乳頭裂傷は、乳頭と乳頭の皮膚に痛みを伴う亀裂である。乳頭裂傷は、妊娠中および母乳授乳中には一般的ですが、一部の運動選手では摩擦によって引き起こされる可能性があります。
乳頭の亀裂を経験した人は、その地域が感染する可能性があるので、注意して治療する必要があります。
ホームトリートメントは、多くの場合、救済を提供することができますが、医者に診ることが重要な時があります。症状が出る前に乳頭の亀裂を予防することは、症状や合併症を避ける最良の方法です。
乳頭裂の迅速な事実：
- 乳頭裂は、妊娠中および母乳授乳中に一般的です。
- それらを引き起こす原因を知ることは、それらが再び起こることを防ぐ最善の方法です。
- 防腐クリームは、乳頭が治癒する間に感染を防ぐのに役立ちます。
乳頭裂の原因
乳頭裂が発生する理由はさまざまです。
妊娠と授乳
妊娠中にホルモンが変化すると、胸がいっぱいになる可能性があります。余分な膨満感は、皮膚を伸ばすことができ、乳頭と乳頭を刺激し、亀裂を引き起こす可能性があります。
授乳に問題がある女性は、乳頭裂を発生させることもあります。赤ちゃんが正しく掛かっていないと、乳首と乳頭の敏感な肌に力を入れすぎることがあります。これは不必要な刺激を引き起こす可能性があります。
乳頭裂は、真菌感染であるツグミの症状でもあり得る。
乳頭裂はしばしば乾燥亀裂であるが、湿気が多すぎるとこれらの症状の原因となることもある。これは、授乳時間が長すぎたり、乳頭が漏れ、濡れた授乳パッド、またはあまりにも多くの軟膏から長期間湿っていることが原因である可能性があります。
乳頭裂は妊娠中および授乳中の女性によく見られる傾向があるが、その亀裂は誰でも起こりうる。
摩擦
摩擦が大きすぎると、乳頭領域も刺激されることがあります。例えば、長距離ランナーは、ジョガーの乳首または乳首の乳頭として知られているものを開発する可能性がある。
ゆったりしたシャツやぴったりと合っていないブラジャーの衣服からの摩擦は、敏感な乳首の肌に擦れて、擦れやひび割れ、さらには出血させることがあります。また、パドリング中のニップルに対するボードと海水の擦れにより、サーファーやボディーボーダーにも摩擦によるニップルの亀裂が生じることがあります。
ある種の布は、他のものよりも刺激性があり、ナイロンのような合成繊維により、より多くの損傷を引き起こすことがある。
アレルギー反応
乳頭裂は、皮膚に触れるものに対するアレルギー反応によるものでもあります。これらのアレルゲンは、以下のような製品中の化学物質または香料であり得る：
- 洗濯洗剤
- 繊維柔軟剤
- シャンプーまたはコンディショナー
- 石鹸またはシャワージェル
- ローションまたはモイスチャライザー
- 香水
製品を塗布した後に刺激や乳頭の亀裂が生じた場合、その人の皮膚はその製品の化学物質や香りに敏感である可能性があります。皮膚科医は、症状が戻ってくるのを防ぐために交換を推奨することができます。
症状
原因に応じて、一方または両方の乳首に乳頭裂が発生する可能性があります。症状は人によって異なる場合がありますが、商標の症状にはひび割れがあり、乳首や裂溝には痛い皮膚があります。それはまた、以下を伴ってもよい。
- 肌荒れ、乾燥肌
- 滲むか出血する可能性のある開いた亀裂
- 赤み
- 痛み
- 痂皮または薄片状の皮膚
- エリアに形成する疥癬
ホームトリートメント
多くの人々は、乳首や周囲の皮膚をわずかに湿らせた状態で天然油やモイスチャライザーで保つことは、治療の第一歩です。
ラノリン、ペパーミントオイル、デクスパンテノールクリームはすべて母乳栄養女性の乳頭外傷に同様の効果があることが判明した。しかし、乳頭クリームの使用が新生児が母乳栄養を確立する自然環境を妨げる可能性があるとの心配もあります。
湿気が多すぎると症状が悪化する可能性があることを覚えておくことが重要です。授乳中の女性は、乳首に対してあまりにも多くの水分を保持することができるので、非通気性のブラジャーパッドを避けるべきです。
妊娠中に、乳頭を囲む腺は、細菌を潤滑し、衰弱させる天然のオイルを分泌する。この地域を洗うとき、女性はこの自然保護を取り除かない清潔な水だけを使用するべきです。
授乳中の女性は、乳首を温かい水で濡らし、暖かく圧縮して、赤ちゃんが摂食した後にどんな刺激も和らげるのを助けます。授乳や搾乳の前に乳を搾って乳首にこすりつけると、刺激を緩和することができます。
