血圧の拡張期と収縮期は何ですか？

拡張期および収縮期という用語は、心筋が弛緩および収縮するときを指す。拡張期と収縮期との間のバランスは、人の血圧を決定する。

心臓は、体のすべての組織や器官に酸素が豊富な血液を供給するポンプです。心拍は、心筋が弛緩し収縮することによって引き起こされる。

このサイクルの間、弛緩期は拡張期と呼ばれ、収縮期は収縮期と呼ばれる。

この記事では、拡張期と収縮期がどのように血圧に関係しているかを説明します。また、高血圧（高血圧）や低血圧（低血圧）に関連したリスク要因や合併症とともに、正常血圧とは何かについても話し合います。

拡張期と収縮期は何ですか？

拡張期は、以下の特徴によって定義される：

拡張期は、心筋が弛緩するときである。
心臓が弛緩すると、心臓の部屋が血液で満たされ、人の血圧が低下する。

収縮期は以下の特徴によって定義される：

収縮期は心筋が収縮するときである。
心臓が収縮すると、血液は心臓から循環系の大血管に押し出されます。ここから、血液は体の器官や組織のすべてに行きます。
収縮期には、人の血圧が上昇する。

相違点

心臓は4つの室からなるポンプです。中央は左右に分かれており、各辺は上下の2つの部屋に分かれています。

心房の2つの上部室は、心臓に入る血液を受け取ります。 2つの下部チャンバは、心室と呼ばれる。彼らは血液を心臓から体の残りの部分に送り出します。

身体の周りに血液を送り出すために、心臓は収縮し、心臓サイクルと呼ばれるサイクルで何度も繰り返し緩和される。サイクルは、2つの心房が収縮すると開始され、心室に血液が押し込まれます。その後、心室は収縮し、血液を心臓から押し出す。

身体から心臓の右側に戻ってきた脱酸素血液は、肺を通ってポンプで汲み上げられ、そこで酸素が取り込まれます。酸素化された血液は、その後、心臓の左側に進み、身体の残りの部分に圧送される。

拡張期および収縮期は、以下のように、人の血圧に異なった影響を与えます。

収縮期に心臓が体の周りに血液を押し込むと、血管にかかる圧力が増加する。これは収縮期圧と呼ばれます。
心臓が拍動と血液の補充との間で弛緩すると、血圧が低下する。これは拡張期圧と呼ばれます。

健康な血圧とは何ですか？

血圧の結果を受け取ると、拡張期と収縮期の測定値を表す2つの数値が表示されます。これらの測定値はミリメートルの水銀（mmHg）として与えられる。

第1の数は収縮期圧であり、第2の数は拡張期圧である。

米国心臓学会（ACC）の2017年ガイドラインに更新された現在の血圧のカテゴリーは次のとおりです。

正常血圧：120 / 80mmHg未満
高血圧：120-129の収縮期血圧および80歳未満の拡張期血圧
ステージ1の高血圧：130-139の収縮期圧または80〜89mmHgの拡張期圧
ステージ2の高血圧：少なくとも140の収縮期圧又は少なくとも90mmHgの拡張期圧

これらの更新されたガイドラインは、米国人の46％が高血圧のカテゴリーに入る可能性が高い。

血圧は、その人が安静時に数日かけて測定されます。その測定値は、血圧測定値とも呼ばれます。

高血圧および低血圧

人の血圧は、多くの理由から高すぎたり低すぎたりすることがあります。高血圧および低血圧の両方が、未治療のまま放置されると、重大な健康影響を引き起こす可能性がある。

高血圧

高血圧または高血圧は、人が血管の壁に対して異常に高い圧力を有する場合である。この症状は、しばしば何も症状がないので、長年にわたって徐々に発達し、長い間気づかれないことがあります。

以下のリスク要因は、高血圧の人のリスクを増加させます：

年齢。血圧は通常、年齢とともに高くなります。
性別。男性は55歳までに高血圧になる可能性がより高いが、女性は55歳以降に男性よりも高い状態になる可能性が高い。
レース。高血圧はアフリカ系アメリカ人の方が白人またはヒスパニック系アメリカ人よりも一般的です。
家族の歴史。高血圧の家族を持つことは、将来高血圧を発症するリスクを増加させます。
肥満。体重超過または肥満の人は、高血圧を発症する可能性がより高い。これは、より大量の血液が血管を循環して細胞に酸素と栄養を供給するためです。より多くの血液が循環するので、血管壁にはより高い圧力がかかる。
ライフスタイルの習慣。身体活動の欠如、喫煙（随伴喫煙を含む）、多量のアルコール摂取、多すぎる塩（ナトリウム）または少なすぎるカリウムの消費、およびストレスがリスクを高める可能性があります。
ある種の慢性疾患。腎疾患、糖尿病、および睡眠時無呼吸は、高血圧のリスクを高める可能性があります。
妊娠。場合によっては、妊娠は高血圧を引き起こす可能性があります。

未治療のまま放置すると、高血圧は合併症を引き起こし、最終的には次のような深刻な健康上の問題を引き起こす可能性があります。

心臓発作。酸素が豊富な血液が心臓の一部に流れ込み、心臓のその部分が酸素を吸うのを妨げるブロック。
ストローク。脳に酸素が豊富な血液の流れの中にブロックがあり、脳のその部分が酸素を吸うのを防ぐと、脳卒中が起こる。
心不全。血管への圧力の増大によって引き起こされる、身体の要求を満たすのに十分な血液をポンプする心臓の不全。
末梢動脈疾患。これは、最も一般的には脚のうち、心臓または脳に供給する血管以外の血管の狭窄である。体のその部分への血流が影響を受けます。
動脈瘤。動脈瘤は、他の臓器を圧迫し、血流を遮断し、または最終的に爆発する可能性のある血管壁の異常なバルジの発生である。
慢性腎臓病。腎臓病は腎臓の血管が狭くなって正常に機能しなくなることがあります。

低血圧

低血圧または低血圧は、人が血管の壁に対して異常に低い血圧を有する場合に生じる。

状態を発症する可能性を高めるリスク要因には、以下が含まれます：

年齢。 65歳以上の人は、立ち上がったり食事をしたりしたときに血圧が下がる傾向があります。小児および若者は、めまい、視界のぼけ、失神を伴う血圧の急激な低下を経験する可能性がより高くなります。これは、神経媒介性の低血圧として知られています。
特定の薬。利尿薬を含む高血圧薬は、低血圧を引き起こす可能性があります。
特定の病気。パーキンソン病、糖尿病、およびいくつかの心臓病などの状態は、低血圧のリスクを高める。
その他の要因。妊娠、熱中する、または長時間静置しても、低血圧を引き起こす可能性があります。

軽度の低血圧の人は、疲労、失神、またはめまいを経験することがあります。

より深刻な形態の低血圧は、脳を含む身体の主要臓器への酸素が豊富な血流を傷つける可能性があります。これが起こると、人は眠くて、混乱したり、軽く感じたりすることがあります。深刻な場合、これは心臓や脳の損傷に発展する可能性があります。

概要

拡張期および収縮期は、心臓周期の2つの段階である。心臓が鼓動するときに起こり、体のあらゆる部分に血液を運ぶ血管系を介して血液を送り出します。収縮期は、心臓が収縮して血液を抜き取るときに発生し、収縮期後に心臓が弛緩するときに拡張期が生じる。

高血圧か低血圧かと疑われる人は、医師に相談して、投薬や生活習慣の変化を含む最良の治療法を見つけるべきです。

人が問題の血圧で投薬を受けていても、明らかな症状がないので定期的に血圧レベルを測定する必要があります。