始めている。

著者らが結論づけているように、より詳細な分子特性の癌サブタイプの因果関係の可能性に関する確定的な結論は、より良い疫学データを待たなければならないだろう。

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