一部の人々は、給餌と授乳との間に、影響を受けた乳頭に希釈ペパーミント油またはペパーミント水を適用することによって同様の救済を見つけることができる。
乳頭裂の乳房授乳女性では、赤ちゃんが乳房に完全な口で掛けたり、各授乳時に乳房を交互にしたり、乳首に空気を循環させるために飼料の間に乳頭殻を使用するように促すことで、 。
授乳中に乳頭シールドを使用すると、乳首が湿ってしまい、症状が悪化する可能性があります。
運動選手は、しばしば、ゆるい、荒い、または擦り切れたシャツを避け、柔らかいガーゼまたは防水包帯で乳頭を覆うことによって、裂傷が治癒するのを助けることができる。
合併症
症状が治療されないまま放置されると、乳頭裂が炎症や感染などのより重篤な合併症を引き起こす可能性があります。乳房感染は膿瘍の形成を引き起こし、抗生物質、熱傷、排液が必要になることがあります。
ニップル・スラッシュは母乳栄養女性の合併症の可能性があります。突発性のある赤ちゃんは、口から細菌を母乳に渡すことがあります。突刺を引き起こす酵母は、乳管内の暖かく暗い環境で増殖し、おそらく感染を引き起こす可能性があります。多くの女性が、授乳後のぬるま湯で乳頭をきれいにすると、病原菌が原因と思われる余分な牛乳を取り除くのに役立つことがわかります。
いつ医者に会うべきですか？
ほとんどの人が乳首の亀裂を自宅でうまく治療できますが、医師に診てもらう方がよい場合があります。医師は、症状が悪化したり、治療を中止したりしないように診断する必要があります。
医師はまた、人の日常生活を困難にする非常に痛い、または刺激された乳首をチェックアウトする必要があります。感染の徴候がある人は、適切な治療のために医師に相談してください。感染の徴候には、乳頭および周囲の皮膚の赤み、腫れ、暖かさ、および優しさが含まれる。
母乳授乳で乳頭裂を発生させた女性は、医師または小児科医に相談してサポートを受けることができます。専門家は、授乳のヒントを提供したり、授乳師の指導を受けることができます。
防止
乳頭裂を発症する可能性を減らすには、いくつかの方法があります。
スポーツ
乳首の裂け目がスポーツ中の摩擦によって引き起こされる場合、人は着用する布の種類を変更したり、乳首に防水包帯を配置して摩擦を軽減し、亀裂を避けることができます。
いくつかのランナー、サーファー、および他のアスリートは、運動前に乳頭にバフ防止剤を塗布すると、摩擦を軽減するのに役立つことがあります。
多くのサーファーやボディーボーダーは、刺激を避けるために単にラッシュガードやウェットスーツを着用しています。
身体からの汗の吸い上げを助ける緊密なフィット感のある服は、若干の助けになるかもしれません。女性の選手は、乳房を支え、不必要な摩擦を避けるために、よくフィットするスポーツブラを着てください。
授乳
乳頭裂を発症する可能性を予防したり減らしたりするには、母乳育児の女性は、赤ちゃんが抱え込むたびに特定のことをするようにしなければなりません。
母乳授乳は最初は不快感を引き起こす可能性がありますが、母乳育児の際に母親と乳児の両方が快適であることが重要です。赤ちゃんが正しく掛かっていない、または摂食が痛みの原因になっている場合は、赤ちゃんの位置を変えることをお勧めします。母親と子供の両方がリラックスしている必要があり、乳首を引っ張ってさらに刺激する可能性があるため、授乳中に頭や体を回す必要はありません。
授乳中に赤ちゃんを乳房に正確に掛けることで、刺激を防ぐのにも役立ちます。赤ちゃんは授乳中に乳頭全体と乳輪の一部を口に入れるべきです。完全な口を持つことは、乳首の一部にあまりにも強く噛むことから、皮膚を刺激する可能性があります。
アレルギー反応
乳頭裂が何かに対するアレルギー反応によって引き起こされた場合、可能であれば刺激薬を特定し、それを避けて症状が発症するのを防ぐことができます。潜在的なアレルゲンを特定するためにいくつかの検査を行うことができる皮膚科医を訪問することを選ぶかもしれない。
取り除く
乳頭裂は痛みや不快感の原因となることがありますが、それらを治療することは通常簡単です。乳頭裂孔を有する乳房授乳女性は、乳児への摂食を続けるために摂食習慣を変える必要があるかもしれない。場合によっては予防が最善の選択肢かもしれません。
悪化したり症状が改善しない人は、合併症を避けるために医師に相談してください。
