バニオンは、足の側面に沿って形成される骨の隆起である。この隆起が足の外側にあるとき、小さな足の基部に、テーラーのバニオンが発生します。テーラーのバニオンはバニオネットとも呼ばれ、通常のバニオンよりも一般的ではありません。
名前が示唆するように、テーラーのバニオンは、しばしば堅い表面上に横に座ってより効率的に働くことができるテーラーで一般的でした。今日、テーラーのバニオンは、フィット感の悪い靴や足の構造的な問題の影響を強く受けています。
テーラーのバニオンにはいくつかの治療オプションがあり、症状を和らげるのに役立ついくつかのものがあります。いくつかのケースでは、bunionetteを取り除く手術が最良の選択肢です。
テーラーのバニオンの素早い事実：
- テーラーのバニオンにはさまざまな原因とリスク要因があります。
- ほとんどの足の医師は、単に足を見ることによって、テーラーのバニオンを見つけることができます
- 医師は腫れや痛みを軽減するためにコルチコステロイドを使用することがあります。
症状は何ですか？
テーラーのバニオンの明確な症状は、足の外側の足の近くの腫れた硬い隆起です。
バンプは時間の経過と共に成長し、赤くて痛いかもしれません。腫れ、発赤、痛みは、一日中足が靴に擦れて悪化することもあります。
テーラーのバニオンは片足または両方の足に現れることがあります。両方の足にバニオンを持っている人は、彼らが歩く方法が、あるバニオンを他のバニオンよりも悪化させることがあるかもしれません。
人にはテーラーのバニオンと定期的なバニオンの両方がある可能性もあります。その場合、足は両側に骨の隆起を有するであろう。
原因
足は複雑な構造ですが、残念なことに、多くの靴メーカーはこれを考慮していません。履き心地の悪い靴、窮屈な靴、またはハイヒールのような靴を着用して、足を奇妙な角度に置くと、バニオンが発生する可能性があります。
足と足首の状態は、テーラーのバニオンにも影響を及ぼします。足首の筋力が弱いか、またはふくらはぎの筋肉が堅い人は、バニオンになりやすいかもしれません。遺伝学は、テーラーのバニオンの開発においても役割を果たすかもしれない。親が平らな足または異常なつま先の骨のためにバニオンを持っている人はまた、バニオンで自分自身を見つけるかもしれません。
テーラーのバニオンは、通常、徐々に発達する。 bunionetteは、人が若いときに形成を開始することがありますが、後ではるかにまで苦痛を伴うことはありません。
治療の選択肢は何ですか？
通常は目に見えますが、医師は足の骨の根本的な問題をチェックするためにX線画像を依頼することがあります。
いったん医師がテーラーのバニオンの存在を確認すると、彼らは治療の選択肢について話し合うでしょう。テーラーのバニオンの治療は、症状を管理することから、バニオンを外科的に除去することにまで及ぶ。
医師は腫脹を軽減するために小指の関節の周りにコルチコステロイドを注射することがあります。
彼らはまた、人が自分の靴を切り替えたり、カスタムメイドのシューインサートを注文して、バニオンをクッションしたり、有害な摩擦を避けたりすることを勧めます。
医師はしばしば症状緩和に役立つ自宅治療のオプションを推奨します。
ホームの救済
痛みを軽減し、痛みの管理を助けるために、テオラーのバニオンのためのホームの救済が目的です。症状の管理に役立つさまざまなオプションがあります。
アイスパックと標高
医師は、影響を受けた足を1日に3〜4回、10分ずつ凍結させることを推奨するかもしれません。足を持ち上げると、腫れを軽減するのにも役立ちます。
非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）
店頭販売のNSAIDは、ナプロキセン（Aleve）やイブプロフェン（Advil）などの痛みや腫れを軽減するのに役立ちます。
強度と柔軟性の向上
足と子牛を毎日伸ばして強化する練習をすることは、足が正しく歩くように促すことによって、バニオンの圧力を軽減するのに役立ちます。
靴の交換
幅の広いつま先ボックスを備えた快適でフレキシブルな靴を着用すると、バニオンの圧力を緩和するのに役立ちます。狭い、堅い、またはハイヒールを持つ靴は、症状を悪化させる可能性があります。場合によっては、特定の足に合わせて特別な靴を作ることができます。
アーチサポートインソール
足のアーチを支えるために作られた靴のインソールは、ブニオネットへの圧力を軽減することがあります。整形外科の外科医またはpodiatristは彼らが必要とするどれくらいのアーチサポートを決定するのを助けることができます。
クッション
多くのバニオンクッションパッドは地元の薬局から入手できます。これらは、バニオンの周りにフィットし、各ステップの摩擦を吸収するのに役立つシリコーンのような材料のリングです。これは、バニョネットが刺激されるのを防ぐのに役立ちます。
つま先セパレータ
眠っている間につま先セパレータまたはバニオンスペーサを着用すると、時間の経過とともにバニオンまたはバニョネットの進行を止めるのに役立ちます。
手術
テーラーのバニオンの手術は比較的簡単です。通常、病院に滞在する必要はなく、ほとんどの人は治療後すぐに退院します。しかし、必要とされる手術のタイプは人によって異なります。いくつかの外科手術では、人が足で感じる圧力を軽減するために、単にバニオンを削るだけです。
復旧時間とは何ですか？
手術が必要な場合は、回復時間が変わる可能性があります。ほとんどの人は、回復の早い段階で足を保護するために、ブーツやスプリントなどの靴を着用する必要があります。
また、足の体重を保つ必要があり、活動レベルに応じて松葉杖や歩行器を割り当てることができます。
手術から回復することは、しばしば、特に彼らが足で時間を過ごす場合、仕事から家にいなくてはいけません。
医師の指示に従うことも不可欠です。医師は治療の数週間後に縫合を取り除くが、足の腫れは数ヶ月間完全には消えないことがある。この間、医師は、理学療法士を訪問したり、特定の足と足首の練習を勧めて、その地域の筋肉を強化するのを助けるかもしれません。
取り除く
多くの人々は、家庭の救済や店頭での診療を使用して、裁縫師のバニオンの症状を管理することができます。手術は、他の治療法を用いて救済策を見つけられない人々の中で、しばしば塊を治療し、症状を完全に緩和することができる。
手術からの回復には時間がかかり、回復段階では人が減速する必要があります。これには、仕事の休暇を取ったり、たくさんの休息を取ることが含まれます。問題のある靴を避け、足が正しく歩くように訓練すると、症状が戻ってくるのを防ぐのに役立ちます。
