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病的な肥満について知っておくべきこと

肥満は絶えず増え続ける健康問題です。過体重および肥満のアメリカ人の数が増加するにつれて、重度または病的に肥満である人数も増加する。病的な肥満は、異常に高い体格指数に起因する重篤な健康状態である。

病的な肥満の人は、歩行や呼吸などの毎日の機能を果たすことが難しく、多くの深刻な健康問題のリスクが高くなります。

理論的に誰もが病的に肥満になる可能性があります。誰かが体重を増やして病的に肥満になるためには、体が燃やして使うよりも多くのカロリーを消費しなければなりません。体は不要なカロリーを脂肪として保存します。

より多くのカロリーが消費されるにつれて、脂肪ストアはより大きく成長し、肥満または最悪の場合、病的な肥満につながる。

病的な肥満に関する迅速な事実:

  • この状態は、極度の体脂肪過剰を特徴とする。
  • 医師は身体検査といくつかの基本的な質問でそれを診断する。
  • ほとんどの人にとって、病的な肥満は予防可能であり、逆転する可能性がある。

病的な肥満とは何ですか?

非常に大きな男性の腹

病的な肥満は、ある人が極端な量の過剰体脂肪および体格指数またはBMIが35を超える場合である。

BMIは、医者および他の医療専門家が、人が健康な体重範囲内にいるかどうかを判断するのに役立つ尺度である。

一部の医師は、BMIが35を超えない場合、病的肥満であると考えているが、100ポンド超過超過であると考えている。

BMIは次のように分類されます:

  • 標準:19.0-24.9
  • 超過重量:25.0-29.9
  • 肥満段階1:30.0-34.9
  • 肥満段階2:35.0-39.9
  • 粗悪肥満期3:40.0以上

人が病的に肥満である場合、彼らは心臓病、特定の病気、および生活の質に直接影響を及ぼす病状のリスクがより高い。

病的な肥満と肥満との違いは?

人は病的に肥満とみなされることなく肥満になることがあります。肥満者のBMIは30以上です。肥満の人は次のような大きな可能性を秘めています:

  • 糖尿病
  • ストローク
  • 心臓病
  • 高血圧
  • 関節炎
  • いくつかの癌

病的な肥満は、人がこれらの状態の1つを発症する機会を大幅に増加させる肥満のレベルに達したときに起こる。

これらの状態はしばしば併存疾患と呼ばれ、障害または死に至る原因となります。

危険因子

ほとんどの人が病的に肥満になることがありますが、特定の要因により、人が他の人よりも危険に晒されます。これには以下が含まれます:

  • 遺伝的要因:いくつかの研究では、家族歴のある肥満または病的肥満の人は病的肥満になる可能性が高いことが示されています。
  • 個人習慣:人が食べる食べ物で、人の活動レベルが過体重または肥満になるかどうかに影響します。
  • 精神的要因:ストレスと不安は、ストレスホルモンであるコルチゾールをより多く産生するように体を導くことができるため、誰かに体重をかけることになります。コルチゾールは脂肪の蓄積と体重増加につながります。
  • 睡眠習慣:睡眠の欠如は、体重増加の別の要因になる可能性があります。
  • 女性であること:多くの女性は妊娠中の体重を減らすことができず、閉経中に体重を増やす傾向があります。
  • 特定の医学的問題:クッシング症候群またはプラダー・ウィリ症候群を含むいくつかの医学的問題が肥満を引き起こすことがあります。
  • いくつかの薬:抗うつ薬とベータ遮断薬は、体重増加を引き起こす可能性がある薬物のほんの一部です。
  • 加齢:成人が年をとるにつれて、代謝が遅くなり、座り心地が良いが忙しい生活習慣があると、人々は体重を増やす可能性が高くなります。

症状

病的な肥満の主な症状は、BMIが35以上で、糖尿病や高血圧症などの肥満関連の健康問題です。その他の症状としては、

  • 体の周りに余分な脂肪が蓄積する
  • 容易に巻かれる
  • 歩きにくい
  • トラブル呼吸

診断

多くのアメリカ人は肥満です。疾病管理予防センター(CDC)によると、米国の成人人口の3分の1以上が肥満です。さらに、CDCは、米国内のすべての子供の約17%を肥満と認識しています。

医師は、体重の履歴、体重減少の努力、食事や運動の習慣について知りたいことがあります。そこから、医師はおそらく1つ以上の検査を行うでしょう。

まず、医者は、彼らが肥満か病的に肥満であるかを判断するために、誰かのBMIを測定してもよい。

BMIは正確ですか?

