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エキナセアの利点、用途、副作用

エキナセアは非常に人気のあるハーブであり、人々は一般的にそれを取ってインフルエンザや風邪に対抗します。それは、デイジーファミリー – キク科の草本花の属です。それはまたアメリカのconeflowerとして知られています。

エキナセアは、茶、液体エキス、乾燥ハーブ、カプセルや丸薬などの薬局、健康店、スーパーマーケットでカウンター(OTC)で入手できます。

エキナセアのプロモーターは、このハーブが免疫システムを奨励し、風邪、インフルエンザ、その他の病気、感染症、症状の多くを軽減すると言います。

エキナセア(Echinacea)は長年にわたって続いている多年生植物である。成熟したとき、身長は約1〜2フィート(30〜60センチ)です。それは種に応じて、やや棘がかっており、ピンク色の花から紫色の花が大きくなっています。

花の中心には種の頭(コーン)があり、これは棘状であり、暗褐色〜赤色である。

エキナセアの3つの種が薬草療法として使用されます:

  • – 細い葉のコンフラワー
  • – 淡い紫色のコーンフラワー
  • – 紫色のコーンフラワー、東部の紫色のコーンフラワー

使い方

エキナセア・プープレア
Echinacea purpurea。

エキナセアは、活性成分の複雑な混合物を有し、そのいくつかは抗菌剤であると言われているが、他のものはヒトの免疫系に影響を及ぼすと考えられている。

この薬草救済のすべての種は、フェノールと呼ばれる化合物を持っています。多くの植物は、フェノール、酵素および細胞受容体の範囲の活性を制御する活性物質を含み、植物を感染および紫外線(UV)による損傷から保護する。フェノールには抗酸化特性があり、人の健康に良いかもしれません。

エキナセアはまた、免疫系に影響を及ぼすアルキルアミドまたはアルカミド、(多糖類ではない)、ならびに多糖類、糖タンパク質およびカフェ酸誘導体を含む。

利点と用途

エキナセアサプリメントとボトル
研究により、エキナセアの利点について相反する結果が生じている。

今日、エキナセアは世界中の病気、感染症、病気のために世界中で広く使われています。以下は、これらの用途のリストです。

  • 胃酸過多
  • 注意欠陥多動性障害(ADHD)
  • 慢性疲労症候群
  • ジフテリア
  • めまい
  • 性器ヘルペス
  • 歯周病
  • マラリア
  • 片頭痛
  • 痛み
  • ガラガラヘビ咬傷
  • リウマチ
  • 敗血症 – 血流感染
  • 連鎖球菌感染
  • 梅毒
  • インフルエンザ
  • 扁桃炎
  • 腸チフス
  • 尿路感染
  • 膣内感染症

この記事で先に引用したいくつかの研究とは別に、恩恵のほとんどは事例であり、ほとんどの場合、科学的に証明されていません。

副作用

米国国立衛生研究所(NIH)は、市場にあるいくつかのエキナセア製品について、消費者が注意するよう警告している。

エキナセア製品は一般に誤って表示されます。いくつかはテストされており、エキナセアを全く持たないことが判明しています。 NIHの強調したところによれば、「標準化された」という言葉は印象的だが、本当の意味はない。

検査室検査では、エキナセア製品の一部がヒ素、鉛、またはセレンで汚染されていることが示されています。

薬草と同じ方法で、米国や英国を含むほとんどの国で薬草療法が規制されていません。これは、ドラッグストアで購入されたエキナセアなどの薬草治療薬には、そのラベルが主張する内容が含まれていない可能性があることを意味します。

天然産物のマーケティング担当者は、人工品に比べて無害であることをどのように促進するかが重要です。 「自然」とは、自然に存在する、または自然に由来することを意味することを覚えておくことが重要です。 「ナチュラル」はそれが無害であることを意味するものではありません。

以下は、害を引き起こす可能性のあるすべての「自然な」植物です:

