消化不良とも呼ばれる消化不良は、上腹部の不快感や痛みを表す用語です。それは病気ではありません。
この用語は、しばしば鼓脹、不快感、悪心、およびげっぷを含む一連の症状を指す。
大部分の場合、消化不良は食べたり飲んだりしています。感染や特定の薬物の使用によっても引き起こされる可能性があります。
消化不良に関する速い事実
- 消化不良は消化不良と同じで、病気ではありません。それは、腹部に不快感を引き起こす一連の症状の名前です。
- 過食、脂っこいまたは辛い食べ物を食べる、そして裂孔ヘルニアはすべて消化不良を引き起こす可能性があります。
- 内視鏡検査を使用して根本原因を特定することができる。
- 消化不良の症状を管理するために、食事の選択肢と薬を使用します。
消化不良とは何ですか？
消化不良は、特定の状態ではなく、症状のグループです。
消化不良のほとんどの人は、胃や胸の痛みや不快感を感じます。感覚は、一般に、食べ物または飲み物を摂取した後すぐに起こる。たとえ大量の食べ物を食べていないとしても、食事中に満腹感や不快感を感じることがあります。
トリートメント
消化不良の治療は、症状の原因と重症度によって異なります。
症状が軽度で頻度が低い場合は、生活習慣の変化によって緩和される可能性があります。これは、通常、脂肪やスパイシーな食品を減らし、カフェイン、アルコール、チョコレートを少なくします。毎晩少なくとも7時間寝ていると、軽度の消化不良を緩和するのにも役立ちます。
定期的にエクササイズや禁煙をすることも、消化不良の治療における重要なライフスタイルの変化です。
医薬品
重症または頻繁な消化不良の場合、医師は投薬を処方することがあります。
制酸薬：これらは胃酸の影響を打ち消します。例としては、Alka-Seltzer、Maalox、Rolaids、Riopan、Mylantaなどがあります。これらは処方箋を必要としない店頭（OTC）医薬品です。医師は通常、消化不良の最初の治療の1つとして制酸薬を推奨します。
H-2-受容体アンタゴニスト：これらは胃酸分を減少させ、制酸薬よりも長く持続する。しかしながら、制酸剤はより迅速に作用する。例には、Zantac、Tagamet、Pepcid、およびAxidが含まれます。これらのうちのいくつかはOTCであり、他は処方箋でのみ入手可能である。
嘔吐、嘔吐、便秘、下痢、頭痛を経験した人もいます。他の副作用としては、挫傷または出血が挙げられる。
プロトンポンプ阻害剤（PPI）：例としては、Aciphex、Nexium、Prevacid、Prilosec、Protonix、およびZegeridが挙げられる。 PPIは、胃食道逆流症（GERD）を有する人々に非常に有効である。それらは胃酸を減少させ、H-2受容体アンタゴニストよりも強力である。
起こり得る副作用について医師に話してください。
プロキネティクス：この薬剤はゆっくりと空になる胃に役立ちます。失調症薬の一例はレグラン（Reglan）である。副作用としては、疲労、うつ、眠気、不安、筋痙攣などがあります。
抗生物質：消化不良の原因となる消化性潰瘍を引き起こしている場合、抗生物質が処方されます。副作用には、胃炎、下痢、および真菌感染症が含まれ得る。
抗うつ薬：徹底的な評価の後、医師が消化不良の原因が見つからず、消化不良の人が治療に反応していない場合、医師は低用量の抗うつ薬を処方することがあります。
抗うつ薬は時には痛みの感覚を減らすことによって不快感を緩和する。副作用としては、吐き気、頭痛、激越、便秘、寝汗などがあります。
心理療法：機能性消化不良を有する人々のために、心理療法は消化不良の認知的側面を管理するのに役立ちます。認知行動療法、バイオフィードバック、催眠療法、および弛緩療法が推奨される。
医師は、消化不良の可能性があると思われる人の現在の投薬スケジュールを変更することを推奨するかもしれません。アスピリンまたはイブプロフェンの投与が中止され、代替薬がアドバイスされることがあります。
医師の監督のもとでのみ薬剤を交換することが重要です。
消化不良症状
消化不良の以下の症状も一般的です。
- 吐き気
- げっぷ
- 痛み
- 満腹感、満腹感
- 肥大した感じ
非常にまれなケースでは、消化不良が胃癌の症状である可能性があります。
軽度の消化不良は、めったにさらなる調査を必要とせず、懸念の原因であってはならない。医師の診察は、症状が2週間以上続く場合にのみ必要です。
痛みがひどく、次のいずれかが発生した場合は、緊急治療を受ける：
- 食欲不振または体重減少
- 嘔吐
- 飲み込むことができない
- 黒いスツール
- 目や皮膚に黄色に着色する
- 激しい運動中の胸痛
- 息切れ
- 発汗
- 顎、腕、または首に広がる胸の痛み
胸やけと消化不良はしばしば混同されますが、同時に定期的に発生するにもかかわらず、2つの異なる状態です。胸やけは酸逆流の症状であり、通常食べた後に起こる胸骨の後ろの灼熱感です。
消化不良ダイエット
