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男性の線維筋痛について何を知っていますか?

線維筋痛は、筋肉および骨に広範な痛みを示す疾患である。他の一般的な症状には、疲労、睡眠の問題、気分の問題などがあります。

この障害は、男性よりも多くの女性に影響を与える。線維筋痛症は女性ではるかに一般的であるため、線維筋痛症の男性が適切に診断されることは困難かもしれません。

危険因子

線維筋痛は、米国人口のおよそ2〜8%に影響する。線維筋痛症の人々の80〜90%が女性であるが、すべての年齢の男性も線維筋痛症を有する可能性がある。実際、米国内の150万人までの男性が現在線維筋痛症に罹患しており、生涯にわたって多くの人がそれを経験するだろう。

一部の人々は他よりも線維筋痛を発症するリスクが高い。ジェンダーと同様に、線維筋痛を発症する他の危険因子には、以下が含まれる:

  • ループスを含む他のリウマチ性疾患の個人歴
  • 気分やうつ病の病歴
  • 線維筋痛の家族歴

症状

老人は嫌な姿を見てソファに座っていた

男性の線維筋痛の症状は、女性が経験する症状と大きく異なる場合があります。

男性の線維筋痛症の症状は、女性の場合と同様に広範囲になることがありますが、しばしば軽度であり、より短時間で持続します。

彼らは男性で軽いかもしれませんが、線維筋痛の症状は依然として軽度から重度、衰弱性の範囲にあります。症状は、人によって異なり、以下を含みます:

  • 痛みと優しさ
  • 疲労
  • 朝のこわばり
  • 過敏性腸症候群の症状
  • 物忘れ
  • うつ病

線維筋痛症と診断されるためには、これらの症状は3ヶ月間持続しなければならない。

医者を見に行くとき

線維筋痛症候群は他の疾患の症状と非常によく似ている可能性があり、軽度である可能性があるので、医師にいつ見えるかを男性が知ることは難しいかもしれません。

しかし、線維筋痛症を経験した男性は治療を受けるべきです。線維筋痛症の症状は、他の疾患でも起こることがあるので、医師が他の重大な状態を排除することが重要です。線維筋痛症と診断された人は、症状が悪化したり変化したりすると、

診断

線維筋痛症と診断されるためには、男性は3ヶ月以上にわたり広範な痛みを経験しなければならない。この痛みには、医学的原因がないことが必要です。

線維筋痛の診断には臨床検査はありませんが、医師は血液検査やイメージングを行い、他の原因を除外することがあります。

線維筋痛症に罹っている男性は、診断を得ることが難しいかもしれません。線維筋痛症は、医師が排除する必要のある多くの疾患および障害において生じる。医師の中には、線維筋痛症を女性の状態と考えることがあり、男性の線維筋痛を有望な診断とはみなさない場合があります。

また、線維筋痛症の男性の多くは、症状を自分の医師に報告していない可能性があります。男性は、痛みが非常に深刻でない限り、苦痛の感情を抑えるために社交的に教えられているため、何年もそれを無視したり、必要であれば援助を求めたりすることはありません。

治療と見通し

ジョギングの年上の人

線維筋痛の治療には、薬物療法とセルフケアの併用が含まれます。線維筋痛症を治療するか、その可能性のある症状をすべて治療する治療法はありません。

しかし、薬物療法は線維筋痛の症状を和らげ、睡眠を改善して疲労を軽減するのに役立ちます。投薬による治療には以下が含まれます:

  • 抗うつ薬。特定の抗うつ薬は、痛みの反応を軽減し、睡眠の質を改善するのに役立ちます。
  • 害虫駆除薬。てんかんの治療に使用される医薬品は、痛みを和らげ、軽減するのに役立ちます。
  • ナルトレキソンと呼ばれる抗オピオイドは、いくつかの小さな研究で有用であることが示されています。
  • 痛みの薬。これらが有用であり、オピオイドのような非常に強いものは、依存のリスクが高いため避けるべきであるという証拠はない。

セルフケアは線維筋痛治療の重要な部分です。線維筋痛症の男性は、特定のセルフケア活動に関連する何らかの知覚された兆候にもかかわらず、積極的に自己ケアに参加する必要があります。

線維筋痛の治療に役立つ生活習慣の変化には、以下のものがあります:

  • 十分な睡眠を取る。線維筋痛は疲労を引き起こす。症状の管理を助けるためには、睡眠と休息に十分な時間を与えることが非常に重要です。
  • エクササイズ。運動は最初は痛みを増すことができますが、時間がたつにつれ運動は痛みを軽減し、運動性を高めるでしょう。エクササイズは気分を上げるのにも役立ちます。
  • 健康な食事を食べる。健康的な食事は、線維筋痛の症状を軽減する全体的な健康をサポートすることができます。
  • ストレスを管理する。線維筋痛症の人々は、ストレスに対処する方法を見つける必要があります。ストレス解消者には、瞑想、運動、そして不必要な作業をすることが含まれます。治療はまた非常に有益であり得る。
  • 限界を認識する。線維筋痛症の男性は、症状を悪化させる可能性があります。
  • 助けを求める。多くの男性は、物理的な痛みや線維筋痛症に関連するうつ病の認知は男らしいものにはならないと恐れています。家族、医療専門家、またはセラピストからの助けを求めることは奨励されています。

線維筋痛は慢性状態である。線維筋痛症に罹患している男性は、女性よりも短期間持続する軽度の症状を有する可能性があると広く考えられている。しかし、一部の医師は、線維筋痛症を患っている男性は依然として重度で衰弱した痛みを経験する可能性があると考えています。

線維筋痛症は男性ではまれであるため、より重度の線維筋痛症を患っている男性にとっては、適切な調整を行い、障害の利益を得ることは困難かもしれません。適切な治療と生活習慣の変更により、線維筋痛症の男性はこの状態を管理することができます。

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