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なぜ私は胃の中に筋肉のけいれんを持っていますか?

胃の痙攣は、胃や腸の筋肉が収縮すると起こります。これらの攣縮は、強度および持続時間の範囲があり得る。

胃の痙攣のほとんどの症例は身体を傷つけることはありませんが、注意が必要な根底にある状態を示している可能性があります。

この記事の胃のけいれんの原因と使用可能な治療法についての詳細をご覧ください。

胃のけいれんの10の原因

胃のけいれんを引き起こすことが知られているすべての状態は次のとおりです。

1.便秘

可能な胃の痙攣を伴う胃を保持する女性

けいれんやけいれんは便秘の一般的な症状です。

その他の症状としては、

  • 排便回数が少ない(通常、週3回未満)
  • 小さいか硬いスツールを渡す
  • 胃の膨満
  • 便を渡すために緊張する

2.脱水

脱水は体内の電解質(特にナトリウムとカリウム)の不均衡を引き起こす可能性があります。筋肉はこれらの栄養素が正常に機能するために必要なので、十分でないときには痙攣と発作が始まる可能性があります。

脱水のその他の症状は次のとおりです。

  • 暗い尿
  • めまい
  • 極端な渇き
  • 頭痛

3.ガス

胃の中のガスが多すぎると、腸内の筋肉が痙攣してガスを出すことがあります。

過剰ガスはまた、

  • 膨満
  • 満腹感
  • 腹痛

4.胃炎および胃腸炎

胃炎は胃の炎症であり、一方、胃腸炎は胃および腸の両方の炎症を伴う。これらの状態は、典型的には感染によって引き起こされる。

胃炎および胃腸炎はまた、以下の症状を引き起こし得る:

  • 膨満
  • 吐き気
  • 胃痛
  • 嘔吐
  • 下痢(胃腸炎の場合のみ)

5.腸炎および胃不全麻痺

消化された食物は、蠕動と呼ばれる波状の筋肉収縮のおかげで体の腸を通過します。蠕動運動が腸のどの段階でも減速または停止すると、腸閉塞と呼ばれます。

いくつかのことがイレウスを引き起こす可能性があります。

  • 感染
  • 炎症
  • 活動の欠如
  • 手術
  • 麻薬の使用

イレウスの他の症状には、

  • 腹部不快
  • 吐き気
  • 嘔吐

胃に関連するイレウスは、胃不全麻痺として知られている。これはまた、特に食後に胃の痙攣を引き起こす可能性があります。

6.感染性大腸炎

大腸炎は、結腸(大腸)の炎症を指す。大腸炎には多くの種類があります。炎症が感染によって引き起こされる場合、これは感染性大腸炎と呼ばれる。

胃の痙攣に加えて、感染性大腸炎の症状には以下が含まれる:

  • 脱水
  • 下痢
  • 頻繁な排便

感染性大腸炎は、汚染された食物や、病原体を含む水を消費することによって引き起こされる可能性があります。

7.炎症性腸疾患

炎症性腸疾患またはIBDは、消化管の炎症を伴う一群の慢性状態に与えられる用語である。 IBDは、米国で160万人の人々に影響を及ぼす。

最も一般的なタイプのIBDは、クローン病および潰瘍性大腸炎である。どちらの症状も、痙攣や他の症状を引き起こします。

  • 便秘
  • 下痢
  • 疲労
  • 便を頻繁に渡す衝動
  • 減量

8.過敏性腸症候群

過敏性腸症候群(IBS)は機能的消化器疾患であり、消化管は損傷を受けていないように見えるが、それでも症状を引き起こす。

世界中の人々の10〜15%に影響を及ぼし、最も一般的な機能的消化器疾患になっています。

IBSは、胃の痙攣と並んで、

  • 腹痛
  • 膨満
  • 便秘
  • 下痢
  • ガス

9.虚血性腸炎および大腸炎

血液供給不良が大腸の炎症を引き起こすとき、それは虚血性大腸炎と呼ばれる。この問題が小腸に影響を与えるとき、それは虚血性腸炎と呼ばれます。

両方の状態は、胃の攣縮および他の症状につながります。

  • 下痢
  • 食欲減少
  • 吐き気
  • 嘔吐

10.筋肉系統

腹筋をあまりにも硬くまたは頻繁に働かせると、胃のけいれんにつながる可能性があります。定期的に犯罪や腹筋を行う人々は、最も危険にさらされている可能性があります。

他の筋肉緊張症状は:

  • 動きによって悪化する痛み
  • 柔らかい筋肉

妊娠中の胃のけいれん

妊娠中に起こる体の変化は、胃のけいれんを引き起こす可能性があります。妊娠中の胃の痙攣のほとんどの症例は懸念の原因ではありません。しかし、定期的なけいれんやけいれんを経験する女性は、医者に相談してください。

妊娠中に以下の症状があらわれることがあります。

Braxton-Hicks収縮

可能な胃の痙攣で彼女の胃を保持している妊婦

Braxton-Hicksは偽りの労働で知られています。収縮は典型的には第3妊娠で起こるが、場合によっては第2妊娠で始まることもある。

Braxton-Hicksの収縮は、子宮筋が緊張して解放される前に30秒~2分間締め付けられるときです。収縮は次のような傾向があります。

  • まれな
  • 不規則な強度
  • 苦痛よりも不快な

Braxton-Hicksの収縮は、特に期待される労働よりも早く起こる場合には、最も悪化するよりもむしろ緩和する収縮である可能性が最も高い。

ガス

多くの妊婦は、体内のホルモンプロゲステロンレベルの上昇の結果としてガスを経験します。

プロゲステロンは健康な妊娠には必要ですが、腸の筋肉もリラックスして消化を遅らせ、ガスの蓄積をもたらします。

筋肉を伸ばす

成長する赤ちゃんを収容するために、胃や子宮の筋肉が妊娠中に伸びます。筋肉が伸びると、痙攣が軽くなるか、痛みがひどくなります。

若干のレベルの筋肉痛および痙攣は妊娠の正常な部分ですが、重度の痛みまたは出血または発熱を伴った痛みは、緊急の医療処置を必要とします。

赤ちゃんの動き

成長する赤ちゃんが蹴ったり動いたりすると、特に第2妊娠時に、痙攣のように感じることがあります。通常、これらのキックは、第3妊娠においてより強く、より顕著であり、痙攣とは異なる。

