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女性の頻尿について何を知っていますか?

排尿は、余分な水や廃棄物を取り除く体の方法です。これは生存の重要な機能ですが、頻繁に排尿すると、女性の生活の質が低下する可能性があります。

頻繁な排尿を経験した女性には、頻繁に、夜間に眠らず、頻繁に排尿したり、尿が漏出する恐れがあるため、睡眠を取ったりしないでください。

それぞれの人は、どれくらい飲むか、腎臓がうまくいくかによって、1日に異なる回数の排尿をすることがあります。クリーブランドクリニックによると、平均的な人は、24時間以内に6〜8回の間のどこかで排尿する必要があります。

個人がそれより頻繁に起こる可能性があるが、8回以上排尿する毎日の発生は、頻繁な排尿の懸念を示す可能性がある。

原因とリスク要因

時には、頻繁な排尿は、尿の産生を増加させるか、または膀胱を刺激することが知られている飲みすぎて飲むことによるものです。例としては、コーヒー、紅茶、特定のソフトドリンクによる過剰なカフェイン摂取が挙げられます。

[トイレに座っている女性]

しかしながら、頻繁な排尿はまた、多数の医学的状態に起因し得る。例としては、

  • 膀胱結石
  • 糖尿病
  • 間質性膀胱炎、膀胱の慢性炎症性障害
  • 低エストロゲンレベル
  • 過活動膀胱
  • 尿路感染
  • 弱骨盤底臓器

肥満も別の要因です。余分な体重は膀胱に余分な圧力をかけることがあります。結果は、骨盤底筋が弱くなり、より頻繁に排尿する必要があります。

頻繁な排尿の別の危険因子は妊娠です。成長している子宮は、妊娠中に膀胱に余分な圧力をかけることがあります。結果として、女性はより頻繁にトイレに行く必要があるかもしれない。

ある研究によると、妊娠中の女性の41.25%が妊娠中の尿量の増加を経験しています。これらの女性のうち、頻度の増加が不快感または苦痛を引き起こすと回答したのは68.8%でした。

閉経はまた、膀胱制御に影響を及ぼし得る。女性の期間がなくなると、体はエストロゲンの製造をやめます。このホルモンは、膀胱と尿道の内面に影響を与える可能性があります。結果として、女性はより頻繁に排尿する必要性を経験することがある。

頻繁な排尿の別の危険因子は、膣分娩の病歴である。出産は、膀胱を所定の位置に保持する骨盤底筋を弱めることができる。

しかし、しばしば膀胱内の神経への損傷のために頻繁な排尿が起こることもあります。時折、女性は出産直後の膀胱調節に問題はありませんが、何年も後に症状が現れることがあります。

症状と合併症

[黄色の背景にトイレットペーパーロール]

女性は、しばしば彼女が排尿するほかに、さらに症状があるかもしれません。これは、頻繁な排尿の潜在的な原因について、医師に手がかりを与えるかもしれない。

例としては、

  • 赤、ピンク、またはコーラのような、尿に変化する色
  • 突然の強い排尿感情を経験する
  • 膀胱を完全に空にすることに問題がある
  • 尿漏れまたは膀胱全体の制御を失う
  • 排尿時の痛みや燃焼

頻尿に関連する合併症は、しばしば状態の根底にある原因に依存する。例えば、女性の頻尿は尿路感染によるもので、未治療のまま放置すると重度の全身感染を経験する可能性があります。これは腎臓に損傷を与え、尿道の狭窄を引き起こす可能性があります。

もしすぐに治療可能な病気がなく、それ自体が尿の頻度が出ると、女性の生活の質に影響を及ぼす可能性があります。女性は頻繁に起きてトイレに行く必要があるため、よく眠れない場合があります。彼女はあまりにも頻繁にトイレに行くことを恐れて社会的な出来事を控えるかもしれません。

これらの合併症はすべて、女性の幸せ感に影響を与える可能性があります。

医者を見に行くとき

頻繁な排尿に感染症の症状が伴う場合、女性は医師に診てもらうべきです。例としては、発熱、排尿時の痛み、ピンク色の血液または尿がかかった尿などがあります。

痛みを伴う排尿や骨盤痛も懸念の原因であり、頻尿もあります。女性は、彼女に不快であるか、または彼女の生活の質を妨げる症状を経験するたびに、医師に診てもらうべきです。

多くの場合、頻繁な排尿を治療するための生活習慣や医療手段があり、女性は症状に苦しむ必要がありません。

排尿回数はどのように診断されていますか?

医師は、女性の健康史について質問することによって、頻繁な排尿の潜在的な原因を診断し始めるでしょう。

これらの質問の例としては、

  • 最初にあなたの症状に気づいたのはいつですか?
  • 何があなたの症状を悪化させる?何か改善されていますか?
  • あなたは現在どの薬を飲んでいますか?
  • 毎日の食べ物と飲み物の平均摂取量は?
  • あなたが膀胱を完全に空にしていない痛み、灼熱感、感覚など、あなたが排尿するときに症状がありますか?

医師は評価のために尿サンプルを採取することがあります。検査室では、白血球または赤血球の存在を確認することができます。尿中に存在すべきではない他の化合物も存在します。

他の検査には、膀胱内圧、または膀胱内の圧力の測定値、または尿道および膀胱の内部を見るための特別な器具を使用する膀胱鏡検査が含まれ得る。

他の診断方法は、女性の特定の症状に依存することがある。

治療と予防

尿路感染が女性の頻尿を引き起こしている場合は、感染を治すために抗生物質を服用すると効果的です。

[コーヒーカフェインの数多くのカップ]

他の治療法や感染症によるものではない頻尿の予防法には、

  • ライフスタイルの変更:膀胱を刺激することが知られている食品や飲み物を避けると、頻繁な排尿のエピソードが少なくなります。例には、カフェイン、アルコール、炭酸飲料、チョコレート、人工甘味料、スパイシーな食品、トマトベースの食品の使用を避けることが含まれます。
  • 体液摂取パターンの調整:就寝前に多量の水を飲むことを避けると、夜間に目を覚まして浴室に行く可能性を減らすことができます。
  • 膀胱再訓練:膀胱再訓練は、女性が1日に浴室に行く時間を減らすもう一つの方法です。これを達成するために、彼女は定期的なスケジュールで排尿する必要があると感じるまで待つのではなく、定期的に無効にします。

可能であれば、女性はリラクゼーションなどのテクニックを使用して、予定時間前に行く必要があると感じたら、排尿が必要かどうかを確認する必要があります。女性はまず膀胱訓練スケジュールを医師と話し合うことなく開始してはなりません。

これらの方法に加えて、医師は膀胱痙攣を軽減し、膀胱の弛緩を促す薬を処方することができる。これは浴室に行かなければならないという衝動を減らす効果があります。

尿の頻度を治療するために使用される薬物の例には、

  • イミプラミン(トフラニル)
  • ミラベグロン(Myrbetriq)
  • オキシブチニン(ジトロパン)
  • トルテロジン延長放出(Detrol)

場合によっては、ボツリヌス毒素(BOTOX)の注射が推奨され、膀胱痙攣の発生率を低下させることができます。 BOTOXは、女性が排尿する前に完全になるように膀胱をリラックスさせることもできます。

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