BMIには欠点がないわけではありません。実際、BMIは推定値であり、体脂肪の正確な測定値ではありません。

人々、特に運動選手は、スポーツに応じて、BMIスケールを捨てて、不健全な範囲内外に落ちる可能性があります。例えば、ボディービルダーは体脂肪が低く、体脂肪が非常に高いかもしれません。

体脂肪率

医師は、人の体脂肪率およびBMIを評価することができる。これは、生体電気インピーダンスを使用するスキンフォールド試験、または水または空気置換装置のいずれかを用いて行うことができる。これらのツールはすべて、体脂肪の割合を計算するために使用されます。

献血

最後に、医師は、投薬の副作用など、過度の体重の潜在的に修正可能な原因を排除するのに役立つように、血液検査を注文することができます。血液検査はまた、病的な肥満を有する多くの人々が有することができる関連する健康上の懸念をチェックする。

合併症

両膝を持つ高齢者

人が病的に肥満である場合、追加の疾患および状態を発症する危険性が増大する。これらの関連する状態は、衰弱させることがあり、または致死的である可能性があり、

  • 心臓病
  • 異常な血中脂質カウント
  • 2型糖尿病
  • 生殖問題
  • 変形性関節症
  • 肥満低換気症候群
  • ストローク
  • 睡眠時無呼吸
  • 胆石
  • 特定の癌
  • メタボリック・シンドローム

治療オプション

幸いにも、体重を減らすことを選択する病的肥満の人には、いくつかの治療オプションがあります。これらのオプションには次のものがあります。

  • 食事と運動
  • 投薬
  • 手術

ダイエットと運動

ダイエットや運動から体重を減らすことは必ずしも容易ではなく、すべての人に単一の計画やプログラムが働くことはありません。

医者や栄養士と食事や運動計画について話し合うべきです。医療従事者は、合理的な出発点と達成可能な目標を設定するのに役立ちます。また、医師の介護を受けていると過度運動による問題を避けることができます。

病的な肥満の人は、移動が限られているため運動が困難な場合があります。医師または理学療法士は、彼らが安全に行うことができる練習を提案することができます。

減量剤

医薬品は、食事の変化よりも信頼性の低い手段を提供します。ひとりの人が投薬をやめると、食生活や運動に大きな変化がない限り、体重を回復する可能性が高くなります。

市販されているいくつかの市販薬とサプリメントがあります。多くの場合、医師は研究によってその主張が支持されていないため、これらを推奨しません。

手術

外科手術は、食事と運動で成功していない人にとっては最終的な選択肢になるかもしれません。医師は、手術オプションが個人に最適であるかを議論する必要があります。どのような外科手術にもリスクが伴うため、手術を受けることに決定する必要があります。

通常使用される2つの外科的選択肢がある。これらは:

  • 胃バンドリング:これは、胃の周りにリングが置かれ、食べ物の量を制限する場所です。
  • 胃バイパス:胃の一部がバイパスされ、満腹感を与えます。

人が相当量の体重を失うことに成功した場合、外科医が余分な皮膚を体から除去する皮膚除去手術を受けることを選択することもできる。

防止

新鮮な果物と野菜とテープメジャー

肥満を防ぐ最も良い方法は、食事と運動です。健康的な食事は、通常の、適度に激しい運動と組み合わせて理想的です。

人は食べようとするべきです:

  • 新鮮な未加工の果物
  • 緑、葉野菜
  • 限られた量の砂糖
  • カロリーの減少数
  • より小さく、より頻繁な食事

1週間に最大5回、30分間、次のエクササイズを定期的に行うことを検討することをお勧めします。

  • 歩く
  • ランニング
  • ジョギング
  • ジャンプロープ
  • 自転車に乗って
  • 水泳
  • ローイング
  • ヨガまたはその他のフィットネスクラス

取り除く

未治療のまま放置すると、病的な肥満の人は、より多くのより深刻な健康状態を発症する可能性がある。これらの条件は限定的であり、致命的である可能性があります。

治療すると、病的な肥満を逆転させることができ、他の病状を発症する機会は大幅に減少する。食事と運動は、病的な肥満を逆転させる最も効果的で長期的な解決策です。

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