  • Deadly nightshade(Atropa belladonna)は、西半球で最も有毒な植物の1つです。ベルラドンナとも呼ばれ、悪魔のチェリーとドウェル。
  • アップルの種子。それらは少量のアミグダリン、シアン化配糖体を含む。あなたが1つのリンゴからすべてのピップを飲み込んだ場合、あなたに害を与えるほどの毒はありません。しかし、一口食べ続けた場合、最終的に致死量に達するでしょう。
  • ダイオウ。茎は食用ですが、葉にはシュウ酸が含まれています。これは重度の腎障害、痙攣、さらには昏睡を引き起こす可能性があります。
  • 水仙(水仙)。球根は毒性があり、吐き気、嘔吐、下痢を引き起こす可能性があります。十分に消費されれば、それは致命的になる可能性があります。茎も毒性があり、視力、嘔吐、頭痛の原因となります。
  • シクタ。ウォーターヘムロック、カウベーン、またはポイズンパルプニップとしても知られていますが、消費されると人間を殺すことができる非常に有毒な植物です。強力な毒素である高濃度のシクトキシンがあります。

効果

エキナセアの有効性に関するいくつかの健康強調表示と告発がなされている。レイリーダー、多くの医療専門家は、エキナセアが考慮すべき価値があると科学的に何件の研究が実施されたかを知らない。

一部の研究は、無作為化試験を含む1990年代半ばに行われました。しかし、ほぼすべてがエキナセアの製造業者やマーケティング担当者の後援を受けており、科学コミュニティは高品質であるとは考えていませんでした。ほとんどの人は薬草療法のメリットを報告しました。

風邪のためのエキナセア

エキナセアは風邪を引いたり、寒さの症状を軽減するのに効果がありますか?

研究によって矛盾する結果が生まれました。

はい、コネチカット大学薬学部の科学者は、風邪を引いてしまうリスクに対するエキナセアの影響に関するダースの研究をレビューしました。

彼らは、エキナセアが約58%の寒さに遭う可能性を減らすことができると結論づけた。彼らは、漢方薬が寒さの持続時間を1.4日短縮することも発見しました。

ウィスコンシン・マディソン医学部と公衆衛生学者の研究者は、エキナセアが風邪に大きな影響を与えず、症状の持続時間を半減させることが最大限であることをジャーナル(2010年12月号)に報告した。高麗人参は風邪の頻度を減らすが、エキナセアはそうでないとの科学者はいない(2005年10月号)。

最近では、2014年のCochraneレビューでは、「Echinacea製品は、風邪の治療にメリットをもたらすことが示されていません」と結論づけています。

歴史

ネイティブアメリカンは、ヨーロッパの探検家、入植者、植民者が到着する数百年前からエキナセアを使用していました。北アメリカ平野のインディアンは、一般的な医療目的のために広範囲に使用されています。

北米の東および中部には風土病であり、乾燥した湿原や森林地帯で繁栄しています。

1800年代初めまでに、エキナセアは米国に定住した人々のための人気のあるハーブ療法となり、すぐにヨーロッパでも一般的に使用されました。それは1920年代にドイツで行われた研究の結果、より一般的になった。

19世紀半ばから20世紀初頭にかけて、エキナセアは炭疽菌感染症、蛇咬症、鎮痛剤として使用されました。

1920年代後半から1930年代初めにかけて、エキナセアはヨーロッパや北米では漢方薬として非常に人気がありました。

エキナセアは、スイスのサプリメントメーカーが風邪を予防できると誤って理解し、サウスダコタ州のネイティブアメリカン部族がそれをその目的のために使用した時に、風邪の治療として初めて使用されました。

ネイティブアメリカンインディアンは、通常、風邪の治療または予防のためにエキナセアを使用していませんでした。ポワニーは頭痛のために有用であると言った一方で、KiowaやCheyenneのように、喉の痛みや咳に使用した人もいます。 Lakȟótaは優れた鎮痛剤だと言った。

ネイティブアメリカンは、人間がエキナセアを使用することを学んだのは、ハーブを探して、傷ついているか病気になっている時にいつでもエルカを食べることができるということです。彼らはそれを「エルクの根」と名付けました。

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