高血圧はどのような感じですか？

人体には自然に血中に砂糖やグルコースが含まれています。適切な量​​の血糖は体の細胞と器官にエネルギーを与えます。肝臓や筋肉は血糖値を生成しますが、そのほとんどは炭水化物を含む食品や飲料からのものです。

血糖値を正常範囲内に保つためには、体内にインスリンが必要です。インスリンは血糖を取り込んで体内の細胞に運ぶホルモンです。

十分なインスリンがない場合、またはインスリンが適切に機能しない場合、血糖が上昇します。高血糖値は健康上の問題を引き起こす可能性があります。

症状

血糖は体の器官や機能のための燃料です。しかし、高血糖を持つことはエネルギーの向上をもたらさない。実際、それはしばしば反対です。

体の細胞はエネルギーのために血糖にアクセスすることができないので、疲労、飢え、疲労などが頻繁に感じられることがあります。

さらに、血液中の高糖は腎臓と尿に入り、水分が多くなり、頻尿が起こります。これはまた、十分な液体を飲むにもかかわらず、渇きの増加につながる可能性があります。

高血圧は、突然のまたは説明できない減量を引き起こす可能性があります。これは、体の細胞が必要なグルコースを得ていないために発生します。そのため、体は筋肉と脂肪を代わりにエネルギーで燃焼させます。

高血圧は、手足、足、足のしびれ、灼熱感、うずきを引き起こすこともあります。これは糖尿病の合併症であり、糖尿病の合併症であり、何年にもわたって高血圧の後に起こることが多い。

体の残りの部分の高血圧はどういう意味ですか？

時間が経つにつれて、身体の器官および系は高血圧によって害されることがあります。血管が損傷し、これが合併症につながる可能性があります。

• 心臓発作または脳卒中
• 目へのダメージと視力喪失
• 腎疾患または不全
• 皮膚、特に足の神経の問題は、傷跡、感染症、および創傷治癒の問題につながる

原因

1型糖尿病では、免疫系はインスリンを産生する膵臓の細胞を攻撃する。その結果、体内にインスリンがなくなり、血糖値が上昇します。 1型糖尿病の人は、血糖値をコントロールし続けるために、注射針、ペン、またはインスリンポンプでインスリンを飲まなければなりません。

米国糖尿病学会（American Diabetes Association）によると、糖尿病患者全員のわずか5％しか1型ではない。

2型糖尿病では、体内でインスリンが産生されますが、適切に使用することはできません。膵臓はより多くのインスリンを作りようとするが、しばしば血糖値を制御するのに十分ではない。これはインスリン抵抗性として知られています。 2型糖尿病の人は、血糖値をコントロールするためにインシュリン、ピル、食事や運動の変更をする必要があります。

多くの妊婦は、妊娠中にインスリン抵抗性と高血糖値を発症します。これは、妊娠糖尿病として知られています。母親と赤ちゃんの合併症につながる可能性があるので、妊娠中は女性の産科医によって妊娠糖尿病を監視する必要があります。妊娠糖尿病は通常、女性が出産した後に消えます。

正常血糖値より高い血糖値は高血糖として知られている。糖尿病が主な原因であるにもかかわらず、ベータブロッカーと特定のステロイド剤を服用している人は、高血糖を経験するかもしれません。

高血圧のリスク要因

1型または2型糖尿病の正確な原因は不明です。しかしながら、いくつかの要因によって、これらの状態を発症する可能性がより高くなる可能性がある。

研究者らは、特定の遺伝的または環境的要因によって、人々が1型糖尿病に罹りやすい可能性があると考えている。国立糖尿病研究所と消化器病と腎臓病では、特定の遺伝子が役割を果たしており、ウイルスや感染などの他の要因も関与している可能性があるという。

青少年糖尿病研究財団は、1型糖尿病を予防するために人が行うことができるものは何もなく、食事、運動、またはその他の生活習慣の選択に関連していないと言います。 1型糖尿病は、通常、小児期または成人初期に始まる。

単一因子は同定されていませんが、以下のリスク要因により、人が2型糖尿病を発症する可能性が高くなります。

• 糖尿病に関連する特定の遺伝子を有すること
• 過体重または不活動である
• 2型糖尿病の親または兄弟を持つ
• アフリカ系アメリカ人、アラスカ先住民、アメリカ系インド人、アジア系アメリカ人、ヒスパニック系、太平洋諸島系の人種
• 45歳以上
• 高血圧、または140/90以上の血圧で治療されている
• 低レベルの「良好な」HDLコレステロールまたは高レベルのトリグリセリドを有する

健康な血糖値

血糖値が高い人は医者に目標レベルを話すべきです。患者が健康な範囲内にいるかどうかを調べるには、定期的な検査が必要な場合があります。各個人はそれぞれ異なり、レベルは人によって異なります。

血糖値を測定するには、食事をしてから8時間後、食事後2時間後、または両方の時間に血液検査を行うことがあります。一部の人々はまた、糖尿病の液体を飲んで、その後に血液検査を受ける必要がある耐糖能検査を受けることもあります。

米国糖尿病学会は、食事前の血糖値を80-130ミリグラム/デシリットルにすることを推奨しています。食事の開始から約1〜2時間後には、血糖値は1デシリットルあたり180ミリグラム未満でなければなりません。

米国臨床内分泌学会（AACE）は、空腹時に血糖値が1デシリットルあたり110ミリグラム未満になるべきだと述べている。食事を食べてから約2時間後、AACEは180ミリグラム/デシリットル以下の血糖目標を推奨しています。

血糖値のコントロール

糖尿病患者の多くは、血糖値を毎日確認しなければなりません。このデバイスは、通常は指から血を滴下し、糖レベルを数秒以内に表示します。

1型糖尿病の人は、インスリンを指示されたとおりに、通常は1日に数回服用する必要があります。 2型糖尿病や妊娠糖尿病の人は、食事や運動習慣を変える必要があるかもしれません。経口薬やインスリンも必要となるかもしれません。

血糖値は、糖尿病の健康的なライフスタイルの一部にすぎません。心臓病を避けるために定期的にコレステロールと血圧をチェックする必要があります。さらに、糖尿病患者は、傷やその他の問題を定期的に確認し、定期的な検診を受けなければなりません。

低血糖

低血糖はしばしば糖尿病薬の副作用である。人がインスリンを多すぎると、血糖値が低くなりすぎることがあります。低血糖は、特定の投薬、健康状態、または食事をスキップすることによっても引き起こされる可能性があります。

低血糖の症状は、低血糖症としても知られており、

• 弱いか不安を感じる
• 突然の神経質、不安、過敏症
• 発汗または寒気
• 極度の飢餓
• 混乱
• 速い心拍数、または動悸

低血糖は、しばしば炭水化物を含む飲料を飲むことによって矯正することができる。頻繁な低血糖のエピソードは医師と話し合うべきです。問題を解決するには、糖尿病治療薬を変更または減らす必要があります。

医者を見に行くとき

疲労、渇きの増加、頻尿、体重減少などの症状については、医師に相談してください。これらは糖尿病や他の健康問題の兆候である可能性があります。

ほとんどの検査では、症状がなくても血糖検査が行われます。米国予防サービスタスクフォースは、太りすぎの40〜70歳の成人は糖尿病の検査を受けるべきであると勧告しています。糖尿病の家族歴がある人や他の危険因子を持つ人は、より早期に、またはより頻繁に検査を受ける必要があります。

人の健康と幸福は、血糖値の適切な管理に依存します。定期的に医師を訪問し、ダイエット、運動、投薬ガイドラインに従って、より良い生活の質のために血糖をコントロールすることができます。