足底線維腫は、足の弓の中に発生する線維性組織の塊である。成長は良性であるにもかかわらずしばしば痛みや不快感を引き起こす。
Plantar fibromasは、男性よりも女性よりも頻繁に発症し、中年以上の人々に発症する傾向があります。
あまり一般的ではないが、一部の人々は、足底に線維腫を発症することがあります。
足底線維腫の症状と治療法の詳細については、お読みください。
症状は何ですか？
主な症状は、足の弓の中でゆっくりと成長する塊（線維腫）です。通常、サイズは1インチ未満です。
塊は、当初、ほとんど痛みや不快感を引き起こさないかもしれません。しかし、線維腫はより大きくなるかまたは他の線維腫が時間の経過とともに近くに現れることがある。大きな塊はしばしば痛い。
次の場合に痛みが悪化することがあります：
- 塊に圧力を加える
- 制限靴を着用する
- 裸足で歩く
- 長期間立っている
原因
足底線維腫の原因は不明である。
それは遺伝的だろうか？
いくつかの研究は遺伝学が役割を果たすかもしれないことを示している。足底線維腫は北欧の遺産の人々の間でより一般的であり、アジア系の人々にはほとんど影響しない。
外傷は要因ですか？
いくつかの専門家は、足の物理的な外傷が足底線維腫の発症の要因であるかもしれないと信じている。
反復的な足の傷害は、線維筋腫の成長を促進する弓の筋膜の裂傷につながる可能性があります。
しかし、アメリカの整形外科の足と足首の協会は、結節の成長の要因として外傷を割り引いている。
ライフスタイルは貢献できますか？
研究により、いくつかの病状および生活習慣の選択が足底線維症の発症に関連している。しかし、この研究では、これらの症状がおそらく足底線維腫に直接関与するのではなく、足底線維腫に寄与すると付け加えています。
条件は次のとおりです。
- 慢性肝疾患
- 糖尿病
- てんかん
- 長期のアルコール乱用
足底線維腫といくつかの医薬品とサプリメントとの関連もあります：
- フェニトインなどの抗発作薬
- 高血圧のためのβ遮断薬
- グルコサミンおよびコンドロイチン
- ビタミンC（大量）
合併症はありますか？
Plantar fibromasは良性であっても合併症を引き起こす可能性があります。
歩くと立つ困難
線維腫が非常に大きくなったり、複数の線維腫が発症した場合、足のアーチの形に影響を与え、立ったり歩いたりするのが困難になります。
外科的介入
場合によっては、人が腫瘤を除去するために手術を必要とすることもあります。他の手術と同様に、感染症などの合併症のリスクがあります。線維腫が戻ってくるリスクもある。
診断
医師は、人の足を検査することによって足底線維腫を診断することができる。いくつかのケースで追加テストが必要な場合があります。
身体検査中、医師は線維腫とその周辺を押す。彼らは痛みをチェックし、立って快適に歩く能力を評価します。
医師は、X線やMRI（Magnetic Resonance Imaging）スキャンなどの追加テストを注文して、次のような足の状態を除外することができます。
- 嚢胞
- 感染
- 腫れた腱
- 破裂した腱
- 腫瘍
生検が必要ですか？
画像診断で塊が癌である可能性があることが示されている場合を除いて、生検は通常必要ありません。
生検では、結節組織のサンプルを取り出して顕微鏡下で検査する。
治療の選択肢は何ですか？
治療は、痛みを緩和し、体の大きさを減少させることを目的とする。症状を引き起こさない小さな足底線維腫は、何らかの治療を必要としない場合がある。
より大きなまたは痛みを伴う線維腫の治療選択肢には、
局所ゲル
局所ゲルは、線維症組織の成長を止めることによって足底線維腫を治療する。いくつかのゲルは、使用後数ヶ月以内に痛みを和らげることができると主張しています。その有効性に関する証拠は限られている。
コルチコステロイド注射
大量にステロイド薬を注入することで痛みや炎症を減らすことができ、人々はより簡単に立って歩くことができます。
コルチコステロイドは、線維腫の増殖を止めないため、しばしば一時的な解決策と見なされます。
装具インソールとパッド
線維腫による痛みは、靴の中敷またはパッドを着用することによって緩和することができる。これらの矯正インサートは足の全体に体重を再分配し、アーチおよび線維筋痛を軽減します。
オーソティックスは店頭で（OTC）購入することも、カスタムメイドで購入することもできます。
理学療法
ストレッチとストレングスの強化
- 炎症を軽減する
- 足への循環を増加させる
- 新しい細胞の成長を促す
理学療法士は、足底線維症の人々のための運動のプログラムを開発することができます。
手術
いくつかの場合、特に繊維質塊が大きさの増大を続けたり、痛みや不快感を増加させたりする場合、手術が必要な場合があります。
しかしながら、線維腫の外科的除去は、他の足の状態が発達するリスクを増大させる可能性があり、これらは平らな足およびハンマートーを含むことができる。
手術は通常、他の治療が失敗した後にのみ検討されます。
手術からの回復には最大8週間かかります。手術後に、特に複数の結節の場合に線維腫の再発のリスクがある。
ホームの救済
痛みや不快感を軽減するための足底線維化症の治療法彼らは以下を含む：
氷
足にアイスパックを塗ることで、痛みや腫れを軽減することができます。コールドパックを作るには、アイスキューブを薄い布で包んで足の弓の上に最大15分間置いてください。毎日または必要に応じて数回繰り返します。
標高
冒された足を心臓のレベルより上に上げると、炎症および腫脹を軽減することができる。可能であれば、枕の上に寝そべって足を立てることによってこれを達成することができます。
店頭での痛みの軽減
OTC非ステロイド系抗炎症薬（NSAIDs）は、足の痛みのある人々のための別の選択肢です。これらの薬剤には以下が含まれます：
- イブプロフェン（アドビル、モトリン）
- アセトアミノフェン（タイレノール）
- ナプロキセンナトリウム（Aleve）
過剰使用は深刻な副作用を引き起こす可能性があるため、NSAIDsは長期間摂取すべきではない。
取り除く
足底線維腫を有する人々の見通しは、以下を含むいくつかの要因に依存する：
- 線維腫の大きさ
- 存在する結節の数
- 経験した痛みのレベル
小さな線維腫はしばしば症状を引き起こさない。より大きな成長は持続的な痛みを引き起こし、人の移動能力に影響を与える可能性があります。
線維腫は治療なしでは消えません。オプションには、局所ゲル、注射、整形外科、エクササイズ、手術などがあります。氷や仰角などの家庭の救済策は、痛みを軽減することができます。
線維腫の再発は一般的に稀であるが、複数の塊を有する人は、治療が成功した後でさえも、この状態の復帰を経験する可能性が高い。