高繊維食は、消化器の健康を管理する良い方法です。それは腸を浄化し、消化をより滑らかできれいなプロセスにする効果があります。
フルーツ、ナッツ、マメ科植物、全粒粉食品は繊維で満たされており、消化不良を予防するのに最適です。多くのヨーグルトと穀類も繊維で強化されています。
スパイシーなまたは脂っこい食物を排除したバランスの取れた食事を食べることが重要です。消化管を通って食べ物を移動させるのに役立ちますので、食事ごとに液体を消費してください。
3つの大きな食事とは対照的に、1日に4つまたは5つの小さな食事を消費することも、消化器系を助けることができます。
原因
消化不良は、通常、個人の生活習慣や食べ物によって引き起こされます。それはまた、感染症または他の消化器症状に関連し得る。
症状は、通常、胃酸が粘膜と接触することによって誘発される。胃酸は粘膜を破壊し、炎症および炎症を引き起こす。これは、消化不良の不快な症状を引き起こす。
消化不良の一般的な原因は次のとおりです。
- 食べ過ぎるまたは早すぎる
- 脂肪、脂っこい、または辛い食べ物を食べる
- あまりにも多くのカフェインやアルコールを飲む
- あまりにも多くのチョコレートやソーダを消費する
- 感情的な外傷
- 胆石
- 胃炎、または胃の炎症
- 裂孔ヘルニア
- 感染症、特に細菌と呼ばれる（）
- 緊張感
- 肥満
- 膵炎、または膵臓の炎症
- 消化性潰瘍
- 喫煙
- 抗生物質および非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）などの特定の薬物は、
- 胃癌
医師が消化不良の原因を見つけることができない場合、個体は機能性消化不良を有する可能性がある。これは、症状を説明するための構造的または代謝的疾患がない、消化不良の一種です。それは、胃が正常に食物を受け入れ消化するのを妨げる胃の機能障害によって引き起こされる可能性があります。
診断
消化不良は症状のあるほとんどの人にとって軽度でまれです。そのような場合、治療は必要ありません。
定期的な消化不良や重度の腹痛を経験した人は、プライマリケア医に連絡してください。
医師は、消化不良を経験している人に症状について質問します。彼らはまた、彼らの医療および家族の歴史について知り、胸と胃を調べます。これは、腹部の異なる領域を押し下げて、圧力下で敏感で、柔らかく、痛いかどうかを調べることを含む。
医者が根本的な原因を疑っている場合は、次の診断テストを使用して、根本的な健康上の問題を特定することができます。
- 血液検査：消化不良の人にも貧血の症状がある場合、医師は血液検査を命じることがあります。
- 内視鏡検査：消化不良の以前の治療に反応しなかった人は、上部消化管（GI）のより詳細な検査のために参照されることがあります。最後にカメラ付きの細長いチューブを口から胃に挿入します。これにより、粘膜の鮮明な画像が得られる。医師はまた、この検査中に癌を検査するために生検を行うこともできる。
- 感染症を診断する試験：尿毒症呼吸テスト、便の抗原検査、血液検査があります。内視鏡検査はまた、存在する消化性潰瘍を同定する。消化性潰瘍はしばしばによって引き起こされます。
- 肝機能検査：肝臓の胆管に問題があると疑われる場合、肝臓の働きを評価するために血液検査を要求することがあります。
- X線：食道、胃、および小腸のX線画像が撮影されます。
- 腹部超音波：高周波音波は、腹部の動き、構造、および血流を示す画像を作る。ゲルが腹部に塗布され、手持ち式の装置が皮膚に押し付けられる。装置は音波を放出し、医者は腹部の内部の詳細な画像をモニター上で見ることができる。
- 腹部CTスキャン：これは、静脈に色素を注入することを含む。モニターに染料が現れます。 CTスキャンは、一連のX線画像を取り込んで、腹部の内部の3D画像を生成する。
さらなる検査は、重症の場合にのみ使用されることが多い。
合併症
ほとんどの場合、消化不良は軽度でまれです。しかし、重度の消化不良は時には以下の合併症を引き起こすことがあります。
食道狭窄：酸逆流は消化不良を引き起こす可能性があります。これは、胃酸が食道に漏出し、粘膜として知られる胃の感受性の裏地を刺激する状態である。この炎症は食道を傷つける可能性があり、食道は狭く絞られます。
食道狭窄を有する人々は、嚥下が困難であることを発見し始める可能性がある。食物が喉に刺さって胸の痛みを引き起こすことがあります。食道を広げるためには食道拡張が必要なことがあります。
幽門狭窄症：これは、胃酸が消化器系の内層の長期間にわたる刺激を引き起こす場合に発生します。幽門は、胃と小腸の間の通路である。幽門狭窄症では、瘢痕化し狭窄する。その結果、食物は適切に消化されません。
幽門を広げるために手術が必要な場合があります。
取り除く
消化不良はしばしば軽度であり、合併症が発症する前に食生活や生活習慣の変化によって管理することができます。
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