診断

医師は、以下に基づいて胃の痙攣の根底にある原因を診断することができる。

  • 身体検査
  • 病歴
  • 血液検査
  • 超音波またはCTスキャンなどの画像検査

彼らはまた、彼らの症状、発症時、および痙攣がトリガーを有するかどうかについて人に尋ねる。

医師は、痙攣が起こったとき、彼らがその日に食べたこと、そして原因を特定するのに役立つ身体活動を行った場合に、ログを保持するように人に依頼するかもしれません。

医者を見に行くとき

多くの場合、胃の痙攣は自分で解決し、懸念の原因にはなりません。しかし、重度または頻繁な胃の攣縮は、調査すべきより深刻な状態を示す可能性がある。

人が次の症状のいずれかを経験した場合、直ちに治療を受けるべきです:

  • 便の血液
  • 胸の痛み
  • 呼吸困難
  • 痙攣による感情的苦痛
  • 激痛
  • 嘔吐
  • 黄色く見える肌
  • 減量

処理

胃のけいれんの治療法は根底にある原因に依存します。可能なオプションは次のとおりです。

ホームの救済

ジョギング後にスポーツドリンクを飲む女性

多くの人々が家庭の救済策を用いて胃の痙攣を軽減しています。妊娠中の女性は、妊娠中に使用するのに適していないか安全でない可能性があるため、家庭の救済を使用する前に医師と話すべきです。

効果的な家庭の救済策には、

  • 残り。筋肉の緊張のために痙攣を経験している人は、胃の筋肉を休んで、腹部の運動を避けることで救済することができます。
  • 熱。ヒートパックや湯沸かし器を胃に当てると、筋肉をリラックスさせ、痙攣を和らげることができます。
  • マッサージ。穏やかに胃の筋肉をマッサージすると、血流を改善し、痙攣やけいれんを和らげることができます。
  • 水分補給たくさんの水を飲むと脱水症状を避けることができ、胃のけいれんを引き起こしたり、悪化させたりすることがあります。電解質を補給するスポーツドリンクも役立ちますが、しばしば砂糖が多いので、適度に使用するべきです。
  • エプソム塩浴。エプソム塩を使用した温浴は、多くのけいれんやけいれんのための一般的な家庭療法です。温かい水は筋肉を弛緩させ、エプソム塩はマグネシウムで高く、筋肉の痙攣を助ける。

胃の痙攣のため​​には、店頭処方薬と処方薬の両方が利用可能です。使用される薬物は、胃の痙攣の根底にある原因に依存する。

推奨される可能性のある薬物の種類は次のとおりです。

  • アミノサリチル酸およびコルチコステロイド。これらの薬物は、IBDの形態を治療するために使用され得る。
  • 制酸剤またはプロトンポンプ阻害剤(PPI)。これらの薬物は、胃炎に関連する痙攣に寄与する胃酸のレベルを低下させる。
  • 抗生物質。これらは、胃炎または胃腸炎を引き起こす細菌感染に対して処方され得る。
  • 鎮痙薬。 IBS患者は、これらの薬物を使用すると痙攣の減少を経験することがあります。
  • 鎮痛剤。イブプロフェン(アドビル、モトリン)またはアセトアミノフェン(タイレノール)は、痛みを和らげるのに役立ちます。

防止

胃のけいれんの発生を防ぐには、以下の手順を実行します。

水和している。脱水は胃のけいれんにつながるので、十分な体液を飲むことが重要です。暑い時期や激しい運動中には、より高いレベルの体液が必要になることもあります。

正しく運動する。筋肉を酷使しないでください。痙攣やけがの原因となります。エクササイズを行うときに適切なフォームを使用して、全体に水分を保ち、定期的な休憩時間をスケジューリングすることは、けいれんを防ぐのに役立ちます。

問題のある食べ物を避ける。いくつかの食品は、消化不良を引き起こし、胃の痙攣および他の症状を引き起こすことが知られている。アルコール摂取、辛い食べ物、高脂肪食を制限することを検討してください。

必要に応じて他の食事の変更を行います。胃炎、IBS、IBDの人々は、食生活の変化により症状が緩和されることがあります。例えば、繊維の摂取を制限することは、痛みを伴うガスを減少させることができる医者または栄養士と協力して、何を食べて避けるべきかを決定することは有用です。

根本的な条件の管理。 IBSやIBDなどの状態に関連する胃のけいれんは、投薬、生活習慣の変化、またはその両方によって状態が制御されたままになると、消えたり、消えたりすることがあります。

見通し

胃のけいれんを持つ人々の見通しは、根底にある原因によって決まります。胃のけいれんは、しばしば治療を最小限に抑えるか、または治療しないで解決する。しかし、それ以外の時間には医師の診察が必要です。

見通しを改善するためには、胃のけいれんが持続するか悪化する場合、または血便、発熱、嘔吐を伴っている場合は、迅速に医師に相談してください。

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