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気圧と頭痛について知っておくべきこと

研究者は、天候と頭痛や片頭痛との間に明確な関係があることを証明する必要があります。しかし、アメリカ片頭痛財団によると、偏頭痛のある人の3分の1以上が、気候パターンが少なくとも頭痛を引き起こすと主張しています。

天候や特に圧力の変化が頭痛や片頭痛の可能性を高めているという証拠がいくつか見つかっています。実際に、2017年の研究は、気圧と人が経験する片頭痛の量との間に正の相関があることを実証しました。

天気の変化はほとんど不可避的に大気圧の変動を引き起こす。したがって、天候の変化によって引き起こされるか、またはその影響を受ける頭痛または片頭痛は、しばしば、気圧または圧迫頭痛または片頭痛と呼ばれます。

気圧の頭痛に関する速い事実:

  • 気圧は、私たちの周りの空気によって体に加えられる力です。
  • ほとんどの症状はすべての頭痛や片頭痛の症状と同じか類似しています。
  • 治療に使用される薬物は、他の頭痛および片頭痛に用いられるものと同じである。
  • 天気と気圧の変化を制御または回避する方法は通常ありません。

症状は何ですか?

気圧の頭痛

人によっては、天候の変化がすぐに頭痛や片頭痛の症状を引き起こしますが、他の人は気分の変化が起こるまでに時間がかかります。

気圧の頭痛や片頭痛の一般的な症状は次のとおりです:

  • 4時間から3日間持続する継続的な頭痛
  • 光、音、匂いに対する感受性
  • 吐き気、腹痛、嘔吐
  • 歪んだ視力
  • 顔と首のしびれ
  • 顔および頸部のどこかの圧力または緊張
  • 気分や感情的な変化、しばしばうつ病や不安
  • めまいや眩暈
  • 排尿の必要性が高まる
  • あまり頻繁に起きる
  • スムースな発語または太い舌
  • 記憶の困難
  • オーラやオブジェクトの周りの光やエネルギーの輪の出現
  • 集中や睡眠の困難
  • 特定の食糧のための渇望

原因

研究者らは、大気圧の変化が、洞洞、内耳の構造および室、および外界の間の圧力差を引き起こすと考える。

これらの圧力変化は、どのくらい迅速に起こり、その強さに応じて、特に洞および耳室のような狭く閉じ込められた空気充填システムにおいて、持続的な痛みを引き起こす可能性がある。

外圧を上げると、血管が拡張し、異常な血流が脳に発生し、頭痛や片頭痛のリスクが高まります。

一般に、片頭痛および頭痛障害を有する人々は過活動亢進神経系を有する傾向がある。

天気の変化

嵐のシステムは気圧の頭痛に影響を与える可能性があります

頭痛に関連した大気や気候の変化には以下が含まれます:

  • 急激な温度または湿度の上昇
  • 温度または湿度の急激な低下
  • 非常に高いまたは低い温度または湿度
  • ほとんどの嵐システム
  • 強風システム
  • 高度の変化

天候の変化は片頭痛の引き金とみなされますが、それに伴う圧力の変化は、片頭痛が劇的でないか突然起こらない限り、それ自体では不十分かもしれません。

いつ治療を受けるべきか

頭痛や片頭痛が重度の痛みを引き起こすか、または使用不能になったときにいつでも医師の診察を受けることが重要です。

同様に、誰かが頭痛のために医師の診察を受けなければならない。

  • 基本的な店頭薬を使用して
  • 通常の在宅ケアを適用する
  • 処方薬を使用して

ほとんどの場合、頭痛、特に片頭痛を治療し、潜在的に予防するために、いくつかの低リスク治療オプションがあります。

頭痛や片頭痛の治療を受けるためのその他の理由は次のとおりです。

  • 数秒または数分以内に始まる症状
  • どんな薬物にも影響されない重度の症状
  • 弱点
  • 血まみれの下痢または便
  • 継続的な筋肉の衰弱または無感覚
  • 視力喪失または二重視力が痛みより長く続きます
  • 継続的な記憶喪失または混乱

どのように診断されていますか?

医師が気圧の頭痛や片頭痛を診断するために使用されるプロトコルはありません。

ほとんどの場合、医師は、病歴や診断ツールを使用して他の原因を排除します。

トリートメント

頭痛を持つ男はタブレットを取る

圧力頭痛や片頭痛を治療するためによく使用される薬は以下のとおりです。

  • 市販されている非ステロイド系抗炎症薬(NSAIDs)
  • 店頭の鎮痛剤
  • 片頭痛の治療を直接対象とした市販の市販薬
  • 誰かが病気になるのを止める抗吐き気薬
  • 鎮痛薬、例えばカプサイシンを含むクリーム

医師は、急性または重度の片頭痛が発生した場合に治療に使用できる薬剤を処方することがあります。

基本的な家庭の救済策は、頭痛や片頭痛の症状を軽減させるのにも役立ち、持続期間を短くするのに役立ちます。

自宅で気圧の頭痛や片頭痛を治療するための一般的なヒントは次のとおりです。

  • ラップされたアイスパックまたはパッドを一般的な痛み領域または頭頸部に適用する
  • リラックスして痛みを通して呼吸しようとすると、最終的にそれを思い出すことになる
  • カフェイン、アルコール、砂糖、および過剰なトランス脂肪を含む既知の共通の誘因を避ける
  • あまりにも多くの身体活動や運動を避ける
  • 暖かくリラックスしたお風呂やシャワーを浴びる
  • 休息を十分に取って、騒々しいまたは過度に明るい地域を避ける

防止

気圧の頭痛や片頭痛を予防する方法には、

  • 水和している
  • 刺激薬を避ける
  • アルコールを避ける
  • 余分な砂糖と不健康な脂肪を避ける
  • 定期的な睡眠スケジュールを維持しようとする
  • 定期的に運動する
  • ヨガや瞑想などのストレス解消技術の練習
  • バランスの取れた食事を食べ、食事をスキップしない
  • 気象パターンのトリガとなるダウンタイムの計画、頭痛を悪化させるストレスや疲労の軽減
  • NSAID薬を処方されたように24時間以内に使用すること。

重度の頭痛や片頭痛に使用される一般的な予防薬は以下のとおりです。

  • 抗けいれん薬
  • 抗うつ薬および抗不安薬
  • ベータ遮断薬
  • ホルモン補充療法

いくつかの企業は、気分や気圧の変化に伴って症状が悪化すると報告している片頭痛患者の数が多いため、圧迫性頭痛を治療するための新製品を開発しました。

その一例として、2016年にMigraineX™片頭痛緩和耳デバイスが米国市場にリリースされました。この製品は、中耳に入る空気の速度を遅くし、中耳と外部環境との間の圧力差を減少させることによって、気圧の頭痛に伴う強度、持続時間および痛みを軽減すると主張している。

ボツクスの注射も提案されており、潜在的な片頭痛予防法として、ますます使用されている。

誰がそれらを入手する危険にさらされていますか?

どんな年齢の人でも頭痛や片頭痛を起こすことがあります。しかし、世界保健機構によると、女性はおそらくホルモンの変動のために片頭痛を発症する可能性が男性の2倍です。

さらに、片頭痛および頭痛の障害を有するほとんどの人々は、状態の家族歴を有する。頭痛の障害は、25歳から55歳の間で、最も生産的または活動的な年の間にほとんどの人々に影響を与えると思われる。

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