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太り過ぎがあなたが思ったよりも有害かもしれません

ホリデーシーズンは、いつも愛する人たちと一緒に楽しく過ごす時間です。しかし、クリスマスを過ぎて1月になった今、あなたのお正月の決議の一つとして、健康でない食べ物を減らすことを検討したいかもしれません。

一組の秤で自分自身を体重測定する女性

これは、以前に発表された研究では、太り過ぎであるという有害な影響が過小評価されているとの新たな研究が発表されたからです。

軽く体重過ぎると健康に良いと信じている人もいます。古い研究は、死の最小限のリスクに関連した最適なボディ・マス・インデックス(BMI)が平方メートル当たり18.5の間で25キロで、通常は医師によって推奨される範囲を、上記のように見えることを発見したためです。

しかし、他の科学者は、これらの研究がBMIの健康への完全な影響を正確に反映していないと考えて、これにより納得がいくものではない。

彼らは、喫煙や病気の初期段階などの他の要因が、BMIを低下させ、死亡リスクを高めることができると主張し、BMIの死亡リスクに対する影響をより困難にすることを可能にする。

親子ペアの学習

英国のブリストル大学の研究者が実施したこの新しい調査は、32,452の母親と子供のペアと27,747人の父と子のペアの健康記録を調べることで、BMIと死亡リスクとの因果関係を評価しようとしました。

両親と子供のBMIは、遺伝的要因のために関係がある。チームが親子ペアを使用した理由は、成人のBMIが両親の病気の影響を受けないためです。したがって、この情報を分析することで、以前の研究でBMIを単に死亡のリスクに関連付ける際に遭遇したいくつかの問題を回避することができます。

例えば、いくつかの観察研究では、BMIが病気に影響を及ぼす場合よりもむしろ病気が低いBMIにつながる症例からのデータに誤ってデータを含めることがあります。科学者はこれを「逆の因果関係」と呼んでいる。

教授ジョージ・デイビー・スミス、ブリストル大学のMRC統合疫学ユニット(MRC IEU)の臨床疫学とディレクターの教授は、この方法の利点を説明しています。

「私たちは、何かが健康に良いか悪いかを示すことを主張する矛盾する研究を見ることに慣れています。これらは、一般にナイーブな観察研究から来ており、深刻な誤解を招く結果をもたらす可能性があります。

「信頼できる証拠に基づいて公衆衛生のための勧告を行う場合、この研究に適用される方法など、健康に影響を及ぼす要因の因果関係を特定するためのより堅固なアプローチが必要である」

高いBMIの「過小評価」の有害な影響

成人のBMIを調べることによって、BMIが低いことによる有害な影響は小さく、BMIの高い生活の有害な影響は他の研究で見られたものよりも大きいことが研究者らによって発見された。

これが示唆しているのは、以前の研究では過体重であるという有害な影響が過小評価されているということです。

リード研究の著者であるMRC IEUの上級研究員であるDavid Carslake博士は、「最近の研究によると、1975年の1億500万人から2014年の6億1,100万人に増加した世界中の肥満レベルの驚くべき増加は、公衆衛生への影響について」

「この研究は、相関関係が因果関係ではないことを示しており、公衆衛生勧告になると、団体のみに基づいてデータを解釈するように慎重にする必要がある」と結論づけている。

「以前の研究では、死亡率が過体重になることの影響を過小評価しており、私たちの知見はBMIを18.5〜25に維持するための現在のアドバイスを支持しています。

Dr. David Carslake

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